Stress Communautéit

Haut

Lany -festgehalen Nach eng Kéier Lany lauschteren hëlleft wierklech, de Stress ze reduzéieren.

RnD

Iwwerpréift mäi WSAD-Buch no engem Joer. Ech hat geduecht, bei RnD géing et just drëm goen, eng Produktiddi z'entwéckelen, mee nodeems ech am RnD-Team war, oh nee, et ass vill ze komplizéiert wkwk. D'Zykluszäit berechent, Zäitstudie asw. 😭 Ech si sou gestresst, ech sëtzen hei schonn zënter 24…méi liesen

Kettenhemd-Handwierk.

Hei sinn e puer Fotoe vu mengem Kettenhemd-Hyperfokus. Ech iwwerleeën, nees méi Kettenhemd-Stressbäll / Lanyards ze maachen.

Schwaarz a wäiss

Gutt, ech drénken meng Whiskey, du sipps de wäin Ging duerch eng Mauer, sëtzen, Kucken d'Welt déi erofgeet an hirem Ofstieg A ech kann dech sécher halen, ech kann dech sécher halen Keng Angscht, keng Angscht Du hues e schlecht Gewëssen, ech sinn an der Rei Setz dech net méi Stress op dech selwer Et…méi liesen

🌚

nach eng gn keng Kuss & keng Kuss just Stress & Réckschmerzen😀😀

Hihihi

Just Stress

Frënn + Alkohol

Manchmal brauchts de just dës Deeg fir ze relaxen, ze entspanen, an eng super Zäit ze hunn. Dëst Wochendënscht wäert meng Zäit sinn. Zäit fir all de Stress ofzebauen an erëm nei anzefänken. Et ass ze laang hier.

Anime Empfehlungen

Kann een mir eng Anime/Manga recommandéieren déi ech kucken/lesen kann. Ech hunn d'Gefill ech brauch eppes fir ze binge kucken fir dëse Stress ze bewältegen 😔😔

Mäin Ex-Mann huet en anere Kont gemaach, fir ze probéieren, mech derbäizesetzen.. Ech hunn hie gesinn, wéi hien seng nei Frëndin gepost huet..🤣🤣🤣🤣 Ech si fräi a glécklech als Single, guer kee Stress..

Hie muss méi reif ginn a seng nei Frëndin richteg behandelen.. e richtege Mann sinn--- 🙏

Ech stress iwwer Stress, ier et iwwerhaapt Stress gëtt, iwwer deen ech stressen kann

Kämpfen, flüchten oder gefruer

Jiddereen huet Geleeënheeten, wou eng Reaktioun iwwer déi aner gewinnt, mee et schéngt wéi déi meescht gemeinsam Reaktioun op Stress ass, fir gefruer ze sinn. Ech hunn eng Zäit drüber nogeduecht, wéi ech Leit fannen kann, déi als Standard an de Kämpf- oder Fluchmodus falen ënner den "gefruer"…méi liesen

Liewen ass langweileg elo Ech erënnere mech wéi mir opgewuess sinn, d'Saachen waren spannend während mir op Chrëschtdag gewaart hunn, Wann mir jonk waren haten mir keen Stress, just waarden op d'Iessen, ech hunn geduecht d'Saachen wären einfach dobaussen, mä ech hunn d'Welt gesin, wéi schwéier d'Liewen ass.

STRESS

Stress haut🥹

Eng Therapie fir Stress ze reduzéieren 👩‍🎨

Ass et roueg fir dech oder ass et Bewegung

Ech hunn bemierkt, datt d'Atmungstechniken funktionéieren wann et ufänkt ze beweegen Entfernt Stress an reset, entspaant d'nervös System

Schockela Liebhaber

Jo, fill Stress, Schockela kann dir hëllefen, also genéisst ären Dag!!

New York City ❤️

Et ass esou eng erfrëschend Gefill zréck heem ze sinn no 4 Joer Aarbecht an Stress. Egal wéi wäit ech sinn oder wunnen, NYC wäert ëmmer meng Heem sinn. Ech hoffen, dass een Dag jidderee vun dëser Welt d'Chance kritt ze gesin wéi schéin dës Stad ass. Egal ob Dir aus Europa, Asien, Südamerika oder…méi liesen

Erwuesse sinn eng Segen oder eng Fluch?

**Maybe Alter mécht dech net al… et mécht dech just allergesch géint onnéideg Drama.** 😂 D'Zäiten, wou Partys, Leit verfollegen, an iwwer d'lescht gesinnten vun engem ze vill nodenken, spannend waren, sinn passé. Elo? Gëff mir eng roueg Plaz, gutt Iessen, e bëssen Rees, bedeitend Gespréicher, an…méi liesen

De Mound ass esou schéin

spazéieren an der Nacht ass esou berouegend a stressfräi

Wat ass Äre gréisste Furcht?

Mir sinn all angscht viruppes. Eenzegkeet, Doud, Oflehnung, oder eppes ze verléieren, dat mir léiwen. D'Leit soen oft: "Ech sinn net angscht viruppes." Awer déi meescht vun eis erlieft Furcht wann eppes fir eis wichteg ass. Manchmal, weckt Furcht eis an der Mëdternuecht. Anere Mol, einfach…méi liesen

Diät an Zoustand vum Geescht

Ech hunn dës Woch schlecht gefillt an ech hunn bemierkt, datt wann ech mengem heem gemaachte gepresste Geméis- a Fruchtsaft ausgaangen ass, meng physesch an mental Gesondheet erofgaang ass. Ech hunn bemierkt, datt et mat menger Ovulatiounswoche verbonnen ass, an an mengem Alter sinn…méi liesen

Meng Stressléisung den Sonndeg Nomëden

Just genéissen meng Zäit den Nomëden fir Filmer ze kucken

Dinnert

Entschloss, eraus ze goen an ze relaxéieren no all dem Stress 😃 zwou Glieser Cocktails wäerten net schueden

Duerchgedréit

No der kardiologescher Stress-Test war d'Ëffentlechkeet esou hëllefräich fir meng Mamm an ech, anscheinend huet meng Mamm mir gesot, datt d'Mam mech gegräift huet, ier si realiséiert huet, wat geschitt ass.

Ugandesche Musek

Just d'Vibe genéissen Stressfräi. Ech sinn esou glécklech a dankbar haut

Vun fragil zu antifragil

Wann d' éischt Etapp iwwer Trennung war, an d' zweet iwwer Oflenkung an auferléis Frameworks, da kënnt d' drëtt Etapp zu sengem finalen Punkt: Wat geschitt mat enger Persoun wann hir Fäegkeet ze reagéieren gradwäiss duerch automatesch Reaktioun ersat gëtt? Dëst ass wou d' Ënnerscheedung vum…méi liesen

Ech kann net hëllefen awer laachen…

wann d'Leit soen, datt Geld net alles am Liewen ass. Vläicht ass et net, awer ech mengen, d'Leit unterschätzen heiansdo wéi déif et bal all Aspekt vun eiser Existenz beaflosst. Iessen, Wunneng, Gesondheetsversuergung, Bildung, Transport, an souguer d'Fräiheet d'Liewen ze genéissen hänken, bis zu…méi liesen

Stëmmung

Liewen ass eng Erfahrung. Stress net ze vill, du wëlls keng Falten, oder?

Ech liewen just mengt Liewen, keng Entschëllegungen 😌

Keen Drock, Keen Stress, Keen Iwwerleeën an als lescht keng Frist.☝️🫶

Just vermeit Stress.... richteg 🫠

Nach ëmmer Stress 😭😭

Dir kënnt eng Fra net briechen, déi Familliewonnen, finanziell Stress, Beruffsdrock, Häerzbriech an Verriedung iwwerlieft huet, an nach ëmmer decidéiert huet, net opzeginn. Eng esou Fra fällt net einfach. Si baut sech ëmmer erëm op, egal wéi oft d'Liewen probéiert, si ze erschüttern.

Stress duerch Sport reduzéieren

Stressrelief

Dësen verstoppt Hobby vun mir mécht mäi Dag😇

Dating

Ech verstin net firwat et esou schwéier ass ze daten wann mir d'Zäit auslafen. Ech sinn midd fir d'Liewen eleng ze maachen, awer ech wëll och net, datt een an mengt Liewen kënnt just fir Problemer oder Stress ze schafen. Firwat kënne mir net einfach liewen a sech gär hunn??

Mengem Musekskarriär

An mengem fräie Dag am Aarbecht wäert ech an d'Studio sprangen Mengem Beat setzen, mengem Gesang maachen, e bëssen Feier maachen. Keen Grund brauch, et ass eng super Stressentlaaschtung Ech wäert net rappen oder sangen fir gutt fir anerer auszegesin Just fir mengselwer ze sinn an glécklech ze…(geännert)méi liesen