Complexptsd Bendruomenė

Flasbackai

Mano flasbackai dėl cptsd labai sustiprėjo nuo to laiko, kai mama mirė šeštadienio rytą. Simptomų valdymas buvo viskas, tik ne lengva. Daugumą dienos jaučiausi emociškai ir fiziškai išsekęs. Leidžiu sau jausti savo jausmus ir sakau sau, kad normalu jaustis įskaudintam, liūdnam, piktam,… (redaguota) skaityti toliau

Ar atsitiktinai žinote, kur rasti PTSD atsigavimo grupes, kurios nėra susijusios su psichinės sveikatos sistema?

CPTSD simptomai

Tikiuosi, kad tai gali jums padėti

Ar yra kitų besigydančių gerų merginų/vaikinų?

Priminimas

Mirę akys

Tai mano likimas gyvenime.

Kiekvien. Metai

Praėjo 9 metai....ir kiekvienais metais nuo birželio iki rugpjūčio mano nerimas tampa paralyžiuojantis. Aš negaliu miegoti. Košmarai yra įprastas reiškinys. Nesuprantu, kodėl, po visų šių metų, tai vis dar neatrodo lengviau.

Negaliu susitvarkyti su darbu...

Negaliu daugiau susitvarkyti su realybe. Negaliu galvoti apie darbą. Galiu tik pasirūpinti savimi ir savo interesais, bet kas daugiau sukelia dissociaciją ir didžiulę nerimą....