Complexptsd kopiena

Atmiņas

Manas atmiņas no cptsd ir kļuvušas daudz intensīvākas kopš mātes aiziešanas sestdienas rītā. Simptomu pārvaldīšana nav bijusi viegla. Lielāko daļu dienas esmu bijis emocionāli un fiziski izsmelts. Es ļauju sev just savas jūtas un saku sev, ka ir kārtībā justies ievainotam, skumjam, dusmīgam,…(rediģēts)lasīt vairāk

Vai jums, iespējams, ir zināms, kur atrast PTSD atveseļošanās grupas, kas nav saistītas ar garīgās veselības sistēmu

CPTSD simptomi

Es ceru, ka tas var jums palīdzēt

Vai ir kādi citi atveseļojoši labi meitenes/zēni?

Atgādinājums

Mirušas acis

Šis ir mans liktenis dzīvē.

Katru. Gadu

Ir pagājuši 9 gadi....un katru gadu no jūnija līdz augustam mana trauksme kļūst paralizējoša. Es nevaru gulēt. Murgi ir regulāra parādība. Es nesaprotu, kāpēc, pēc visiem šiem gadiem, tas šķiet nepaliek vieglāk.

Nevaru tikt galā ar darbu...

Nevaru vairs tikt galā ar realitāti. Nevaru domāt par darbu. Es varu tikai pārvaldīt sevi un savas intereses, viss pārējais beidzas ar disociāciju un milzīgu trauksmi....