Hapori Depression
Te hapori depression, kōrero, me te matapaki.
16K WAIRUA
KATOA
depression
Tūtaki Tāngata Hou
TIKIAKENGA
Te hapori depression, kōrero, me te matapaki.
16K WAIRUA
KATOA
depression
Tūtaki Tāngata Hou
TIKIAKENGA
Me neke tūranga mahi tētahi o aku hoa tino piri. Ka whakahāwea ia ki te katoa, ā, ka tino mamae ahau. Ka mamae ahau i tana pērā o te whakaaro, ā, ka mamae hoki ahau i te pānga o tēnei ki a ia. Kāore rawa ōku oranga i waho atu i aku tamariki, ahakoa e ngana ana ahau. Nō reira, ka moe noa ahau, ka…pānui atu
He tangata pārekareka, he tangata whai whakaaro, he mea pai katoa au, engari he pērā te āhua o te pakitara i waenganui i au me te katoa. Kāore au i te mōhio mēnā he mea he au, kāore rānei he pērā te āhua o te ao mō te katoa. Kei te pōuri au mō te noho takitahi i tētahi atu rā whānau. Kāore e taea…( whakatikahia )pānui atu
Kaore au i te pai ki te pouri! Kei te hiahia au i nga awhi!! 😭
I mate taku hoa i tana ake ringa 3 marama ki muri, i tuhia e au tēnei nā te mea e tino pouri ana au mōna.

Te taha pouri.

Kei te haere tonu te whakatūpato i konei. Kei te noho mokemoke/whakawātea. Kei te mau tonu/ki te mau i te ora. Kaore au e kite i te heke mai pai mōku. E pā ana te katoa. I whai... raru au me tētahi hoa tata i ngā rā e pātea ana, ā, e pērā ana te whakaaro kāore rātou i te hiahia ki te whakamutu i…pānui atu

Kōrero mai ki a au he mea pārekareka, he kōrero mō tētahi mea e pā ana ki tō hiahia :)

Kei te hiahia au ki te awhi i te tangata, ki te tangi i taku ngakau i roto i te pouri, kaore e hiahia ana ki te whakamarama i te take, kaore e hiahia ki te rongo i te mea ka pai katoa, kaore e hiahia ki te whakapāha mo te noho raru. Kei te hiahia au ki te pupuri mo te wa roa e taea ai e au te…pānui atu
He tino pai te Toska i te Depresssion hei kupu.( whakatikahia )

Ko te whakama, ehara i te rangatiratanga, he mea whakama. Ko nga rangatira kaha ka whakatika i roto i te noho ki te taha. Ko nga rangatira ngoikore ka mahi i te kino i te ao. Ka whakama to kaiwhakahaere/poari/hoa mahi i a koe i te ao, ehara i te mea ko to mahi anake. I etahi wa, ko te mea e pa ana…pānui atu
i whakamātau ki te whakamutu i te katoa 1 tau ki muri. ka awhina te whakakatakata i te iti i te wā e rongo ana koe e sink ana ki te pōuri.( whakatikahia )




I te wā e pā ana ki te pōuri. Tākaro i ngā pūmanawa horoi pūngao 🤌
Kua noho au i te noho takitahi mo nga tau, a, kaore i te pooti te waimarie ki au i tetahi wa i toku koiora. Ko te Atua te kaiwhakaatu ki ahau. Mai i taku whanautanga, kaore au i te mohio he aha i tae mai ai au ki tenei waahi o te pouri, ki te mea e penei ana ahau kaore he hononga ki te ao. Engari,…pānui atu

Tērā pea kei te tīmata te ngākau nui ki te ngaro, engari ka noho ahau hei whakamātau, kāore e pēnā, ka maroke ahau, ka mate.

Ahakoa te mea e tuhinga ana au, kāore te tangata e pā ana. Ahakoa te mea e mahi ana au, ka tupu ngā mea ahakoa. Ahakoa te mea e kī ana au, kāore te tangata e whakarongo. Ahakoa e pā ana ki te mamae, te mate, me te tangi, ka haere tonu te ao ahakoa. He kiri noa iho au, e tatari ana mō te marama.…pānui atu
He rā noa iho, engari i te 3 i pā mai te pōuri pēnā i te taumaha o ngā rākau .. Ka pā au ki te āhua kāore e pai ana, kāore au e mōhio mai i hea tēnei i ahu mai, i te mea i te rā nei i te tino ātaahua au .. engari ināianei ka pā au ki te āhua kāore e pai ana me te kore utu.

I runga i te ra makariri o te takurua, e hiahia ana au ki te awhi i tetahi pea mahana.
I whakamātau ahau, ka mutu ka riro au i te hōhipera e toru ngā wa i te wiki, e pērā ana te whakaaro kāore e taea e au te pupuri i ngā hoa me te ao, ā, e teitei ana te noho mōku. I pāngia au e ngā raru me te drama me taku hoa pātea, me te pirihimana. Kāore e taea e au te whakahaere, e pērā ana te…pānui atu

.
Aroha mai i mua mēnā he tino pōuri tēnei... Mai i te 30 o Hānuere i tēnei tau, kua huri te ao katoa ki runga. Kua wehe ngā tamariki i a au. I tuku au i taku mana ki taku kōtiro ki tōna pāpā koiora (ehara i taku tāne) ā, e noho ana ia ki a ia. Mēnā i ngana au ki te whawhai ki a ia, ka ngaro au i te…( whakatikahia )pānui atu

Aroha mai, ko taku huritau tēnei, ā, kei te rongo au i te pōuri. Ka whakaaro koe, i muri i te tau kua pahure, kāore taku hoa i te mahi i tetahi mea, engari he karere me ngā whakaritenga kāore e taea te whakatutuki, kāore au e mōhio ki te rongo. Ka whakaaro au, i pā te pānga ki te tangata i noho au…pānui atu
Tīmata... engari kāore au e tuku i a koe ki roto i taku toto... Kāore au e taea te whakaaro ki te aroha... Ngā rongoā... kāore taku realiti e ranea...
Ka rereke te ao i te wa e mutu ana koe i te whakatika. I te wa e kore e taea e koe te whawhai ki te whakahoki, ā, kāore e pēnā te hunga e noho ana, kāore e noho ana i te wā e hiahia ana rātou. Ka pēnā te āhua o te totohe i roto i te pōuri, ā, ka piki tonu ngā ngaru ki raro i a koe.
I etahi wa... Kei te noho noa koe... Kāore e ora...
I reira au; engari i te wa i hiahia ai au i tetahi, kua wehe katoa mai i a au.
Kua kite au i te maha o nga tangata i konei e raru ana, e kore e taea te titiro ki te ao, e noho ana i tetahi wahi pouri. Tena koa whakapā mai ki tetahi. Kaua e noho ki reira e tumanako ana ka pai ake, kaua e whakawhirinaki ki te tiki rā ki te awhina i to raru. Whakapāhia nga nama e pa ana i raro…pānui atu

Kei te hiahia au ki te whakatā... Ka inoi au ka kitea e au taku ara... I mua i te pātea... Ā, kua ngaro au mō te wā... Ā, kāore au e taea te puta i taku hinengaro... Kei te pērā au me te mauhere i roto...

He whakaahua tēnei nō taku, i tēnei wā e rima tau te roa, haerenga ki ngā mate pātea. Ki ahau nei, he maha e mōhio ana ki tēnei whakaahua i te wā tonu. Ka whakatinana ahau i te nui o ngā whakaaro i roto i aku tuhinga, ā, i ētahi wā ka puta mai, i te nui o te hiahia ki te mahi, ka whakamahi hoki i…pānui atu

Ngā Pānui Whai Pānga

1. Pōuri – He tangata e pāngia ana e te pōuri hōhonu, mauroa. 2. Pōuri mauroa – He tangata e pōuri ana i te nuinga o te wā. 3. Pōuri hōhonu rawa – He tangata e kawe ana i te pōuri hōhonu rawa. 4. Hōhā, hiahia hoki – He tangata e rongo ana i te pōuri māhaki, i te hiahia rānei ki tētahi mea kua…pānui atu
Ko te marama o Oketopa te marama o te pouri. 😔💔

Ka kitea e au te aroha me te hoa? Ka pērā te whakaaro, kāore e taea e au te pānui i taku pātea e mau ana.
I te mea kāore au i te tango i ngā kanikani i tēnei rā, i whakatau au ki te whakanui i te rā i tīmata ai au ki te kanikani anō, i te tau 2022. I te mea kāore au i te whakarongo ki te puoro, kāore au i te kanikani, kāore au i te pānui, kāore au i te mahi i ngā mea i pai ai au i te wā i noho au i te…pānui atu
I nga wa katoa ka kitea e au e pa ana ki te hinga whaiaro, ki te ngaro, ka kore au e taea te whakaaro mo te wahi i ahu mai ai au, me nga tangata e noho ana i reira. E mohio ana au ka huri ratau ki au ahakoa i nga ra kino rawa. Ka puta mai te hara i te whakaaro ki te pouri mo au. Ko te pouri, te…pānui atu
hoki mai ki ahaukkkk





Mēnā kāore koe e pai ana i te āhua o tō wairua / e pēnā ana koe i te pēhanga, kāore e taea e tō tinana te mahi tika, ka uru te kai ki tō tinana engari kāore e tango tō tinana i ngā kai e hiahiatia ana, nō reira ka piki tō taumaha, ka heke rānei, nā te mea kāore e rahi ngā kai e hiahiatia ana i tō…pānui atu


I te mea kāore au i te tango i ngā kanikani i tēnei rā, i whakatau au ki te whakanui i te rā i tīmata ai au ki te kanikani anō, i te tau 2022. I te mea kāore au i te whakarongo ki te puoro, kāore au i te kanikani, kāore au i te pānui, kāore au i te mahi i ngā mea i pai ai au i te wā i noho au i te…pānui atu
I te mea kāore e tango i ngā kanikani i tēnei rā, i whakatau au ki te whakanui i te rā i tīmata ai au ki te kanikani anō, i te tau 2022. I te mea kāore au i te whakarongo ki te puoro, kāore au i te kanikani, kāore au i te pānui, kāore au i te mahi i ngā mea i pai ai au i te wā i noho au i te…pānui atu
Kua pāngia au e ngā raru o te hauora hinengaro, te pōuri me ērā atu. Ka taea e koe te tuku kupu whakakaha hei awhina i ahau i te rā? Kei te pōuri au i ngā wā katoa, kāore au e whai tangata ki te kōrero ki, kāore hoki e whai hoa.
Kei te rongo koe? Me pēhea e āwhina ai koe i a koe anō ki te ora i te pāmahana makariri me te pōuri o te ngahuru?


Kia ora koutou e ngā tuakana me ngā tuahine i roto i a Karaiti, I tēnei rā, i whakaaro au ka hiahia au ki te kōrero mō te wā tuatahi i te wā i rongo ai au i te aroaro o te Wairua Tapu me pēhea te tīmata o taua wheako i te huringa i roto i taku ora. Tekau mā rua tau ki muri, i te wā i 16 au, i pā…pānui atu
E rapu ana mō tētahi ki te kōrero i ia rā mō te ao, te trauma, ngā wheako, ngā whakaaro, te pōuri me te awangawanga
I te mea kāore e tango i ngā kanikani i tēnei rā, i whakatau ahau ki te whakanui i te rā i tīmata ai ahau ki te kanikani anō, i te tau 2022. I te mea kāore au i te whakarongo ki te puoro, kāore au i te kanikani, kāore au i te pānui, kāore au i te mahi i ngā mea i pai ai au i te wā i noho au ki te…pānui atu
He mea pārekareka te kite i te tangata e āhua hari ana, ā, he "pai" te ora i waho, i te mea e pānui ana i te pōuri, te noho takitahi, rātou ko te pēhanga nui. Kaore e taea e tātou te mōhio he aha ngā mea e pā ana ki ngā tāngata i muri i te ataahua. Ki a koe, kua pai rawa atu tātou ki te huna i ā…pānui atu
Ahakoa kei hea au e haere ana, e kite ana i ngā pou i runga i a Twitter, Instagram, Facebook Posts, etc., ka rongo tonu au, ka kite hoki i ngā mea pouri e pā ana ki te noho takitahi, te hiahia ki te aro, te pātea, te pōuri, me ngā wairua rawakore e hiahia ana ki te aroha, engari ko te nuinga o te…pānui atu


He mahi kiriata kāore i whakawhiwhia e William Shatner me Tom Skerritt te nui o te whakamoemiti mō ā rātou whakaari. Ko te whakatipuranga o Big Bad Mama i puta i te 1987 he pai anō, engari e rua ngā kaiwhakaari wahine rerekē e takaro ana i ngā tamāhine. Anei te kaupapa o te kiriata: I te tau…( whakatikahia )pānui atu
I te mea kāore au i tango i te kanikani i tēnei rā, i whakatau au ki te whakanui i te rā i tīmata ai au ki te kanikani anō, i te tau 2022. I te mea i mutu au i te whakarongo ki te puoro, i mutu au i te kanikani, i mutu au i te pānui, i mutu au i te mahi i ngā mea i pai ai au i te wā i noho au i te…pānui atu

Ka tangi te whakaoho ki te tīmata i te rā, Kua horoia te ataata i runga i taku mata, Kākahu mai, ka tīmata i taku van, Tīmatahia taku whakaawe i roto i te pounamu, Te whakaoti raru me te mahi, Ko te whakawhanaungatanga te mea e hiahia ana ahau, E toru ngā inu, kua mutu te hātepe, E tarai ana ki te…( whakatikahia )pānui atu
Ka mohio koe, e tino whakakake ana ahau ki te whakapau wa ki tenei, na te mea i nga wa katoa ka tae au ki tetahi waahi ka whakaaro ahau mo te pehea i awhina ai tenei keemu i taku riri ki te noho marie me te ako ki te whakaoti i aku whakamātautau tohu i muri i te whakararuraru i te wa tuatahi (i pā…pānui atu

Te pātea teitei, ka tūtohu au i te kaha

Me pēhea te pānga o te hauora hinengaro ki te ao i ngā rā katoa?, ko au anake? He aha te take e pā ana te pōuri, te āwangawanga, te pōuri, ka pā katoa i te wā kotahi?. Tēnā, whakautu mai, ka tino awhina. Kei te pai au ki te hanga hoa hoki. Ka taea e tātou te whakatū i tētahi rōpū tautoko i te iti…pānui atu

I te mea pono, koia te kēmu pai rawa atu i pānuitia e au i ngā tau. I whakapau ahau i aku kaha ki te kore e mutu i te kēmu (i te whakahou i ngā taumata uaua, LWOTC mod me ērā atu.) Engari i tēnei rā, i mutu au i te mutunga mō te pai. Ināianei, kei te rongo au i te pōuri, ā, kāore au i te mōhio he…pānui atu

Kei te rongo au i te ngenge mō te wā katoa. I whakaaro au he hoki mai te pāwera engari i kitea e au he tino NGENGA au. o ngā mea katoa

Ko tetahi o aku tino pai, he waiata anō mō te pōuri, te whakawhāiti me ngā mea pēnei( whakatikahia )
Tōku whakamaoritanga mō te taumahatanga o te ngākau pokekore me te pēhea e kai ana i te pōuri o te pōuri.

Kua rapu au mō ngā mahi kē, ā, kua tono hoki, nāna i te mea kua tino kino ake taku pōuri mai i te wā i tīmata ai au hei kaiwhakahaere i te wā e noho ana au. E hiahia ana au ki te puta i te whakahaere me te wehe atu i ngā hoko me te kai. Kāore au i te mōhio he aha te huarahi pai, ā, e whakaaro ana…pānui atu
Ngā āporo Granny Smith, te waiu whāngai, te huka tī hibiscus, ngā ringa wahine, he iti o te pūhā kakara kāore i te huka. I tango te wā ki te piki te huka, engari i puta pai. P.s. E noho ana au i te whawhai ki taku pōuri nui, engari kei te whiriwhiri au ki te whakamātau me te mahi i ngā mea ahakoa…pānui atu



kua pa te mamae ki taku pokanga stupida i tenei wa. ahakoa, he rōpū awangawanga me te pōuri i muri i te rua wiki e mau ana au ki te mate

Kia ora, ko Jake toku ingoa. E 26 nga tau ahau. Kei te noho au me te autism e tino pai ana, he bipolar schizophrenia, he tino awangawanga, a kei te noho au i tetahi whare AFL. Ka uaua ahau ki te mate pātea i ia ra ki te hiahia ki te ora. Kaore au e whai hoa, e tetahi ki te korero ki, ki te mea ka…pānui atu