Complexptsd заедница

Фласбекови

Моите фласбекови од цптсд значително се зголемија откако мама почина во саботата наутро. Управувањето со симптомите не беше ништо лесно. Повеќето од денот бев емоционално и физички исцрпен. Си дозволувам да ги чувствувам своите чувства и си велам дека е во ред да се чувствувам повреден, тажен, лут,…(уредено)прочитај повеќе

Случајно ли знаете каде да најдам групи за опоравување од ПТСП кои не се поврзани со системот за ментално здравје

Симптоми на CPTSD

Се надевам дека ова може да ти помогне

Има ли некои други добри девојки/момчиња во опоравување?

Потсетник

Мртви очи

Ова е мојата судбина во животот.

Секоја. Година

Поминаа 9 години....и секоја година помеѓу јуни и август, мојата анксиозност станува парализирачка. Не можам да спијам. Ноктните мора да се редовна појава. Не разбирам зошто, по сите овие години, не изгледа дека станува полесно.

Не можам да се справам со работата...

Не можам да се справам со реалноста повеќе. Не можам да размислувам за работа. Можам само да се управувам себеси и моите интереси, сè друго завршува со причинување на дисоцијација и масивна анксиозност....