Worry കൂട്ടം

കഷ്ടപ്പെടേണ്ട. മനസ്സിന്റെയും ശരീരത്തിന്റെയും ആരോഗ്യത്തിന്റെ രഹസ്യം കഴിഞ്ഞതിനെക്കുറിച്ച് ദുഃഖിക്കുകയോ, ഭാവിയെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടുകയോ, പ്രശ്നങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യാതെ, ഇപ്പോഴത്തെ നിമിഷത്തിൽ ബുദ്ധിമുട്ടോടെയും സത്യസന്ധമായി ജീവിക്കുകയാണ്.