Complexptsd समुदाय

फ्लॅशबॅक्स

माझे cptsd चे फ्लॅशबॅक्स आईच्या शनिवारी सकाळी निधनानंतर मोठ्या प्रमाणात वाढले आहेत. लक्षणे व्यवस्थापित करणे काही सोपे नाही. मी दिवसाच्या बहुतेक वेळा भावनिक आणि शारीरिकदृष्ट्या थकलेला आहे. मी माझ्या भावना अनुभवण्यास परवानगी देत आहे आणि स्वतःला सांगत आहे की दुखी, उदास, राग, चिडचिड आणि गोंधळलेले वाटणे… (संपादित केली) आणखी वाचा

तुम्हाला काहीतरी माहिती आहे का की PTSD पुनर्प्राप्ती गट कुठे सापडतील जे मानसिक आरोग्य प्रणालीशी संबंधित नाहीत

CPTSD लक्षणे

मी आशा करतो की हे तुम्हाला मदत करेल

तिथे आणखी काही सुधारत असलेल्या चांगल्या मुली/मुलगे आहेत का?

स्मरणपत्र

मृत डोळे

ही माझी जीवनाची स्थिती आहे.

प्रत्येक. वर्ष

9 वर्षे झाली....आणि प्रत्येक वर्षी जून आणि ऑगस्ट दरम्यान, माझी चिंता असह्य होते. मला झोप येत नाही. भयानक स्वप्ने नियमितपणे येतात. या सर्व वर्षांनंतर, हे का सोपे होत नाही हे मला समजत नाही.

काम सांभाळू शकत नाही...

आता वास्तव हाताळू शकत नाही. कामाबद्दल विचार करू शकत नाही. मी फक्त स्वतःला आणि माझ्या स्वतःच्या आवडींना व्यवस्थापित करू शकतो, त्यापेक्षा काही अधिक असले की ते विभाजन आणि प्रचंड चिंता निर्माण करते....