Komunità Depression

Ma kontx ħriġt għal żmien, iħoss tajjeb li nkun barra u madwar, id-depressjoni hija reali... iċċekkja lil niesek! 🥰oh għamilt ukoll big chop fil-ħarir tiegħi... x'ħsibijiet?

Stati

1. Melankoliku – Persuna li tesperjenza dwejjaq profond u persistenti. 2. Mhux kuntent b’mod kroniku – Persuna li tħossha mhux kuntenta l-biċċa l-kbira tal-ħin. 3. Melankoliku profond – Persuna li ġġorr magħha sens profond ta’ dwejjaq. 4. Nostalgiku – Persuna li tħoss dwejjaq sieket jew xewqa…aqra iktar

Mhijiex dipressjoni, huwa biss l-istaġun tax-xitwa għas-sewwieqa tal-muturi

😔

Ottubru jidher li huwa x-xahar tad-depressjoni. 😔💔

Kċejjen għal ħajja

Se nsibx l-imħabba u ħabib? Inħoss li d-dipressjoni tiegħi li tibqa' għal dejjem qed toffri l-mod.

Dan Hu Jum Speċjali 27 ta' Ottubru, 2026 (ilbieraħ)

Minflok nagħmel żfin kuljum illum, ddeċidejt li niċċelebra l-jum li bdejt niżfen mill-ġdid, lura fl-2022. B'ċertifikat, kont waqa' milli nisimgħu l-mużika, waqa' milli niżfen, waqa' milli naqra, waqa' milli nagħmel xi ħaġa li qatt kont inħobb meta kont fi sptar fl-2020 għal 5 ġimgħat u ġejt…aqra iktar

Huwa diffiċli li nħossu sorry għalija.

Kull darba li nsib ruħi nħabbat ma' falliment personali, jew telf ma nistax ma naħsibx fejn ġejt, u l-persuni li għadhom hemm. Naħseb li huma jissostitwixxu l-posti miegħi anke fil-jiem tiegħi l-agħar. Dan jagħmilni nħossni ħażin li nħossni imsad dwar ruħi. Il-ħsad, id-depressjoni, id-difetti huma…aqra iktar

post japan depression

ġibni luraaaaa

Importanti ħafna jekk trid tifhem għaliex qed tikseb piż jew titlef piż. Mhux dejjem id-dieta tiegħek il-problema.

Jekk ma tħossx tajjeb emozzjonalment / inti stressed, il-ġisem tiegħek ma jistax jaħdem sew, il-ikel jidħol fil-ġisem tiegħek imma l-ġisem tiegħek ma jassorbi l-nutrijenti hekk li tikseb piż jew titlef piż għax qed jonqoslek in-nutrijenti fil-ikel tiegħek. L-aħjar parir tiegħi hu li tieqaf għal…aqra iktar

Illum Hu Jum Speċjali 28 ta' Ottubru, 2025

Minflok nagħmel żfin kuljum illum, ddeċidejt li niċċelebra l-jum li bdejt niżfen mill-ġdid, lura fl-2022. B'ċertifikat, kont waqaf nismagħ il-mużika, waqaf niżfen, waqaf naqra, waqaf nagħmel xi ħaġa li qabel kont inħobb meta kont fi sptar fl-2020 għal 5 ġimgħat u ġejt ddiagnostikat b' CPTSD,…aqra iktar

Illum Huwa Anniversarju Speċjali 28 ta' Ottubru, 2022

Minflok nagħmel żfin kuljum illum, ddeċidejt li niċċelebra l-jum li bdejt niżfen mill-ġdid, lura fl-2022. B'ċert, kont waqaf milli nisimgħu l-mużika, waqaf milli niżfen, waqaf milli naqra, waqaf milli nagħmel xi ħaġa li qabel kont inħobb meta kont fi sptar fl-2020 għal 5 ġimgħat u ġejt…aqra iktar

Qiegħed nistħarreġ din il-għodwa

Qiegħed għaddej minn problemi bil-saħħa mentali, depressjoni eċċ. tista' tagħtini kliem ta' kuraġġ biex inkun nista' ngħaddi mill-ġurnata. Jien waħdi dejjem u m'għandix lil ħadd biex nitkellem miegħu jew xi ħbieb.

L-Istagun 🍂

Qed tħossu? Kif tgħin lilna nfusna biex nissopportaw il-kesħa u d-dipressjoni tal-istaġun?

Nipprova ngħin lin-nies joħorġu mid-depressjoni imma minflok jien li nsir depressed..( editjat )

[Testimonjan] Kif Alla Laqgħani Fil-Mument Tiegħi L-Isbaħ Ta' 16

Hey kollha ħuti u oħtijiet tiegħi fi Kristu, Illum ħsibt li nixtieq naqsmu l-ewwel darba li ħassejt il-preżenza tal-Ispirtu s-Santu u kif dik l-esperjenza waħda bdiet bidla fil-ħajja tiegħi. Tnax-il sena ilu, meta kelli 16-il sena, wasalt għall-qiegħ assolut. Diġà kont qed inġorr traumi u…aqra iktar

Kellimna reali u komunikazzjoni

Qed infittex lil xi ħadd biex nitkellem kuljum dwar il-ħajja, it-trauma, l-esperjenzi, l-ideat, id-depressjoni u l-ansjetà

Illum Hu Jum Speċjali ta' Anniversarju 28 ta' Ottubru, 2023

Minflok nagħmel żfin kuljum illum, ddeċidejt li niċċelebra l-jum li bdejt niżfen mill-ġdid, lura fl-2022. B'ċertifikat, kelli waqfien milli nisimgħu l-mużika, waqfien milli niżfen, waqfien milli naqra, waqfien milli nagħmel xi ħaġa li qabel kont inħobb meta kont fi sptar fl-2020 għal 5 ġimgħat u…aqra iktar

Ħej

Huwa divertenti kif xi ħadd jista' jidher kompletament kuntent u jkollu ħajja "perfetta" minn barra, filwaqt li fil-fond qed jaffaċċja d-depressjoni, l-iskumdità, jew tant pressjoni. Verament qatt ma nafu x'jagħmlu n-nies wara s-sorrisi tagħhom. Taħseb li sarna tajbin wisq fil-ħtif tal-ġlieda…aqra iktar

L-Epidemija tal-Waħx

Fejn jien immur u nar posts fuq Twitter, Instagram, Facebook Posts, eċċ., kontinwament nisma' u nar ħafna affarijiet sad dwar in-nies li huma Waħedhom, Desperati għall-Attenzjoni, Waħx, Depressjoni, u Ruħi Fqira li jridu jiġu Mħobbija iżda l-Maġġoranza tan-nies tgħid li ma tridx taqbad lil ħadd…aqra iktar

Li nagħmel hekk ħażin fil-ħaxix f'dawn il-jiem, juri li jien f'riskju ta' depressjoni?

Film antik tajjeb ħafna (magħmul fl-1974) li huwa roll ta' attur Tom Skerritt li huwa ħafna sottovalutat..Big Bad Mama

Roll ta' film li William Shatner u Tom Skerritt ma jiksbu verament biżżejjed kreditu għall-prestazzjonijiet tagħhom. Is-sekwel għal Big Bad Mama li ħareġ fl-1987 kien ukoll tajjeb iżda kellu żewġ attriċi femminili differenti li jilagħbu d-daughters. Hawnhekk huwa l-premessa tal-film: Imwaqqaf…( editjat )aqra iktar

Illum Hu Jum Speċjali 28 ta' Ottubru, 2024

Minflok nagħmel żfin kuljum illum, ddeċidejt li niċċelebra l-jum li bdejt niżfen mill-ġdid, lura fl-2022. Bħala prinċipju, kelli waqfien milli nisimgħu l-mużika, waqfien milli niżfen, waqfien milli naqra, waqfien milli nagħmel xi ħaġa li qabel kont inħobb meta kont fi sptar fl-2020 għal 5 ġimgħat u…aqra iktar

Li toqgħod waħdek ma jfissirx depressjoni u solitudni Xi drabi persuna trid tieħu l-ħin biex torganizza l-ħsibijiet tagħha mingħajr ma tiġi interrotta. Dan jagħmel il-kisbiet aktar faċli

Il-ciklu

L-allarm jismagħni biex nibda l-ġurnata, Il-ħarsa fuq wiċċi tiġi mxarrba, Inwettaq u nibda l-van tiegħi, Niftaħ l-ewwel motivazzjoni tiegħi f'kanna, Nisolvu problemi u nagħmlu kompiti, L-interazzjoni umana hi kollox li nitlob, 3 xorb u l-ħidma tlestiet, Qed nismagħni lura d-dar ma tkellimt ma'…( editjat )aqra iktar

🌸In-nies li għandhom id-depressjoni għandhom jifhmu li qattgħu tant imħabba u kura għal oħrajn. Qabel ma' moħħhom jiftaħ magħhom u jħossuhom bla għajnuna. Allura jekk jogħġbok, ikunu ġentili in-nies, qatt ma tafu x'għandhom jgħaddu minnu waħedhom🌸

88k🏆

U know jien verament proud li qiegħed nieħu ħin fuq dan, għax kull darba li nilħaq xi punt naħseb kif din il-logħba għamlet li l-ansjetà tiegħi tistrieħ u nistudja biex inkun nista' ntemm l-eżamijiet tad-diploma tiegħi wara li ħaġa ħażina ġrat għall-ewwel darba (id-depressjoni tal-lockdown…aqra iktar

Ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa ħaġa

Depression max, would recommend strongly

Saħħa Mentali

Kif taffettwa s-saħħa mentali l-ħajja ta' kuljum?, hu biss jien? Għaliex il-waħdu, l-ansjetà, id-depressjoni, kollox jattakka fl-istess ħin?. Jekk jogħġbok irrispondi, se jkun tant utli. Jien ok li nagħmel ħbieb ukoll. nistgħu niffurmaw grupp ta' appoġġ għall-inqas 🥲

XCOM2 u d-Dipressjoni.

B'mod onest, kienet waħda mill-aqwa logħob li qatt lagħbt fl-aħħar snin. Għamilt l-aħjar tiegħi biex ma ntemm xejn il-logħba (kont inżidha f'diffikultajiet iktar diffiċli, mod LWOTC u hekk.) Imma llum fl-aħħar għamiltha għal kollox. Issa nħossni pjuttost vojt u m'għandix idea liema logħba mmur…aqra iktar

Għandi bżonn mistrieħ

Qiegħed inħossni mitluf permanentement. Ħsibt li kien reċidiva ta' depressjoni imma sirt naf li jien sempliċement VERAMENT MĦASSEB. ta' kollox

Gorillaz - to Binge

Waħda mill-favoriti tiegħi, kanzunetta oħra dwar id-depressjoni, l-addizzjoni u hekk.( editjat )

Miftuħ

L-interpretazzjoni tiegħi tat-trauma tal-qalb u kif tgħin fid-dlam tad-depressjoni.

Qed infittex impjieg ġdid qrib in-naħa tiegħi

Qed infittex u applikajt għal impjiegi oħra, minħabba li d-depressjoni tiegħi saret ħafna agħar minn meta sirt maniġer fejn jien issa. Nixtieq inħalli l-immaniġġjar u nħalli l-bejgħ u l-ikel. Mhux ċert x'inhu l-aħjar pass u nħoss li l-intervisti li għandi ġeneralment naqbeħ fihom.

Motivazzjoni

X'jagħtik il-motivazzjoni biex tagħmel affarijiet meta tħossok imblukkata u d-depressjoni staġjonali qed tidħol?