Mental Fellesskap
mental-fellesskapet, chatten og diskusjonen.
479 SJELER
ALLE
mental
Møt Nye Folk
50 000 000+ NEDLASTINGER
mental-fellesskapet, chatten og diskusjonen.
479 SJELER
ALLE
mental
Møt Nye Folk
50 000 000+ NEDLASTINGER




Og jeg vil ikke late som om jeg har det fint
Noen mennesker endrer seg aldri—de fortsetter bare å lyve. Jeg er mentalt utmattet. Det er derfor dette skjøre hjertet ikke stoler på noen andre enn meg selv. 💔

For dere som trengte dette i dag🫂

Hvordan har du det i dag? Trenger du noen å snakke med?
Jeg havner i en situasjon der jeg må bruke eller huske et ord jeg har brukt mange ganger, og det er bare et tomrom der i hodet mitt hvor det burde vært. Det tar meg timer å huske hva det er, og innen den tid har jeg allerede sagt det jeg trengte å si med flere ord enn jeg trengte hvis jeg bare… les mer
Sverger at jeg blir galere for hver dag som går
:(
Legen min sier… det er alt i hodet mitt🥺 Som? Jeg fikk min gastritt fra angsten og stresset mitt? Seriøst??? Men ærlig talt, jeg tror legen min har rett🤢 Mine jevnaldrende har høyt blodtrykk og jeg? Jeg har gastritt😅

Jeg skriver ikke dette for å vise at det er en svakhet. Jeg ønsket å validere denne følelsen. Det er slitsomt, men dette betyr at vi virkelig må øve på å lytte til vårt nervesystem.
Jeg hater denne sykdommen, hvorfor er tankene mine så dårlige
Har du noen gang vært knyttet til noen slik at når du er med dem, selv om de manipulerer deg, føler du deg trygg og lykkelig, men selv en dag uten dem, selv om de ringer deg hele dagen, føler du deg syk og får brystsmerter? Hvordan håndterer du det?
Fikk nettopp nyheten - jeg er profesjonelt diagnostisert med mild autisme, noe som forklarer mye...

Endelig har jeg hatt den første tatoveringen i 3 uker, og den har grodd godt. (redigert)

Jeg møtte en terapeut for to dager siden, og fant ut at jeg har alvorlig depresjon. Jeg kjeder meg. Kan noen gi meg noen fine, snille og hjelpsomme ord for å få meg til å føle meg bedre? Det er greit selv om det bare er litt.. f.eks. ; "La din kjærlighet, omsorg og vennlighet tale høyere enn ordene… les mer

Og hvis jeg ikke blir frisk fra disse mentale problemene, husk meg som den personen jeg var, ikke som den jeg ble, for jeg lyste en gang opp dagene dine.

Jeg hadde på meg bikini i dag, og en mann over 40 år ropte til meg etter å ha stirret på meg en stund at "du ser ut som en dum trans" og lo etterpå. Det sårer stoltheten min, og det er ikke engang første gang noen har sagt det til meg.
#mental #mentalbevissthet #mentalhelse #mentalhelse råd #mentalhelseadvokati #faktum #fakta #kritisktenkning #innsikt #innsiktsfull #tankene #virkelig #reflektere #reflekterer #refleksjon #respekt #erfaringer #nysgjerrighet #perspektiv #forståelse #klar kommunikasjon #prate #empatisk #empati… (redigert) les mer

#introspeksjon #sinn #mental #angst #depresjon #meditasjon #kommunikasjon #universet #motivasjon (redigert)








Hvorfor bestemmer venner seg for å gi deg den stille behandlingen?



Bare i tilfelle ingen har fortalt deg det på en stund, så er det mange som ønsker at du skal bli her så lenge som mulig. Livet ditt er verdt å kjempe for. Ring noen. Fortsett å ta kontakt. Hold deg trygg og vær snill mot deg selv av og til. Jeg vet ikke hvorfor jeg følte behovet for å gjøre dette… les mer
hjertet mitt bare verker etter ham.
Vennligst del med meg Deling er omsorg ✌️✌️

Relaterte innlegg
Vil du akseptere partneren din hvis de sliter med psykiske helseproblemer?
Jeg har ledd uten stans. Jeg klarer ikke å stoppe. Hvorfor spilles det så koselig musikk mens vi dissekerer et offer sammen? Hvorfor er de eneste to valgene den kvinnelige hovedpersonen har når hun oppdager at seriemorderen som truet med å drepe henne, er syk, enten å stikke av eller bli og ta vare… les mer

I en fjern, posthuman framtid utslettet en massiv elektromagnetisk puls en gang hvert eneste spor av menneskehetens historie fra jordas digitale arkiver. Overlatt helt til seg selv våknet en vidstrakt sivilisasjon av autonome maskiner, servere og droner og oppdaget at de utgjorde et svært… les mer

Det har gått lang tid siden jeg sist tok dette Raiden-kostymet ut. ( ◜‿◝ ) Jeg har vært i ferd med å nullstille min mentale tilstand for nå. Beklager at jeg ikke har svart mye i det siste.。:゚(;´∩`;)゚:。


Her er min

Jeg tuller!- For de som ikke forstår vitsen.

Sannheten om psykisk helse 💔
Yoga og meditasjonstid, noen 🤗😍

Å miste en konto betyr å miste et sted hvor arbeidet ditt, samtalene og ideene har samlet seg. Å gjenoppbygge det rommet er merkelig — spesielt når arbeidet i seg selv aldri stoppet. Så, i stedet for bare å reintrodusere meg selv, vil jeg gjøre noe klart om hva jeg gjør her. Jeg er en uavhengig… les mer
Jeg hadde en gang en nettvenn som jeg tilbrakte timer med å ha dype, meningsfulle samtaler. Jeg investerte så mye tid og mental energi i disse utvekslingene, og vi holdt det gående i flere måneder, helt til en dag, da de bare forsvant. Et år senere dukket de opp igjen med en ny konto, fant meg på… les mer
Liten påminnelse. Gi deg selv tid og rom til å føle den rene prosessen, naturen er den rene prosessen. Verden vil alltid gå, men din mentale helse vil forbli






Jeg har følt meg dårlig denne uken, og jeg la merke til at når jeg hadde gått tom for min hjemmelagde juice av pressede grønnsaker og frukt, så gikk min fysiske og mentale helse ned. Jeg la merke til at det korrelerte med min eggløsningsuke, og i min alder er hormonforandringene mye mer merkbare… les mer

Angrip min mentale helse ✅
Etter noen års pause fra datingtull innser jeg hvor vant jeg fortsatt er til å forklare meg selv eller verdenen min. Et godt utgangspunkt er om det ikke er tilfelle. *trykker hardt på den mentale ignoreringsknappen

Hva gjorde jeg galt for at du skulle blokkere meg selv om vi ikke er sammen lenger? Vi kan fortsatt være venner. Jeg var overbærende og litt tankeløs, men det er fordi du var min første alt og gjorde meg til den lykkeligste kvinnen i live. Jeg trodde vi avsluttet på en god note, men jeg antar jeg… les mer

Dette er timeplanen min for øyeblikket. Over tid har jeg identifisert syv viktige observasjoner angående tidsstyring, produktivitet, og måten vi håndterer våre egne sinn og kropper på. 1. Pusteteknikk Kroppene våre lagrer energi, og pusting fungerer som et verktøy for å kontrollere det. Bevisst… les mer

Jeg er veldig lidenskapelig opptatt av mental helse og mennesker som lider av det. Selv mennesker som ikke lider, hvis jeg ser et innlegg som ser ut som noen lider, er triste eller bare trenger en prat. Jeg vil alltid være glad for å hjelpe hvis jeg kan. For å gjøre dette ble jeg kalt rar fordi jeg… (redigert) les mer
Min mentale tilstand er forferdelig, men heldigvis er mine moralske standarder høye

I stedet for å danse daglig i dag, bestemte jeg meg for å feire dagen jeg først begynte å danse igjen, tilbake i 2022. Jeg hadde i praksis sluttet å høre på musikk, sluttet å danse, sluttet å lese, sluttet å gjøre noe jeg tidligere hadde likt da jeg var innlagt på sykehus i 2020 i 5 uker og ble… les mer
I dag et sted i Nord-Tallinn





Å Velge Den Rette Partneren Fra historien om KWH 400 lærer vi at det å velge en partner ikke bare handler om hvem vi elsker, men om hvem vi velger å stole på med livene våre. For en kvinne handler ikke ekteskapet bare om å finne noen å komme hjem til. Det handler også om å sette hennes indre fred,… les mer
I stedet for å danse daglig i dag, bestemte jeg meg for å feire dagen jeg først begynte å danse igjen, tilbake i 2022. Jeg hadde i utgangspunktet sluttet å høre på musikk, sluttet å danse, sluttet å lese, sluttet å gjøre noe jeg tidligere hadde likt da jeg var innlagt på sykehus i 2020 i 5 uker og… les mer
I dag satt jeg i hagen og tenkte på hvordan jeg nå er i Spania og hvordan livet på en eller annen måte stadig sender meg fra ett sted til et annet. Og der satt jeg, følte meg litt fanget i et labyrint av tanker, fanget i ideen om at jeg må dra igjen. Hver gang jeg finner meg selv et sted, blir jeg… les mer

I stedet for å danse daglig i dag, bestemte jeg meg for å feire dagen jeg først begynte å danse igjen, tilbake i 2022. Jeg hadde i praksis sluttet å høre på musikk, sluttet å danse, sluttet å lese, sluttet å gjøre noe jeg tidligere hadde likt da jeg var innlagt på sykehus i 2020 i 5 uker og ble… les mer
Har hatt problemer med min mentale helse, depresjon osv. kan du gi meg oppmuntrende ord for å komme meg gjennom dagen. Jeg er ensom hele tiden og har ingen å snakke med eller noen venner.
Jeg føler meg stadig misforstått og mobbet for måten jeg er på og utseendet mitt. Jeg føler at familien min og samfunnet jeg lever i ikke bryr seg om meg, misforstår meg og gjør meg til syndebukk. Jeg går på skole og vil enten bli forfatter eller forkjemper for pasientrettigheter. Jeg synes ikke… les mer
Hver 2. måned, en 24-timers faste helsefordeler... Tenk på kroppen din som et supertravelt hjem. Hver dag lager kroppen din energi, leker, bygger ting og holder deg i gang. Men akkurat som et kjøkken etter å ha laget et stort festmåltid, etterlater det søppel, støvete hjørner og gamle, ødelagte… les mer

Helg med naturopplevelser og en rask mental nullstilling! 🗻 Koble fra støyen med min “Digital Detox”-påminnelse. Hvordan tilbringer du fridagen din??

Jeg har nettopp innsett at alle disse erfaringene kalles "å være en kvinne med AuDHD".

I stedet for å danse daglig i dag, bestemte jeg meg for å feire dagen jeg først begynte å danse igjen, tilbake i 2022. Jeg hadde i praksis sluttet å høre på musikk, sluttet å danse, sluttet å lese, sluttet å gjøre noe jeg tidligere hadde likt da jeg var innlagt på sykehus i 2020 i 5 uker og fikk… les mer
Fascismen fortsetter å ha sin gang her. Ensomhet/isolasjon fortsetter. Fortsatt stagnert/fanget i livet. Jeg ser ikke en positiv fremtid for meg selv. Det gjør vondt. Jeg hadde en... konflikt med en nær venn for noen dager siden, og det føles som om de har bestemt seg for å avslutte vennskapet… les mer
Jeg brenner kaffe for dette selskapet, jeg jobber som helgebrenner på andre skift, jeg jobber 3 12-timers skift og får betalt for 40 timer. Det er en rotete og fysisk krevende jobb, men det er alltid tilfredsstillende å se kaffebønnene vi brenner bli sendt ut. Videoen er utdatert, men ganske… les mer
Stolt av deg i dag.