Comunidade de Mental

À procura de inteligência inata

Depois de alguns anos de pausa na busca por encontros, percebo o quanto ainda estou acostumado a explicar a mim mesmo ou o/meu mundo. Um bom ponto de partida é se esse não for o caso. *apertando com força o botão mental de ignorar

Então, tenho uma doença mental. Luto muito contra a esquizofrenia e a psicose. Tenho ansiedade, TEPT/trauma, transtorno bipolar, transtorno esquizoafetivo e me sinto só, sem falar que tenho insônia. Sou constantemente desencadeado pelo que acontece ao meu redor e, às vezes, fico tão angustiado que choro. É difícil.

Constantemente me sinto incompreendido e alvo de bullying por causa do meu jeito e da minha aparência. Sinto que minha família e a sociedade em que vivo não se importam comigo, não me compreendem e me usam como bode expiatório. Estou estudando e quero ser escritor ou defensor dos direitos dos… ler mais

⚡💜

Faz tempo desde a última vez que tirei esse traje do Raiden. (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) Estou resetando meu estado mental por enquanto. Desculpe por não ter respondido muito ultimamente.｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

poste sua tela de bloqueio e deixe as pessoas julgarem seu estado mental

Aqui está a minha

Saúde mental

A verdade sobre saúde mental 💔

Eles não nos chamam, INFJs, de "conselheiros da natureza" à toa. Agora que estou um passo mais perto de me tornar um terapeuta, você sabe o que isso significa, certo? Eu posso realmente consertá-lo! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 Então, se você precisar de ajuda mental, sabe onde me encontrar. 👽

Estou brincando!- Para aqueles que não entenderam a piada.

Saúde mental

Hora de yoga e meditação, alguém 🤗😍

Começando de novo, não do zero

Perder uma conta significa perder um lugar onde seu trabalho, conversas e ideias se acumularam. Reconstruir esse espaço é estranho — especialmente quando o trabalho em si nunca parou. Então, em vez de simplesmente me reintroduzir, quero deixar algo claro sobre o que faço aqui. Sou um pesquisador… ler mais

Sem sentimentos.

Eu tive uma vez um amigo online com quem passava horas tendo conversas profundas e significativas. Eu investi tanto tempo e energia mental nessas trocas, e mantivemos isso por meses até que um dia, eles simplesmente desapareceram. Um ano depois, eles ressurgiram com uma nova conta, de alguma forma… ler mais

Olhe profundamente para a natureza, e então você entenderá tudo melhor — Albert Einstein

Pequena lembrança. Dê a si mesmo tempo e espaço para sentir o processo puro, a natureza é o processo puro. O mundo sempre continuará, mas sua saúde mental permanecerá

Dieta e estado de espírito

Eu tenho me sentido mal esta semana e percebi que quando acabei meu suco de vegetais e frutas prensados feitos em casa, minha saúde física e mental piorou. Eu notei que isso correlacionou com minha semana de ovulação, e na minha idade, as flutuações hormonais são muito mais perceptíveis do que… ler mais

Como tem sido sua saúde mental ultimamente?

Ataque dos Titãs❎

Ataque minha saúde mental ✅

O que eu fiz de errado

O que eu fiz de errado para você me bloquear mesmo que não estejamos mais juntos, ainda podemos ser amigos. Eu fui opressora e um pouco imprudente, mas isso é porque você foi meu primeiro tudo e me fez a mulher mais feliz do mundo. Eu pensei que terminamos em um bom tom, mas acho que estou errada.… ler mais

Rotina Diária: 7 Princípios de Gestão do Tempo

Este é o meu cronograma no momento. Com o tempo, identifiquei sete observações-chave sobre gestão do tempo, produtividade e a maneira como gerenciamos nossas próprias mentes e corpos. 1. Prática de Respiração Nossos corpos armazenam energia, e a respiração serve como uma ferramenta para… ler mais

Tantas pessoas estão solteiras porque escolhem o físico em vez do mental e é assim que você erra!!!

🤔

Sou muito apaixonado por saúde mental e pelas pessoas que sofrem com isso. Mesmo pessoas que não sofrem, se eu vejo uma postagem que me parece que alguém está sofrendo, triste ou apenas precisa de uma conversa. Eu sempre ficarei feliz em ajudar se eu puder. Por fazer isso, fui chamado de estranho… (editado) ler mais

A noite tola, eu deveria ter polvilhado sal na língua mentirosa daquela garota e comido. Que pena.

Meu estado mental está terrível, mas felizmente, meus padrões morais são altos

Este É Um Dia Especial 27 de Outubro de 2026 (ontem)

Em vez de dançar diariamente hoje, decidi celebrar o dia em que comecei a dançar novamente, em 2022. Basicamente, eu havia parado de ouvir música, parado de dançar, parado de ler, parado de fazer qualquer coisa que eu costumava gostar quando fui hospitalizado em 2020 por 5 semanas e diagnosticado… ler mais

Caminhada estúpida para saúde mental estúpida

Hoje em algum lugar no Norte de Tallinn

YT: Nadia omara

Escolhendo o Parceiro Certo Da história do KWH 400, aprendemos que escolher um parceiro não é simplesmente sobre quem amamos, mas sobre quem escolhemos confiar nossas vidas. Para uma mulher, o casamento não é apenas sobre encontrar alguém para voltar para casa. É também sobre colocar sua paz de… ler mais

Hoje É Um Dia Especial 28 de Outubro de 2025

Em vez de dançar diariamente hoje, decidi celebrar o dia em que comecei a dançar novamente, em 2022. Basicamente, eu tinha parado de ouvir música, parado de dançar, parado de ler, parado de fazer qualquer coisa que eu costumava gostar quando fui hospitalizado em 2020 por 5 semanas e diagnosticado… ler mais

Um Pequeno Lembrete de uma Tórtola: Você Nunca Está Sozinho 🕊️🌿

Hoje, eu estava sentado no jardim, pensando em como estou na Espanha agora e como, de alguma forma, a vida continua me enviando de um lugar para outro. E lá estava eu, me sentindo um pouco preso em um labirinto de pensamentos, preso na ideia de que tenho que partir novamente. Toda vez que me… ler mais

Hoje É Um Aniversário Especial 28 de Outubro de 2022

Em vez de dançar diariamente hoje, decidi celebrar o dia em que comecei a dançar novamente, lá em 2022. Basicamente, eu tinha parado de ouvir música, parado de dançar, parado de ler, parado de fazer qualquer coisa que eu costumava gostar quando fui hospitalizado em 2020 por 5 semanas e… ler mais

Estou lutando esta manhã

Tenho tido problemas com minha saúde mental, depressão, etc. você pode me dar palavras de encorajamento para me ajudar a passar o dia? Estou sozinho o tempo todo e não tenho ninguém com quem conversar ou amigos.

eu estou mostrando sinais de doença mental e vocês só ficam tipo "você é tão engraçado"

A cada 2 meses, um jejum de 24 horas traz benefícios à saúde...

A cada 2 meses, um jejum de 24 horas traz benefícios à saúde... Pense no seu corpo como uma casa superocupada. Todos os dias, seu corpo gera energia, brinca, constrói coisas e mantém você em movimento. Mas assim como uma cozinha depois de fazer um grande banquete, ela deixa para trás lixo, cantos… ler mais

Natureza, Atenção Plena & Desintoxicação Digital

Vibes de natureza no fim de semana e um rápido reinício mental! 🗻 Desconectando do barulho com meu lembrete de “Desintoxicação Digital”. Como você está passando seu dia de folga??

Depois de toda a luta mental...

Acabei de perceber que todas essas experiências são chamadas de "ser uma mulher com AuDHD".

É por isso que os comedouros automáticos não são bons para a saúde mental dos gatos... Eles precisam saber que você é o provedor

Eu costumava odiar a academia, mas agora não consigo imaginar a vida sem ela. A academia literalmente me ajudou em todos os aspectos da minha vida.

Manter-se ativo me ajudou a desenvolver autodisciplina, aumentar minha autoestima, melhorar minha saúde física e mental e conhecer pessoas incríveis que acabaram se tornando meus amigos. Para quem está intimidado em começar na academia, por favor, que isso seja seu sinal para se juntar. E aí,… ler mais

Dia Mundial da Saúde Mental, 1 de outubro

Hoje É Um Aniversário Especial 28 de Outubro de 2023

Em vez de dançar diariamente hoje, decidi celebrar o dia em que comecei a dançar novamente, em 2022. Basicamente, eu tinha parado de ouvir música, parado de dançar, parado de ler, parado de fazer qualquer coisa que eu costumava gostar quando fui hospitalizado em 2020 por 5 semanas e diagnosticado… ler mais

Mais um dia. Mais miséria.

O fascismo continua a ter seu jeito aqui. A solidão/o isolamento continua. Ainda estagnado/preso na vida. Não vejo um futuro positivo para mim. Tudo dói. Tive um... conflito com um amigo próximo há alguns dias, e parece que eles decidiram acabar com nossa amizade. Eu coloquei muito de mim, meu… ler mais

Torrador de café

Eu torro café para esta empresa, trabalho como torrador no turno da tarde nos finais de semana, faço 3 turnos de 12 horas e sou pago por 40 horas. É um trabalho bagunçado e fisicamente exigente, mas é sempre satisfatório ver os grãos de café que torramos sendo enviados. O vídeo está desatualizado,… ler mais

Conscientização sobre Saúde Mental

Orgulhoso de você hoje.

livros de partir o coração

gente, sério, vocês têm que ler A Little Life da Hanya Yanagihara, é tão 💔💔💔💔 para aqueles que já leram, vocês podem me recomendar outros livros que arruínem completamente minha saúde mental? lols

Força

Pelo que eu entendo, algumas pessoas realmente gostam de músculos grandes. E tudo bem, eles podem parecer muito bons. No entanto, deve-se afirmar que o tamanho nem sempre significa força. A pessoa musculosa pode ter fingido, usado esteroides ou injeções de solução salina. Mas também existe a… ler mais

Preocupação com a saúde e uma necessidade de conforto

Eu estava lidando com alguns problemas de saúde mental e fui para uma ala e enquanto estava lá, fizeram uma ressonância magnética no meu cérebro e encontraram um tumor na minha glândula pituitária. Eu acabei de sair de um relacionamento de longo prazo e não tenho ninguém para me abraçar. Eu só… ler mais