Comunitatea Mental

Vă rog să mă ajutați să spun o rugăciune pentru prietenul meu de aici, de pe Boo🙏

În această seară am primit o veste șocantă. Mi-am făcut aici, pe Boo, un prieten de 23 de ani din Türkiye. În săptămânile în care am vorbit, am aflat că această persoană trecuse printr-o perioadă de suferință psihică și emoțională considerabilă. Astăzi mi-a spus că a făcut un infarct și mi-a… (editat) află mai multe

În căutarea inteligenței înnăscute

După câțiva ani de pauză de la întâlnirile cu tot felul de ciudați, îmi dau seama cât de mult încă sunt obișnuit(ă) să-mi explic mie sau lumii mele. Un bun punct de plecare ar fi să nu fie cazul. *apas cu putere pe butonul mental de ignorare

Așadar, am o boală mintală. Mă lupt foarte mult cu schizofrenia și psihoza. Am anxietate, PTSD/traume, tulburare bipolară, tulburare schizoafectivă și mă simt singur, ca să nu mai spun că am insomnie. Sunt înconjurat tot timpul de factori declanșatori, iar uneori ajung într-o stare de suferință atât de mare, încât plâng. E greu.

Mă simt mereu neînțeles și hărțuit din cauza felului meu de a fi și a aspectului meu. Simt că familiei mele și societății în care trăiesc nu le pasă de mine, că nu mă înțeleg și mă fac țap ispășitor. Sunt la școală și vreau fie să devin scriitor, fie să militez pentru drepturile pacienților. Nu… află mai multe

Sănătate mintală

Adevărul despre sănătatea mintală 💔

⚡💜

A trecut mult timp de când am scos ultima dată acest costum Raiden. (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) Îmi reîncarc starea mentală pentru moment. Îmi pare rău că nu am răspuns prea mult în ultima vreme. ｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

postează-ți ecranul de blocare și lasă-i pe oameni să-ți judece starea mentală

Iată-l pe al meu

Nu ne numesc, INFJs, "consilierii naturii" degeaba. Acum că sunt mai aproape de a deveni terapeut, știi ce înseamnă asta, nu? Pot să-l repar de fapt! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 Așa că, dacă ai nevoie de ajutor mental, știi unde să mă găsești. 👽

Glumesc!- Pentru cei care nu înțeleg gluma.

Sănătatea mintală

Timp de yoga și meditație, cineva 🤗😍

Începând din nou, nu de la zero

Pierderea unui cont înseamnă pierderea unui loc unde munca, conversațiile și ideile tale s-au acumulat. Reconstruirea acelui spațiu este ciudată — mai ales când munca în sine nu s-a oprit niciodată. Așa că, mai degrabă decât să mă reintroduc pur și simplu, vreau să clarific ceva despre ceea ce fac… află mai multe

Fără sentimente.

Am avut odată un prieten online cu care petreceam ore întregi având conversații profunde și semnificative. Am investit atât de mult timp și energie mentală în acele schimburi, și le-am continuat timp de luni de zile până într-o zi, pur și simplu au dispărut. Un an mai târziu, au reapărut cu un cont… află mai multe

Privește adânc în natură și atunci vei înțelege totul mai bine — Albert Einstein

O mică reamintire. Oferă-ți timp și spațiu pentru a simți procesul pur, natura este procesul pur. Lumea va continua să alerge, dar sănătatea ta mintală va rămâne

Dieta și starea de spirit

M-am simțit rău săptămâna aceasta și am observat că atunci când mi s-a terminat sucul de legume și fructe presate făcut acasă, sănătatea mea fizică și mentală a scăzut. Am observat că acest lucru a coincis cu săptămâna mea de ovulație, iar la vârsta mea, fluctuațiile hormonale sunt mult mai… află mai multe

Cum ți-a fost sănătatea mintală în ultima vreme?

Atacul titanilor❎

Atacă-mi sănătatea mentală ✅

Ce am făcut greșit

Ce am făcut greșit de m-ai blocat chiar dacă nu mai suntem împreună, putem totuși să fim prieteni. Am fost copleșitoare și puțin imprudentă, dar asta pentru că ai fost primul meu tot și m-ai făcut cea mai fericită femeie în viață. Am crezut că ne-am încheiat pe o notă bună, dar se pare că mă înșel.… află mai multe

Rutina zilnică: 7 principii de gestionare a timpului

Acesta este programul meu în prezent. De-a lungul timpului, am identificat șapte observații cheie privind gestionarea timpului, productivitatea și modul în care ne gestionăm propriile minți și corpuri. 1. Practica respirației Corpurile noastre stochează energie, iar respirația servește ca un… află mai multe

Atât de mulți oameni sunt singuri pentru că aleg fizicul în locul mentalului și așa greșești!!!

🤔

Sunt foarte pasionat de sănătatea mintală și de oamenii care suferă din cauza acesteia. Chiar și oamenii care nu suferă, dacă văd o postare care îmi pare că cineva suferă, este trist sau pur și simplu are nevoie de o discuție. Voi fi întotdeauna fericit să ajut dacă pot. Pentru asta am fost numit… (editat) află mai multe

Noaptea prostească, ar fi trebuit să presar sare pe limba mincinoasă a acelei fete și să o mănânc. Ce păcat.

Starea mea mentală este teribilă, dar din fericire, standardele mele morale sunt ridicate.

Aceasta este o zi specială 27 octombrie 2026 (ieri)

În loc să dansez zilnic astăzi, am decis să sărbătoresc ziua în care am început din nou să dansez, în 2022. Practic, renunțasem la muzică, la dans, la citit, la orice altceva ce îmi plăcea înainte când am fost spitalizat în 2020 timp de 5 săptămâni și diagnosticat cu CPTSD, anxietate și… află mai multe

Plimbare stupidă pentru sănătatea mentală stupidă

Astăzi undeva în Nord Tallinn

YT: Nadia omara

Alegerea Partenerului Potrivit Din povestea KWH 400, învățăm că alegerea unui partener nu este doar despre cine iubim, ci despre cine alegem să ne încredințăm viețile. Pentru o femeie, căsătoria nu este doar despre a găsi pe cineva la care să se întoarcă acasă. Este, de asemenea, despre a-și pune… află mai multe

Astăzi este o zi specială 28 octombrie 2025

În loc să dansez zilnic astăzi, am decis să sărbătoresc ziua în care am început din nou să dansez, în 2022. Practic, renunțasem la muzică, la dans, la citit, la orice altceva ce îmi plăcea înainte când am fost spitalizat în 2020 timp de 5 săptămâni și diagnosticat cu CPTSD, anxietate și… află mai multe

Un mic reminder de la o turturică: Nu ești niciodată singur 🕊️🌿

Astăzi, stăteam în grădină, gândindu-mă la cum sunt acum în Spania și cum, cumva, viața continuă să mă trimită dintr-un loc în altul. Și acolo eram, simțindu-mă puțin prins într-un labirint de gânduri, prins în ideea că trebuie să plec din nou. De fiecare dată când mă găsesc undeva, mă atașez. Mă… află mai multe

Astăzi este o aniversare specială 28 octombrie 2022

În loc să dansez zilnic astăzi, am decis să sărbătoresc ziua în care am început din nou să dansez, în 2022. Practic, renunțasem să ascult muzică, să dansez, să citesc, să fac orice îmi plăcuse anterior când am fost spitalizat în 2020 timp de 5 săptămâni și diagnosticat cu CPTSD, anxietate și… află mai multe

Mă lupt cu asta în dimineața asta

Am avut probleme cu sănătatea mea mintală, depresie etc. poți să-mi dai câteva cuvinte de încurajare să trec peste zi. Mă simt singur tot timpul și nu am pe nimeni cu care să vorbesc sau prieteni.

eu arăt semne de boală mintală și voi doar spuneți "ești atât de amuzant"

Fiecare 2 luni, un beneficiu pentru sănătate de 24 de ore de post...

Fiecare 2 luni, un beneficiu pentru sănătate de 24 de ore de post... Gândește-te la corpul tău ca la o casă super ocupată. În fiecare zi, corpul tău produce energie, se joacă, construiește lucruri și te menține în mișcare. Dar, la fel ca o bucătărie după ce a pregătit o mare festin, lasă în urmă… află mai multe

Natură, Mindfulness & Detox Digital

Vibe-uri de natură în weekend și o resetare mentală rapidă! 🗻 Deconectându-mă de zgomot cu memento-ul meu „Detox Digital”. Cum îți petreci ziua liberă??

După toată lupta mentală...

Abia acum mi-am dat seama că toate aceste experiențe se numesc "a fi o femeie cu AuDHD".

De aceea, hrănitorii automați nu sunt buni pentru sănătatea mentală a pisicilor... Ele trebuie să știe că tu ești furnizorul

Obișnuiam să urăsc sala de sport, dar acum nu-mi pot imagina viața fără ea. Sala de sport m-a ajutat literalmente în fiecare aspect al vieții mele.

Menținerea activității m-a ajutat să dezvolt autodisciplina, să-mi cresc stima de sine, să-mi îmbunătățesc sănătatea fizică și mentală și să cunosc oameni grozavi care au ajuns să-mi fie prieteni. Pentru oricine se simte intimidat să înceapă sala de sport, vă rog să lăsați acesta să fie semnul… află mai multe

Ziua Mondială a Sănătății Mintale, 1 octombrie

Astăzi este o aniversare specială 28 octombrie 2023

În loc să dansez zilnic astăzi, am decis să sărbătoresc ziua în care am început din nou să dansez, în 2022. Practic, renunțasem la muzică, renunțasem la dans, renunțasem la citit, renunțasem la orice îmi plăcuse anterior când am fost spitalizat în 2020 timp de 5 săptămâni și diagnosticat cu CPTSD,… află mai multe

O altă zi. Mai multă mizerie.

Fascismul continuă să își facă de cap aici. Singurătatea/izolarea continuă. Încă stagnant/prins în viață. Nu văd un viitor pozitiv pentru mine. Totul doare. Am avut un... conflict cu un prieten apropiat acum câteva zile, și simt că au decis să pună capăt prieteniei noastre. Am investit mult din… află mai multe

Prăjitor de cafea

Prăjesc cafea pentru această companie, lucrez ca prăjitor în weekend pe tura a doua, am 3 ture de 12 ore și sunt plătit pentru 40 de ore. Este o muncă murdară și fizic solicitantă, dar este întotdeauna satisfăcător să văd boabele de cafea pe care le prăjim fiind trimise. Videoclipul este depășit,… află mai multe

Conștientizarea sănătății mintale

Mândru de tine astăzi.

cărți care îți frâng inima

băieți, serios, trebuie să citiți A Little Life de Hanya Yanagihara, e atât de 💔💔💔💔 pentru cei care deja l-au citit, îmi puteți recomanda alte cărți care îmi distrug complet sănătatea mintală? lols

Forță

Din ceea ce înțeleg, unii oameni chiar îi plac mușchii mari. Și e de înțeles, pot arăta destul de bine. Totuși, trebuie menționat că dimensiunea nu înseamnă întotdeauna putere. Persoana musculară ar fi putut să o facă pe față, să folosească steroizi sau injecții cu ser fiziologic. Dar apoi există… află mai multe