پينڪ ڊس آرڊر هجڻ

ڪنهن ٻئي

بس بغير ڪنهن سبب جي پريشاني سان سُرُو ٿي وڃڻ، جيئن ڪو به سبب نه هجي، بس حقيقت ۾ بغير ڪنهن سبب جي مڪمل پينڪ موڊ ۾.

مکمل پينڪ حملو

مون کي پينڪ اٽيڪ آهي

پينڪ حملو

پينڪ جي حملي سان جاڳڻ جو افسوس

مون کي پينڪ جا حملا ٿيندا آهن ۽ تازو تائين سڀ ٺيڪ رهيو آهي، مون کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ملي آهي، ا today صبح مون کي هڪ مضبوط پينڪ جو حملو ٿيو ۽ مان اڃا تائين پاڻ کي پرسڪون ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهيان، مان پنهنجي ماءُ کي جاڳائڻ نٿو چاهيان ڇو ته مان هن کي پريشان ڪرڻ نٿو چاهيان

بس هڪ پينڪ اٽيڪ ٿيو...

پينڪ اٽيڪ سولو

مون کي پينڪ اٽيڪ ۽ پريشاني اٽيڪ ٿيڻ نفرت آهي

مون کي هميشه انهن ٻنهي پينڪ اٽيڪس ٿيندا آهن.. #boo #health #panicattack #anxiety #panic #anxietyattack #video #videos

اهو خوفناڪ آهي

ڇا توهان ان جو تجربو ڪيو آهي؟

توهان جي پينڪ اٽيڪ کي ڇا سبب بڻايو؟

مون لاءِ غير متوقع شور، ۽ انهن ماڻهن جي طرفان فيصلو جيڪي مان اعتماد ڪريان ٿو. توهان؟