Mental Komunita

Falzifikát

Nenechaj sa rozptyľovať pri hľadaní partnera, ktorý to myslí vážne: je ich toľko falošných, že musíš byť ostražitý: ak to niekto nemyslí vážne, nepros o úplné minimum, neodchádzaj, ale utekaj, priateľu, chráň si svoje duševné zdravie: Pravá láska nepozná pochybnosti, je taká úprimná, ako len môže… (upravené) zobraziť viac

V decembri si zmažem profil

Áno. V decembri si zmažem profil. Som tu už takmer rok a nikam to nevedie, už nie som ochotný/ochotná strácať čas s tými blbosťami okolo online zoznamovania. Mám oveľa dôležitejšie a lepšie veci na práci. Navyše sa už nechcem vystavovať tomu, aby ma to len vytočilo. Moje duševné zdravie a pohoda… zobraziť viac

Ranný raňajkový protokol...

Ranný raňajkový protokol... Po viac ako 14-hodinovom nočnom pôste.... Vodíková voda. Počkajte 30 minút. Voda s metylénovou modrou. Počkajte 20 minút. 2 šálky ovsených vločiek namočených cez noc vo vode a jablčnom octe (12–14 hodín). Zázvorový prášok, cesnakový prášok, čajová lyžička prášku z… zobraziť viac

Dobré ráno, všetci!

Len sa predstavím, som Ange. Som Indonézanka, ale momentálne tu používam cestovateľský režim, aby som sa spojila s ľuďmi, vymieňala si názory a spoznala nových priateľov z celého sveta (výlučne platonicky, žiadne známosti na jednu noc ani aféry!). ​ Okrem toho sa momentálne naplno venujem… (upravené) zobraziť viac

Dažde v Chennai

Dažde v Chennai, pekné počasie a duševný pokoj, ale práca 😖

⚡💜

Už je to dlho, čo som naposledy vytiahol tento Raiden kostým.(⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) Momentálne si resetujem svoj duševný stav. Prepáčte, že som v poslednej dobe veľa neodpovedal.｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

zverejni svoju uzamknutú obrazovku a nechaj ľudí posúdiť tvoj duševný stav

Tu je moja

Nehovoria nám, INFJ-om, "poradcovia prírody" len tak. Teraz, keď som o krok bližšie k tomu, aby som sa stal terapeutom, vieš, čo to znamená, však? Môžem ho naozaj opraviť! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 Takže ak potrebuješ psychickú pomoc, vieš, kde ma nájsť. 👽

Žartujem! - Pre tých, ktorí vtip nechápu.

Duševné zdravie

Pravda o duševnom zdraví 💔

Duševné zdravie

Čas na jogu a meditáciu, niekto? 🤗😍

Začínam znova, nie od nuly

Strata účtu znamená stratu miesta, kde sa nahromadili vaše práce, rozhovory a nápady. Obnovovanie tohto priestoru je zvláštne — najmä keď samotná práca nikdy neprestala. Takže, namiesto toho, aby som sa len jednoducho znovu predstavil, chcem objasniť, čo tu robím. Som nezávislý výskumník, ktorý… zobraziť viac

Duševné zdravie

Prijali by ste svojho partnera, keby trpel duševnými problémami?

Žiadne city.

Mal som raz online priateľa, s ktorým som trávil hodiny hlbokými, zmysluplnými rozhovormi. Investoval som do týchto výmen toľko času a mentálnej energie, a udržiavali sme to mesiace, až jedného dňa jednoducho zmizol. O rok neskôr sa objavil s novým účtom, nejako ma našiel a pokračoval v rozhovore,… zobraziť viac

Rodičia sú fakt šialení, pretože ti celý život spôsobujú psychické problémy a potom sa otočia a povedia: „Prečo si taký/taká?“ 🤔

Pozrite sa hlboko do prírody a potom všetko pochopíte lepšie — Albert Einstein

Malé pripomenutie. Dajte si čas a priestor na to, aby ste cítili čistý proces, príroda je čistý proces. Svet bude vždy bežať, ale vaše duševné zdravie zostane

Nie som cieľová skupina pre hororové romantické hry. Nemám vôbec žiadne romantické city. Chcem sa len pomstiť a vraždiť😭😭😭😭

Smejem sa bez prestania. Neviem prestať. Prečo hrá taká milá hudba, keď spolu pitveme obeť? Prečo má hlavná hrdinka, keď zistí, že sériový vrah, ktorý sa jej vyhrážal smrťou, je chorý, na výber len utiecť alebo zostať a starať sa oňho, bez možnosti zavrieť ho do väzenia alebo zabiť? Prečo má tento… zobraziť viac

Strava a psychický stav

Tento týždeň sa cítim zle a všimol som si, že keď mi došlo moje domáce lisované šťavy z zeleniny a ovocia, moja fyzická a duševná pohoda sa zhoršila. Všimol som si, že to súvisí s mojím ovulačným týždňom, a v mojom veku sú hormonálne výkyvy oveľa výraznejšie ako kedykoľvek predtým. Takže keď sa… zobraziť viac

Hľadám prirodzene vrodenú inteligenciu

Po niekoľkoročnej pauze od randenia s podivínmi si uvedomujem, ako veľmi som stále zvyknutý vysvetľovať seba alebo svoj svet. Dobrým začiatkom je, ak to tak nie je. *silno stláčam tlačidlo na mentálne ignorovanie

Ako sa v poslednej dobe má tvoje duševné zdravie?

Útok na titána❎

Útok na moje duševné zdravie ✅

Čo som urobil zle

Čo som urobil zle, že si ma zablokoval, aj keď už nie sme spolu, môžeme byť stále priatelia. Bol som príliš dominantný a trochu bezohľadný, ale to preto, že si bol mojou prvou všetkým a urobil si ma najšťastnejšou ženou na svete. Myslel som, že sme sa rozišli v dobrom, ale asi sa mýlim. Veľmi ma… zobraziť viac

Denná rutina: 7 princípov riadenia času

Toto je môj rozvrh v súčasnosti. V priebehu času som identifikoval sedem kľúčových pozorovaní týkajúcich sa riadenia času, produktivity a spôsobu, akým riadime svoje vlastné mysle a telá. 1. Cvičenie dýchania Naše telá ukladajú energiu a dýchanie slúži ako nástroj na jej kontrolu. Vedomé… zobraziť viac

Toliko ľudí je single, pretože si vyberajú fyzické pred mentálnym a takto sa mýlite!!!

🤔

Som veľmi vášnivý v oblasti duševného zdravia a ľudí, ktorí s ním trpia. Aj ľudia, ktorí netrpia, ak vidím príspevok, ktorý mi pripadá, že niekto trpí, je smutný alebo len potrebuje pokec. Vždy budem rád, ak budem môcť pomôcť. Za to, že to robím, ma nazvali zvláštnym, pretože nepoznám osobu, ktorej… (upravené) zobraziť viac

Toto je špeciálny deň 27. október 2026 (včera)

Namiesto toho, aby som dnes tancoval každý deň, som sa rozhodol osláviť deň, kedy som sa prvýkrát začal znova tancovať, späť v roku 2022. V podstate som prestal počúvať hudbu, prestal tancovať, prestal čítať, prestal robiť čokoľvek, čo ma predtým bavilo, keď som bol hospitalizovaný v roku 2020 na 5… zobraziť viac

Hlúpy pochod za hlúpu duševnú pohodu

Dnes niekde v severnom Tallinne

YT: Nadia omara

Výber správneho partnera Z príbehu KWH 400 sa dozvedáme, že výber partnera nie je len o tom, koho milujeme, ale o tom, komu sa rozhodneme dôverovať so svojím životom. Pre ženu manželstvo nie je len o nájdení niekoho, komu sa môže vrátiť domov. Ide tiež o to, zveriť svoj pokoj, duševné zdravie a… zobraziť viac

Dnes je špeciálny deň 28. október 2025

Namiesto každodenného tancovania dnes som sa rozhodol osláviť deň, kedy som sa prvýkrát začal znova tancovať, v roku 2022. V podstate som prestal počúvať hudbu, prestal tancovať, prestal čítať, prestal robiť čokoľvek, čo ma predtým bavilo, keď som bol hospitalizovaný v roku 2020 na 5 týždňov a… zobraziť viac

Malé pripomenutie od hrdličky: Nikdy nie si sám 🕊️🌿

Dnes som sedel v záhrade a premýšľal o tom, ako som teraz v Španielsku a ako ma život neustále posiela z jedného miesta na druhé. A tam som bol, cítiac sa trochu uväznený v labyrinte myšlienok, chytený v myšlienke, že musím znova odísť. Každýkrát, keď sa ocitnem niekde, pripútam sa. Spojím sa s… zobraziť viac

Dnes je špeciálne výročie 28. október 2022

Namiesto každodenného tancovania dnes som sa rozhodol osláviť deň, kedy som sa prvýkrát začal znova tancovať, späť v roku 2022. V podstate som prestal počúvať hudbu, prestal tancovať, prestal čítať, prestal robiť čokoľvek, čo ma predtým bavilo, keď som bol hospitalizovaný v roku 2020 na 5 týždňov a… zobraziť viac

Tento ráno sa mi ťažko darí

Mám problémy so svojím duševným zdravím, depresiou atď. Môžeš mi dať slová povzbudenia, aby som prežil deň? Som stále osamelý a nemám s kým hovoriť ani žiadnych priateľov.

ukazujem znaky duševnej choroby a vy len hovoríte "si taký vtipný"

Takže mám duševné ochorenie. Veľmi bojujem so schizofréniou a psychózou. Mám úzkosť, PTSD/traumu, bipolárnu poruchu, schizoafektívnu poruchu a som osamelý, nehovoriac o tom, že trpím nespavosťou. Neustále ma spúšťače obklopujú a niekedy sa dostávam do takého zúfalstva, že plačem. Je to ťažké.

Neustále mám pocit, že mi nikto nerozumie a že ma šikanujú pre to, aký som a ako vyzerám. Mám pocit, že mojej rodine a spoločnosti, v ktorej žijem, na mne nezáleží, nerozumejú mi a robia zo mňa obetného baránka. Chodím do školy a chcem sa stať buď spisovateľom, alebo obhajcom práv pacientov.… zobraziť viac

Hlúpy večer, mal som posypať soľou jazyk tej dievčiny, ktorá klamala, a zjesť to. Aká škoda.

Môj psychický stav je hrozný, ale našťastie sú moje morálne normy vysoké.

Mechanický vývoj!

V ďalekej posthumánnej budúcnosti kedysi mohutný elektromagnetický impulz vymazal z digitálnych archívov Zeme každú stopu ľudskej histórie. Rozsiahla civilizácia autonómnych strojov, serverov a dronov, ponechaná úplne napospas sama sebe, sa prebudila a zistila, že tvorí vysoko komplexnú, vzájomne… zobraziť viac

Každé 2 mesiace, jeden 24-hodinový pôst zdravotné výhody...

Každé 2 mesiace, jeden 24-hodinový pôst zdravotné výhody... Predstavte si svoje telo ako super-zaneprázdnený domov. Každý deň vaše telo varí energiu, hrá sa, stavia veci a udržuje vás v chode. Ale rovnako ako kuchyňa po príprave obrovského hodovania, zanecháva za sebou odpadky, zaprášené rohy a… zobraziť viac

Príroda, Mindfulness a Digitálny Detox

Víťazné víkendové vibrácie a rýchle duševné obnovenie! 🗻 Odpojenie od hluku s mojím pripomienkovačom „Digitálny Detox“. Ako tráviš svoj voľný deň??

Po všetkých tých mentálnych bojoch...

Práve som si uvedomila, že všetky tieto skúsenosti sa nazývajú "byť ženou s AuDHD".

Preto automatické kŕmidlá nie sú dobré pre duševné zdravie mačiek... Musia vedieť, že ste poskytovateľom

Svetový deň duševného zdravia, 1. október