Complexptsd Skupnost

Povratki

Moji povratki iz cptsd so se močno povečali, odkar je mama umrla v soboto zjutraj. Obvladovanje simptomov ni bilo nič drugega kot enostavno. Večino dneva sem bila čustveno in fizično izčrpana. Dovoljujem si čutiti svoja čustva in si govorim, da je v redu čutiti bolečino, žalost, jezo, razburjenje… (modificiran) preberi več

Ali morda veste, kje najti skupine za okrevanje od PTSD, ki niso povezane z duševnim zdravjem?

Simptomi CPTSD

Upam, da ti to lahko pomaga

So kdo drug, ki se okreva, dobri dekleti/fantje?

Opomnik

Mrtve oči

To je moja usoda v življenju.

Ne morem obvladovati dela...

Ne morem več obvladovati resničnosti. Ne morem razmišljati o delu. Lahko obvladujem le sebe in svoje interese, vse več pa povzroča disociacijo in ogromno tesnobo....