Nu'u Mental

Fa‘asese

Aua ne‘i fa‘alavelaveina oe i lau sailiga mo se paaga e iai se fa‘amoemoe manino: e to‘atele tagata fa‘asese, e tatau ona e mataala: afai e leai se fa‘amoemoe manino o se tasi, aua e te ‘ai‘oi mo mea aupito itiiti; aua le na o le savali ese, ae sola ese, la‘u uō, ma puipui lou soifua mālōlōina…(teuteu)faitau atili

Tapeina ia Tesema

Ioe. O le a ou tapeina laʻu talaaga ia Tesema. Ua toeitiiti atoa se tausaga o ou i ai iinei ae leai se mea ua ou ausia, ma ua ou lē toe fia faamaʻimauina loʻu taimi i le valea o tafaoga faamasani i luga o le initaneti. E tele atu mea e sili ona tāua ma lelei e tatau ona ou faia. E lē gata i lea,…faitau atili

Timu i Chennai

Timu i Chennai, manaia le tau ma le filemu o le mafaufau ae o le ofisa 😖

Faiga masani o le taumafataga o le taeao...

Faiga masani o le taumafataga o le taeao... A uma le anapogi i le pō e silia ma le 14 itula.... Vai hydrogen. Faatali mo le 30 minute. Vai Methylene Blue. Faatali mo le 20 minute. 2 ipu o oats na faasūsū i le vai ma le vineka apu (12-14 itula). Paʻu ginger, paʻu kaliki, 1 sipuniti o le paʻu…faitau atili

E valea lava mātua, auā e faaalu o latou olaga atoa e tuuina atu ai iā te oe faafitauli tau le soifua mālōlōina o le mafaufau, ona toe liliu mai lea ma fesili mai, “Aiseā ua e faapena ai?” 🤔

⚡💜

Ua leva talu ona ou aveesea lenei ofu Raiden. (⁠ ⁠◜⁠‿⁠◝⁠ ⁠) O lo'o fa'atekinolosi la'u manatu i le taimi nei. Fa'amolemole, ou te fa'amalie atu i le le mafai ona ou tali i le tele o le taimi.｡⁠:ﾟ⁠(⁠;⁠´⁠∩⁠`⁠;⁠)ﾟ⁠:⁠｡

fa'ailoa lau fa'avaa ma fa'aaoga i tagata e fa'amaonia ai lou tulaga manatu

O le a'u.

E le fa'apea i matou, INFJs, "o le fa'atonu o le natura" e leai se mea. O le taimi nei ua ou latalata i le avea ma se fa'atonu, e te iloa po'o le a le mea e fa'amanatu ai, o le mea lea? E mafai ona ou fa'asa'o o ia! 😭🤣🤣🤣🤣🤣 O le mea lea, afai e te mana'omia se fesoasoani i le mafaufau, e te iloa le nofoaga e mafai ona ou maua ai. 👽

O le fa'ata'ita'iga!- Mo i latou e le malamalama i le ta'uta'iga.

Soifua mālōlōina o le mafaufau

Le mea moni e uiga i le soifua mālōlōina o le mafaufau 💔

Soifuaga o le mafaufau

O le taimi mo yoga ma le medetation, e iai se tasi? 🤗😍

O le toe amata, e le fa'avae i le zero

O le fa'aleagaina o se akaunt e fa'amanatu ai le fa'aleagaina o se nofoaga e fa'avae i luga o lau galuega, talanoaga, ma manatu. O le toe fa'avae i le nofoaga o se mea e le masani ai — aemaise pe a le taofi le galuega. O le mea lea, e le gata i le toe fa'afo'i mai ia te a'u, ou te mana'o e…faitau atili

Soifua mālōlōina o le mafaufau

E te talia lau paaga pe afai o loo feagai o ia ma faafitauli tau le soifua mālōlōina o le mafaufau?

E leai ni lagona.

Sa i ai aʻu se uo i le initaneti e mafai ona ou fa'atekinolaina i le tele o itula i le talanoaga loloto ma le taua. Na ou fa'aaogaina le tele o le taimi ma le malosi o le mafaufau i ia talanoaga, ma na matou fa'aauau i le masina e oo i le aso e tasi, na fa'atekinolaina ai o ia. O se tausaga…faitau atili

Fa'avaita'i i le natura, ona e malamalama ai i mea uma e sili atu — Albert Einstein

Fa'amolemole fa'amanatua. Fa'atagaina oe i le taimi ma le avanoa e lagona ai le fa'agasologa mama, o le natura o le fa'agasologa mama. O le lalolagi o le a tumau i le fa'agaioiga, ae o lou soifuaga i le mafaufau o le a tumau.

E lē o aʻu o se tagata e fiafia i taʻaloga alofa mataʻutia. E leai lava ni oʻu lagona alofa. Naʻo loʻu manaʻo e tauimasui ma fasioti tagata😭😭😭😭

Ua ou ʻataʻata pea e aunoa ma se taofi. E lē mafai ona taofi. Aiseā ua tā ai ni musika mālie faapenei a o matou faia faatasi le tipiina o se tino oti? Aiseā, ina ua iloa e le tamaʻitaʻi autū o loo maʻi le fasioti tagata faasolosolo na faamataʻu e fasioti o ia, e na o le lua lava ana filifiliga:…faitau atili

O le dieta ma le tulaga o le mafaufau

O lo'o ou lagona le leaga i lenei vaiaso ma sa ou mata'ituina atu e fa'apea, a'o le'i fa'atekinolaina le suau'u o le 'ai i le fale, o lo'o fa'aitiitia le soifuaga ma le soifuaga o le mafaufau. Sa ou mata'ituina foi e fa'apea e feso'ota'i ma le vaiaso o le ovulation, ma i lo'u soifuaga, o le suiga o…faitau atili

Saili mo le atamai masani mai le fanau mai

Ina ua mavae ni nai tausaga na ou malolo ai mai tafaoga faamasani faavalevalea, ua ou iloa ai le tele o loʻu masani pea i le faamatala o aʻu lava po o loʻu lalolagi. O se amataga lelei pe afai e lē faapena. *oomi malosi le faamau e lē amanaʻia ai i le mafaufau

O le ā le tulaga o lou soifuaga i le taimi nei?

Fa'ato'aga i le Titan❎

Fa'ato'aga i lo'u soifuaga fa'atekinolosi ✅

O le ā le mea na ou faia e leaga

O le ā le mea na ou faia e leaga mo oe e taofia ai aʻu, e ui i le fa'aletonu o le a tatou le fa'atekinolosi, e mafai ona tatou avea ma uo. Sa ou fa'atekinolosi ma le tele o le fa'aletonu, ae o le mea lea na o ia o le mea muamua i le ola ma na faia ai aʻu e avea ma fafine fiafia i le lalolagi. Sa ou…faitau atili

Faiga I aso: 7 Faavae o le Fa'amanatuga o le Taimi

O le fa'ata'ita'iga lenei i le taimi nei. I le taimi, ua ou iloa ai sefulu fa'avae taua e fa'atatau i le fa'amanatuga o le taimi, le gaioiga, ma le auala e fa'amanatu ai i tatou i tatou lava. 1. Fa'ata'ita'iga o le Auaunaga O lo'o teuina e tatou tino le malosi, ma o le fa'ata'ita'iga o le…faitau atili

O le tele o tagata e le fa'ata'ita'iga ona e filifili i le tino i le fa'atekinolosi ma o le auala lea e te sese ai!!!

🤔

O lo'o fa'amaonia lelei a'u i le soifuaga o le mafaufau ma tagata e fa'afaigaluega i ai. E oo lava i tagata e le fa'afaigaluega, afai ou te va'aia se fa'ata'ita'iga e foliga mai e fa'afaigaluega se tagata, fa'anoanoa po'o le mana'omia se talanoaga. O le a ou fiafia i le fesoasoani pe a mafai. Mo le…(teuteu)faitau atili

O le aso fa'apitoa lenei Oketopa 27, 2026 (i le aso na te'a)

E le'i faia le ta'a'iga i le aso, na ou filifili e fa'amanatu le aso na ou amata ai i le ta'a'iga i le taimi muamua, i le 2022. Na ou taofia le fa'alogo i musika, ta'a'iga, fa'ata'ita'iga, ma le faia o so'o se mea na ou fiafia i ai i le taimi na ou i ai i le falema'i i le 2020 mo le 5 vaiaso ma…faitau atili

Sāo le ala mo le soifuaga māfua i le soifuaga o le mafaufau

I le aso i se nofoaga i le Itumalo i Matu o Tallinn

YT: Nadia omara

Filifilia le Paaga Saʻo Mai le tala o KWH 400, e aʻoaʻoina i tatou e le mafai ona filifili se paaga e naʻo le tagata e alofa i ai, ae e fa'atatau i le tagata e filifili e fa'atuatuaina i le tatou olaga. Mo se fafine, o le fa'ato'aga e le na'o le su'esu'eina o se tagata e mafai ona toe fo'i i le…faitau atili

O le Aso Fa'apitoa O le Aso Oketopa 28, 2025

E le'i faia le ta'a'iga i le aso, na ou filifili e fa'amanatu le aso na ou amata ai i le ta'a'iga i le toe, i le 2022. Na ou taofia le fa'alogo i le musika, taofia le ta'a'iga, taofia le faitau, taofia le faia o so'o se mea na ou fiafia i ai i le taimi na ou i ai i le falema'i i le 2020 mo le 5…faitau atili

O se Faamolemole Laiti mai se Tūī Tūī: E te le oʻo i se taimi e te le oʻo i ai 🕊️🌿

I le aso, sa ou nonofo i le ogatotonu, o lo'o mafaufau i le auala ou te i ai i Sepania i le taimi nei ma le auala, i se auala, e fa'aauau le ola e fa'asalalau mai a'u mai se nofoaga i se isi. Ma o lo'o i ai, e fa'atekinolosi i se fa'avaivai o mafaufauga, fa'atekinolosi i le manatu e tatau ona ou…faitau atili

O le aso o se fa'amanatuga fa'apitoa Oketopa 28, 2022

E le'i faia le ta'a'iga i le aso, na ou filifili e fa'amanatu le aso na ou amata ai i le ta'a'iga i le isi taimi, i le 2022. Na ou taofia le fa'alogo i musika, ta'a'iga, fa'ata'ita'iga, ma le faia o so'o se mea na ou fiafia i ai i le taimi na ou i ai i le falema'i i le 2020 mo le 5 vaiaso ma…faitau atili

O lo'o fa'afaigaluega a'u i le taeao

O lo'o i ai ni fa'afitauli i la'u soifuaga fa'atekinolosi, fa'atekinolosi, ma isi. e mafai ona e ta'uina mai ni upu fa'amalosi e fesoasoani ai i le fa'ata'ita'iga o le aso. O lo'o i ai a'u i le fa'avaivai i taimi uma ma e leai ni tagata e talanoa i ai po'o ni uo.

o lo'o fa'aalia mai e le fa'aletonu o le mafaufau ma o le aiga e le fa'apea "e te fiafia tele"

O lea la, e iai loʻu maʻi o le mafaufau. E matuā faigatā iā te aʻu le Schizophrenia ma le Psychosis. E iai loʻu popolevale, PTSD/trauma, maʻi pipili, maʻi Schizoaffective, ma ou te lagona le tuua toʻatasi—ae lē gata i lea, e iai foʻi loʻu lē moe. E masani ona iai mea e faaoso ai aʻu i oʻu tafatafa, ma e iai taimi ou te matuā mafatia ai ma tagi ai. E faigatā.

E masani ona ou lagona e lē malamalama tagata iā te aʻu ma latou faileagaina aʻu ona o oʻu uiga ma oʻu foliga. Ou te lagona e lē manatu mai tagata iā te aʻu, e lē malamalama iā te aʻu, ma ua tuuaʻia aʻu e loʻu aiga ma le sosaiete o loo ou ola ai. O loo ou aʻoga ma ou te manaʻo e avea aʻu ma…faitau atili

O le po leaga, e tatau ona ou fa'atekinolaina le soli i le gutu o le teineiti, ma 'ai i ai. O le fa'anoanoa.

O la'u tulaga mafaufau e le lelei, ae fa'amalie atu, o la'u tulaga fa'avae i le amiotonu e maualuga.

I aso uma e 2 masina, tasi le 24-itula anapogi aogā mo le soifua maloloina...

I aso uma e 2 masina, tasi le 24-itula anapogi aogā mo le soifua maloloina... Fa'atusa lou tino i se fale pisi tele. I aso uma, e gaosia e lou tino le malosi, ta'a'alo, fau mea, ma fa'aauau ona fa'agaoioi oe. Ae pei o se umukuka ina ua uma ona kuka se taumafataga tele, e totoe ai lapisi, tulimanu…faitau atili

Natura, Fa'amaonia & Fa'atekinolosi Fa'atekinolosi

Vibe o le natura i le fa'atekinolosi ma se fa'atekinolosi vave! 🗻 Fa'atekinolosi mai le leo i la'u "Fa'atekinolosi Fa'atekinolosi" fa'amanatuga. O le ā le auala e te fa'aaogaina ai lou aso malamalama??

Ioe, o le fa'avaita'iga o le mafaufau...

Na'o le fa'ailoa atu o ia mea uma e fa'ata'ita'iga e ta'uina mai le "o se fafine o lo'o i ai le AuDHD".

O le mea lea e le lelei ai masini 'ai otometi mo le soifuaga o le mafaufau o pusi... E manaʻomia ona iloa e pusi e te o ia le tagata e ofoina.

Le Suiga o Masini!

I se lumanaʻi mamao, ina ua mavae le vaitaimi o tagata, na soloiesea ai e se paʻō tele o galu eletise faamaneta faamaumauga uma o le talafaasolopito o tagata mai faamaumauga faatekinolosi a le Lalolagi. Na tuua na o i latou, ma ala aʻe ai se malo tele o masini tutoʻatasi, sapalai, ma drone, ma iloa…faitau atili

O le Aso o le Soifuaga o le Mafaufau i le Lalolagi, Oketopa 1

O le aso o se fa'amanatuga fa'apitoa Oketopa 28, 2023

E le'i faia le ta'a'iga i le aso, na ou filifili e fa'amanatu le aso na ou amata ai i le ta'a'iga i le isi taimi, i le 2022. Na ou taofia le fa'alogo i musika, ta'a'iga, fa'ailoa, ma le faia o so'o se mea na ou fiafia i ai i le taimi na ou i ai i le falema'i i le 2020 mo le 5 vaiaso ma fa'amaonia i…faitau atili