Depression Komuniteti

Më ndjehem kaq keq sot... Do të qëndroj në shtrat gjithë ditën 😪

😔😔😔

Askush nuk i intereson

Askush nuk i intereson këtu nëse po kërkon mbështetje përveç nëse je tërheqës dhe ose femër dhe jo mbi moshën 35 vjeçare ose kështu. Ndoshta gjëja më e mirë që mund të bëj është të largohem nga vetja Askush nuk i lexon këto postime gjithsesi, kështu që nuk ka rëndësi.. (edituar)

Si arrin dikush që je me të të shterojë mendërisht, fizikisht dhe emocionalisht kur ti nuk je më afër tij?

Nuk jam mirë

.

Çfarë të ndihmon të mbash shpresën kur jeta vazhdon të hedhë pengesa në paqen tënde gjatë gjithë jetës?

nuk ka kuptim një laps i thyer..

Askush nuk mund të të ndihmojë përveç vetes.

Më pëlqen kjo deklaratë. Ndryshimi fillon me mua, sigurisht, por a jam aq i neveritshëm sa që gjëja e vetme që më ofrohet është një deklaratë që ti je i vetmi që mund të ndihmosh veten. Çfarë mendon?

Errësirë

.

Ky botë është e vetmuar, e zemëruar, e keqe, plot urrejtje, e pakujdesshme, egoiste. Baba, e di që dita kur do të jem përfundimisht me ty dhe me paraardhësit e mi, nuk do të ndjehem më kështu. Ky botë është e mjerueshme.

Kvantumi im i pavlerësisë

Kur je i parëndësishëm siç jam unë, thjesht nuk duket se ka rëndësi sa fort përpiqesh, kurrë nuk do të jetë mjaftueshëm dhe nuk mund të bësh asgjë siç duhet sidomos kur njerëzit e tjerë të mbajnë në një standard kaq të ulët (siç janë të afërmit e mi). Ndihem se gjëja e vetme e dobishme që bëj siç… (edituar) lexo më shumë

Të thyera

Jeta është gjithmonë e vështirë kur je i thyer. Të zgjohet çdo ditë duke e ditur që je i thyer. Të detyrohet të shohësh gjërat që i kishe dëshiruar me çdo fibër të qenies tënde dhe të dish se ato gjëra kurrë nuk do të të lejohet. Është të dish se nëse nuk do të ishte për një betim të thjeshtë… lexo më shumë

.

Nëse ndonjëherë mendoni se keni një ditë të keqe, mendoni për këtë njeri. 🫡

Je i dashur. ♡

Depresioni më ka goditur fort këto dy javët e fundit. Thjesht dua të përkulet dhe të përdor gjunjët e dikujt si jastëk për një kohë. Por unë ende po shkoj në punë, ende po mbaj rutinën time, ende po marr medikamentet e mia, dhe ende po bëj gjërat që e di se ndihmojnë, edhe kur truri im është i… (edituar) lexo më shumë

Dikush tjetër ndjen

Dikush tjetër ndjen i parëndësishëm si të mund të zhdukeni dhe nuk do të thotë asgjë..dikush ndjen si të zhdukeni? Dikush ndjen se janë thjesht të mërzitshëm dhe kjo është arsyeja pse njerëzit përfundimisht ndalojnë së foluri dhe dëshirojnë të asociohen me ta? Ndjehet e pashmangshme dhe si të mos… lexo më shumë

Nuk jam mirë

Kam këtë situatë.. të bëj gjëra të pakujdesshme

👦👧

Dritat në errësirë

Ndërsa mund të jem plotësisht i humbur, gjithmonë kam qenë në gjendje të ofroj ndihmë për të tjerët. Ndoshta është sepse duke qenë i thyer dhe duke jetuar si një të huaj kam fituar vite mësimi nga vëzhgimi i të tjerëve. Pra, nëse je atje, dhe i humbur ose i bllokuar në makthet e tua. Gjithçka që… lexo më shumë

Njerëzit thjesht po qenkan njerëz...

Lidhja mes Ankthit Social dhe Misanthropisë

Gjithmonë kam supozuar se misanthropia ime ka lindur Ankthin Social. I turpshëm, cinik dhe sarkazëm që janë toka pjellore për ankthin social. Por a-ha! Qartësi dhe vetëdije (dhe pak psikologji akademike) Është e kundërta - misanthropia është mbrojtja përfundimtare për Rregullin e Ankthit Social.… (edituar) lexo më shumë

Jam i varfër

Por mendoj se mund ta lejoj veten të jem i depresionuar

Bluzat e së shtunës

Ndonjëherë ndjehet pothuajse e pamundur të ndërtosh një lidhje me njerëzit. Thjesht të kesh një bisedë të ndërsjellë duket jashtë arritjes.

Të flasësh me boshllëkun

Nëse ndokush e gjen këtë postim, do të doja t'ju thosha, jini të mirë me veten dhe përqafoni diçka të butë. Çdo ditë që jeni gjallë është një fitore.

Si më i riu ndonjëherë ndihesh sikur ke tërë botën mbi supe, megjithatë kjo kalon pa u vënë re nga njerëzit që të quajnë djalë/vajzë, vëlla/motër. thjesht vazhdon të grumbullohet, jam lodhur...

Do të doja të mund të ktheja kohën mbrapa... këtë herë... ⏳️

Nuk ka rëndësi

Ndoshta disa njerëz janë thjesht të destinuar të humbin dhe të jenë të padobishëm dhe të parëndësishëm dhe unë jam një nga ata dhe nuk do të ketë kurrë shumë cilësi jete duke qenë i varfër dhe duke pasur asgjë dhe prandaj i padobishëm për të tjerët. Gjithashtu, ndoshta duhet të jesh e re dhe e… (edituar) lexo më shumë

🥲

Heroi im, duket shumë më gjatë.

I di ti ata...

😕

Qava shumë sot

Çdo ditë

Është një nga ato

Kur nuk mund të mbash më veten

Ka shumë njerëz që po llogarisin te unë tani dhe nuk mund ta lejoj veten të kaloj një krizë ekzistenciale. Shoh gjëra që e di se mund t'i rregulloj dhe t'i bëj, por dhimbja është kaq e rëndë sa nuk mund të largohem prej saj. Nuk dua t'i zhgënjej të gjithë, por ndjej se po shkatërrohem. Dhe më e… lexo më shumë

E kuptova për herë të parë kur isha 5 vjeç, por ende po përpiqem ta pranoj.

Përsëri nuk po shkon mirë

Kam provuar, përfundova në spital 3 herë brenda një jave, ndjehem sikur po humbas kontrollin mbi miqtë dhe realitetin dhe ndjehem disi i/e vetmuar, kam pasur probleme me dramën dhe ish-të dashurin tim abuziv dhe policinë, nuk mund ta përballoj, thjesht ndjehem si në një rrugë pa dalje, nuk e di… lexo më shumë

🕵️‍♀️

Në një ditë të ftohtë dimri, dua të përqafoj një arush të ngrohtë.

Mirë...

Nuk jam i zgjuar, por ndoshta nuk jam as më idioti...

Sot

Jam humbur