Mental Zajednica
mental zajednica, ćaskanje i diskusija.
479 DUŠE
SVE
mental
Upoznajte nove ljude
50.000.000+ PREUZIMANJA
mental zajednica, ćaskanje i diskusija.
479 DUŠE
SVE
mental
Upoznajte nove ljude
50.000.000+ PREUZIMANJA




I ne želim da se pretvaram da sam dobro
Neki ljudi nikada ne menjaju—samo nastavljaju da lažu. Mentalno sam iscrpljena. Zato ovo krhko srce ne veruje nikome osim sebi. 💔

Za one od vas kojima je ovo danas bilo potrebno🫂

Kako si danas? Trebaš nekoga s kim ćeš razgovarati?
Ući ću u situaciju gde treba da upotrebim ili zapamtim reč koju sam koristio mnogo puta i jednostavno postoji prazno mesto u mom umu gde bi trebalo da bude. Treba mi sati da se setim šta je to, a do tada sam već rekao ono što sam trebao da kažem sa više reči nego što je bilo potrebno da sam se samo… pročitaj više
Kunem se da svakim danom poludim sve više
:(
Moj doktor kaže… sve je to u mojoj glavi🥺 Kako? Dobila sam gastritis od svoje anksioznosti i stresa? Ozbiljno??? Ali iskreno, mislim da je moj doktor u pravu🤢 Moji vršnjaci imaju povišen pritisak, a ja? imam gastritis😅

Ne pišem ovo da bih to prikazao kao slabost. Hteo sam da validiram ovaj osećaj. Umorno je, ali to znači da zaista treba da vežbamo slušanje našeg nervnog sistema.
Mrzim ovu bolest, zašto su moje misli tako loše
Da li si ikada bio vezan za nekoga da kada si s njima, čak i ako te manipulišu, osećaš se sigurno i srećno, ali čak i dan bez njih, čak i ako te zovu ceo dan, osećaš se bolesno i kao da ti je srce napadnuto? Kako se nosiš s tim?
Upravo sam dobio vesti - profesionalno mi je dijagnostikovan blagi autizam, što objašnjava mnogo...

Napokon, već 3 nedelje imam prvu tetovažu i dobro se zarasta. (izmenjeno)

Pre dva dana sam upoznao terapeuta i saznao da imam tešku depresiju. Dosadno mi je. Može li mi neko dati lepe, ljubazne i korisne reči da se osećam bolje? U redu je čak i ako je to samo malo.. npr.; "Neka tvoja ljubav, briga i ljubaznost govore glasnije od tvojih reči." Errrr stvarno želim da… pročitaj više

I ako se ne izlečim od ovih mentalnih problema, zapamti me kao osobu kakva sam bila, a ne kakva sam postala, jer sam jednom osvetljavala tvoje dane.

Danас сам nosila bikini i jedan muškarac stariji od 40 godina mi je viknuo nakon što me je malo posmatrao da "izgledaš kao glupi trans" i potom se nasmejao, boli me to u ponosu i to nije ni prvi put da mi je neko to rekao.
#mental #mentalawareness #mentalhealth #mentalhealthadvice #mentalhealthadvocacy #fact #facts #criticalthinking #insight #insightful #thoughts #real #reflect #reflecting #reflection #respect #experiences #curiosity #perspective #understanding #clearcommunication #chatting #empathetic #empathy… (izmenjeno) pročitaj više

#introspekcija #um #mentalno #anksioznost #depresija #meditacija #komunikacija #svemir #motivacija (izmenjeno)








Zašto prijatelji odluče da ti daju tišinu?



Samo da ti kažem, u slučaju da ti neko to nije rekao već neko vreme, gomila ljudi želi da ostaneš što duže. Tvoj život vredi borbe. Pozovi nekoga. Nastavi da se javljaš. Čuvaj se i budi ljubazan prema sebi s vremena na vreme. Ne znam zašto sam osetio potrebu da ovo uradim sada. Verovatno zbog… pročitaj više
moje srce jednostavno boli za njim.
Molim vas podelite sa mnom Deljenje je briga ✌️✌️

Srdoni Postovi
Da li biste prihvatili svog partnera ako pati od problema sa mentalnim zdravljem?
Neprestano se smejem. Ne mogu da prestanem. Zašto svira tako prijatna muzika dok zajedno seciramo žrtvu? Zašto su jedine dve opcije za glavnu junakinju, kad otkrije da je serijski ubica koji joj je pretio da će je ubiti bolestan, da pobegne ili da ostane i brine o njemu, bez mogućnosti da ga… pročitaj više

U dalekoj postljudskoj budućnosti, snažan elektromagnetni impuls jednom je izbrisao svaki trag ljudske istorije iz digitalnih arhiva Zemlje. Prepuštena sama sebi, ogromna civilizacija autonomnih mašina, servera i dronova probudila se i shvatila da čini veoma složenu, međusobno povezanu globalnu… pročitaj više

Kiše u Čenaju, lepo vreme i duševni mir, ali posao 😖

Prošlo je dugo vremena otkako sam poslednji put uzeo ovaj Raiden kostim. ( ◜‿◝ ) Sada resetujem svoje mentalno stanje. Izvini što u poslednje vreme nisam mnogo odgovarao.。:゚(;´∩`;)゚:。


Evo mog

Šalim se!- Za one koji ne razumeju šalu.

Istina o mentalnom zdravlju 💔
Vreme za jogu i meditaciju, neko? 🤗😍

Gubitak naloga znači gubitak mesta gde su se akumulirali vaš rad, razgovori i ideje. Obnavljanje tog prostora je čudno — posebno kada sam rad nikada nije stao. Dakle, umesto da se jednostavno ponovo predstavim, želim da razjasnim šta radim ovde. Ja sam nezavisni istraživač zainteresovan za to… pročitaj više
Jednom sam imao online prijatelja sa kojim sam provodio sate razgovarajući o dubokim, značajnim temama. Uložio sam toliko vremena i mentalne energije u te razmene, i nastavili smo to mesecima dok jednog dana jednostavno nisu nestali. Godinu dana kasnije, ponovo su se pojavili sa novim nalogom,… pročitaj više
Malo podsećanje. Dajte sebi vreme i prostor da osetite čisti proces, priroda je čisti proces. Svet će uvek teći, ali vaše mentalno zdravlje će ostati






Posle nekoliko godina pauze od izlazaka sa šarlatanima, shvatam koliko sam još uvek navikao da objašnjavam sebe ili svoj svet. Dobar početak je ako to nije slučaj. *snažno pritiskam dugme za mentalno ignorisanje

Ove nedelje se osećam loše i primetila sam da kada mi je ponestalo domaćeg soka od povrća i voća, moje fizičko i mentalno zdravlje je opalo. Primetila sam da se to poklapa sa mojom ovulacijom, a u mojim godinama, hormonske fluktuacije su mnogo primetnije nego ikada pre. Tako da, dok obraćam pažnju… pročitaj više

Napadni moje mentalno zdravlje ✅
Šta sam pogrešno uradila da me blokiraš, čak i ako više nismo zajedno, možemo i dalje biti prijatelji. Bila sam previše nametljiva i pomalo nepromišljena, ali to je zato što si ti bio moje prvo sve i učinio si me najsrećnijom ženom na svetu. Mislila sam da smo se rastali na dobar način, ali izgleda… pročitaj više

Ovo je moj raspored u trenutnom trenutku. Vremenom sam identifikovao sedam ključnih zapažanja u vezi sa upravljanjem vremenom, produktivnošću i načinom na koji upravljamo sopstvenim umovima i telima. 1. Vežba disanja Naša tela akumuliraju energiju, a disanje služi kao alat za njeno… pročitaj više

Veoma sam strastven u vezi sa mentalnim zdravljem i ljudima koji pate od toga. Čak i ljudi koji ne pate, ako vidim objavu koja mi deluje kao da neko pati, tužan je ili jednostavno treba razgovor. Uvek ću biti srećan da pomognem ako mogu. Zbog toga su me nazivali čudnim jer ne poznajem osobu kojoj… (izmenjeno) pročitaj više
Moj mentalni sklop je užasan, ali srećom, moji moralni standardi su visoki

Umesto da danas plešem kao obično, odlučio sam da proslavim dan kada sam prvi put ponovo počeo da plešem, 2022. godine. U suštini, prestao sam da slušam muziku, prestao da plešem, prestao da čitam, prestao da radim bilo šta što sam ranije voleo kada sam bio hospitalizovan 2020. godine na 5 nedelja… pročitaj više
Danas negde u Severnom Talinu





Biranje pravog partnera Iz priče KWH 400, učimo da biranje partnera nije samo pitanje koga volimo, već koga biramo da verujemo sa svojim životima. Za ženu, brak nije samo pronalaženje nekoga kome će se vratiti kući. Takođe se radi o stavljanju svog mira, mentalnog zdravlja i budućnosti u ruke… pročitaj više
Umesto da danas plešem kao obično, odlučio sam da proslavim dan kada sam prvi put ponovo počeo da plešem, 2022. godine. U suštini, prestao sam da slušam muziku, prestao da plešem, prestao da čitam, prestao da radim bilo šta što sam ranije voleo kada sam bio hospitalizovan 2020. godine na 5 nedelja… pročitaj više
Danas sam sedela u vrtu, razmišljajući o tome kako sam sada u Španiji i kako me život nekako neprestano šalje s jednog mesta na drugo. I tako sam se osećala pomalo zarobljeno u lavirintu misli, uhvaćena u ideji da ponovo moram da odem. Svaki put kada se nađem negde, vezujem se. Povežem se s… pročitaj više

Umesto da danas plešem kao obično, odlučio sam da proslavim dan kada sam prvi put ponovo počeo da plešem, 2022. godine. U suštini, prestao sam da slušam muziku, prestao da plešem, prestao da čitam, prestao da radim bilo šta što sam ranije voleo kada sam bio hospitalizovan 2020. godine na 5 nedelja… pročitaj više
Imam problema sa mentalnim zdravljem, depresijom itd. možeš li mi dati reči ohrabrenja da prođem kroz dan. Uvek sam usamljen i nemam nikoga s kim bih mogao da razgovaram ili prijatelje.
Stalno imam osećaj da me ne razumeju i da me maltretiraju zbog toga kakva sam i kako izgledam. Imam osećaj da mojoj porodici i društvu u kojem živim nije stalo do mene, da me ne razumeju i da me okrivljuju za sve. Idem u školu i želim da postanem ili spisateljica ili zastupnica prava pacijenata. Ne… pročitaj više
Svaka 2 meseca, jedna 24-satna post zdravstvene koristi... Zamislite svoje telo kao super-zauzet dom. Svaki dan, vaše telo stvara energiju, igra se, gradi stvari i održava vas u pokretu. Ali baš kao što kuhinja izgleda nakon pripreme ogromne gozbe, ostavlja iza sebe smeće, prašnjave uglove i… pročitaj više

Vikend u prirodi i brzi mentalni reset! 🗻 Isključujem se iz buke uz moj podsetnik za “Digitalnu Detoksikaciju”. Kako provodiš svoj slobodan dan??

Tek sam shvatila da se sva ova iskustva nazivaju "biti žena sa AuDHD".

Umesto da danas plešem kao obično, odlučio sam da proslavim dan kada sam prvi put ponovo počeo da plešem, 2022. godine. U suštini, prestao sam da slušam muziku, prestao da plešem, prestao da čitam, prestao da radim bilo šta što sam ranije voleo kada sam bio hospitalizovan 2020. godine na 5 nedelja… pročitaj više
Fašizam nastavlja da se nameće ovde. Usamljenost/izolacija se nastavlja. Još uvek stagniram/zatočen sam u životu. Ne vidim pozitivnu budućnost za sebe. Sve boli. Imao sam... sukob sa bliskim prijateljem pre nekoliko dana, i čini se da su odlučili da prekinu naše prijateljstvo. Uložio sam mnogo… pročitaj više
Pržim kafu za ovu kompaniju, radim kao pržitelj vikendom na drugoj smeni, radim 3 smene po 12 sati i plaćen sam za 40 sati. To je prljav i fizički zahtevan posao, ali je uvek zadovoljavajuće videti zrna kafe koja pržimo kako se šalju. Video je zastareo, ali prilično tačan, sada imamo 11 mlinova,… pročitaj više