Ho ba le bothata ba ho tšoha

Na ho na le motho e mong

Fumana feela ho hlaheloa ke khatello ea maikutlo joalo ka ha ho na lebaka, ho se etsahale, feela ho ba le tšabo e felletseng ka lebaka lefe kapa lefe

Panic attack e felletseng

Ke na le mathata a ho tšoha

Ho hlaseloa ke khatello

Odeio ho tsoha ka tlhaselo ea tšabo

Ke na le litlhahiso tsa tšabo 'me haufinyane ho bile hantle ke khona ho laola, kajeno ke tsohile ka tlhaselo e matla ea tšabo 'me ke ntse ke leka ho iketsetsa, ke sitwa ho tsoha 'mè ka lebaka la hore ke sitwa ho mo sitisa

Ke just e bile le mathata a ho tšoha...

Ho hlaseloa ke khatello ea maikutlo ka boikhethelo

Ke hateda ho ba le mathata a ho tšoha le mathata a khatello

Ke na le mathata ana a ho tšoha ka linako tsohle.. #boo #health #panicattack #anxiety #panic #anxietyattack #video #videos

Ho tšosa

Na u kile ua e fumana?

Ke eng e ileng ea susumetsa ho tšoha ha hao?

Nna ke molumo o sa lebelloang, le ho ahlola ho tsoa ho batho bao ke ba ts'epang. Uena?