Komunitas Stress

Minggu anu hese

Minggu ieu parantos pisan hese. Naon anu anjeun lakukeun saatos damel pikeun ngaleungitkeun stres?

Badai Pikiran, Ketenangan Hati

Waktuna pikeun santai nyaéta nalika anjeun henteu gaduh waktos pikeun éta

Ngaleungitkeun Stres

Perlu ngaleungitkeun stres, caritakeun ka kuring carita anu paling ngareuwaskeun anjeun!

Ujian aaneyyy, ayyooo...........😭😭😭😭😭😭

Penghilang stres anyar kuring

Siki mentega anu lemes pisan 😂😌

Regulasi stres

Abdi teu tiasa janten hiji-hijina anu nonton kartun barudak nalika stres. Hatur nuhun ka pilem Barbie lol.

LELAH 😔

Jenis lelah anu paling parah sanés fisik. Éta lelah émosional. ✨ Nalika pikiran anjeun henteu pernah istirahat. Nalika anjeun mikirkeun sagalana di peuting. Nalika anjeun seuri sacara normal tapi ngarasa kosong di jero. Nalika hal-hal leutik ogé mimiti karasa beurat. Anjeun ngabales telat. Anjeun…( diédit )baca deui

Shubham 🥲

Yoo tugas kond va pillere, (Kuring bangkrut u biches, pandaradangan😭)

Surat

Sadayana tagihan kuring aya dina autopay, tapi kuring teu acan mariksa surat kuring dina waktos anu lami pisan sareng pamikiran pikeun ngalakukeunana nyababkeun kuring cemas 😩 Kuring bahkan teu terang kunaon

Teu bisa bobo

Kuring teu bener-bener saé ayeuna sacara mental, kuring bener-bener peryogi sababaraha hal pikeun ngajaga pikiran kuring tina pikiran goréng kuring.

"Kanyataan mangrupikeun sabab utama stres di antara jalma-jalma anu nyambung sareng éta." — Jane Wagner

"Anjeun teu kedah ningali sakabéh tangga, ngan ukur nyandak léngkah kahiji." — Martin Luther King Jr.

Abdi cicing di tempat kerja sareng kadang nganjang ka imah.

💨

Naha anjeun kantos ngarasa yén sagala anu anjeun lakukeun henteu cekap?

Anjeun nyobian sareng nyobian, tapi henteu paduli sabaraha seueur strategi anu béda anu anjeun anggo, henteu paduli sabaraha lami anjeun nyiapkeun, henteu paduli sabaraha saé anjeun janten dina hiji hal, usaha anjeun henteu pernah cekap pikeun bener-bener ngahontal tujuan anu anjeun pikahoyong.…baca deui

🙏

😭

Anjeun terang nalika stres anjeun janten fisik 🫠

Naon anu anjeun lakukeun pikeun ngaleungitkeun stres nalika éta mimiti mangaruhan fisik anjeun?

Flu...

Kuring geus gering ti Jumaah minggu kamari, jeung masih keneh lumangsung. Kuring hariwang ieu bisa jadi COVID, tapi kuring dites négatif. Jadi ieu sigana mangrupikeun kasus flu anu parah pisan, anu langkung bahaya nalika digabungkeun sareng MS kuring... Kuring ngarasa cukup nyorangan, jeung kuring…( diédit )baca deui

Abdi teu gaduh waktos pikeun ngurus diri sorangan

Abdi sok hoyong batur séjén bahagia, abdi hilap ngeunaan diri sorangan 😩😢

Perlu tips

Naha aya anu terang cara pikeun ngaleungitkeun stres?

Abdi saé pisan! 😬🙃

#stress #life #work #mentalhealth

Nalika hiji rando ngirim pesen ka anjeun sareng tiba-tiba jadi agrésif.....😂🤣......abdi masih kaget abdi éta sopan😎

🤣🤣🙈

#stress #memes #lucu #gambar #hirup

Dibicarakeun handap

Kuring gaduh "prosedur" gila anyar anu bakal lumangsung isukan sareng kuring pikir kahariwang kuring ayeuna ngaronjat kusabab éta, hoyong ngan ngobrol pikeun ngabantosan nenangkeun kuring.

Éta stres

Kuring stres ngeunaan stres sateuacan aya stres anu kedah dipikahoyong. Teras kuring stres ngeunaan stres ngeunaan stres anu henteu kedah dipikahoyong. Ieu ngan ukur stres.

Suplemen anyar pikeun stres... Hayu urang tingali naha éta tiasa dianggo pikeun kuring atanapi henteu...

Kajadian unggal poé 😂

👹

Naha anjeun terang kecap séjén tina stres?

Éta nyaéta jerawat 🥴🤦‍♀️

Pernikahan

Naha hésé pisan pikeun mendakan batur 😕?

Urang kedah ningali anu saé dina sagala hal 🤣

Stressed nyaéta desserts ditulis mundur :p