Insomnia కమ్యూనిటీ

ఎవరైనా మేల్కొన్నారా?

నిద్ర పట్టడం లేదు 😣

😫

🙁

ఈ నిద్రలేమి చాలా తీవ్రంగా ఉంది, నేను అనుకుంటున్నాను ఇది ప్రస్తుతం నేను ఎందుకు అంత భావోద్వేగంగా ఉన్నానో ఒక భాగం.

🙄

1.నేను ఎప్పుడూ ఈ రాత్రి సమయాన్ని ద్వేషిస్తున్నాను. నేను నా స్వంత ఆలోచనలలో మునిగిపోయి, చాలా విషయాలను అవి అవసరమైన దానికంటే పెద్దగా చేయడం. అంతేకాక, ఇది చాలా ఒంటరితనంగా ఉండవచ్చు. ఇది చాలా కాలంగా జరుగుతోంది, నేను దీని అలవాటుకు వచ్చి ఉండాలి.

నిద్ర పట్టడం లేదు🫩😭😭

మరలా... నిద్రలేమి గెలుస్తోంది 🙃

హేyyy మరెవరు నిద్రపోకుండా ఉన్నారు?

ఇక్కడ పడుకున్నాను

హ్మ్మ్... నీ మనసులో ఏముంది? నిజంగా....

🙃

కడుకులు.....

అది నాకు అవసరం. అది దీన్ని నయం చేస్తుంది.. లోపల అప్లై చేయండి!

🥹

అయితే నా మనసు ఇప్పుడు చుట్టుకుంటోంది 🤣

4:04 AMకి లేచి ఉన్నాను యే ఇన్సోమ్నియా

నిద్ర ఒక విలాసం... ఆ విభాగంలో నేను పేదగా ఉన్నాను. హహహా

నిద్రలేమి 🌈 😴

3 గంటల నుండి మేల్కొన్నాను. ఇది నాకిష్టం!

నిద్రలేని వ్యూహం

నా చిన్న భావోద్వేగ మద్దతు జంతు సేనను ఏర్పాటు చేయడం

నిద్రలేమి...

నేను నిద్రపోవాలనుకుంటున్నాను కానీ నేను చేయలేను... నా మనసు ఆలోచించడం ఆపడం లేదు... నేను అలసిపోయాను...

ప్రియమైన నిద్రలేమి...

నన్ను నిద్రపోనివ్వు, నాకు నిద్ర అవసరం... ఒకाऒక్కగా నా మనసు పని చేయాలనుకుంటోంది... ప్రతి విషయాన్ని, వివరంగా ఆలోచిస్తూ...

🙃

నిద్రపోలేను

నిద్ర రావడం లేదు

ఏదో మూర్ఖమైనది చెప్పు ❤️

నేను చాలా భిన్నంగా అనిపిస్తున్నాను

😐

సాధారణ వ్యక్తిలా సరైన సమయంలో నిద్రపోవాలనుకుంటున్నాను.

✌️

🫠🫠🫠🫠🫠

నిద్ర పట్టడం లేదు

మెలటోనిన్ సమస్యలు??

మీరు మెలటోనిన్ లేకుండా ఎలా నిద్రపోతారు? ఇటీవల నేను నా మెలటోనిన్ తీసుకుంటే పూర్తి రాత్రి నిద్రపోవడంలో సమస్యలు ఎదుర్కొంటున్నాను, కానీ నేను వాటిని తీసుకోకపోతే నేను మొత్తం రాత్రి जागుతాను. 🥲 ఎవరికైనా ఎందుకు అని తెలుసా?

నిద్ర పట్టడం లేదు. ఎవరు ఇంకా awake ఉన్నారు? తలనొప్పికి పుక్కు 😭

నేను దాడి చేయబడినట్లు అనిపిస్తోంది 🤭😂

నేను ఒక పిచ్చి కలలో ఉన్నాను

😳

మీరు మానసికంగా మరియు శారీరకంగా చాలా అలసిపోయి నిద్రపోకపోవడం అంటే ప్రేమించాలి. నాకు ఒక శాంతికర మందు అవసరం

గాయ్స్ మీరు మేల్కొన్నారా

టీమ్ నో స్లీప్ చెక్ ఇన్

😕

ఇది మరో అటువంటి రాత్రి అవ్వబోతుంది. నేను ఎందుకు ఆశ్చర్యపోతున్నానో తెలియదు, నేను ఇప్పటివరకు దీనికి అలవాటు పడాలి. మరెవరైనా?

ఈ రాత్రి

నేను చాలా గుర్తు చేసుకున్నాను... స్మృతులు మరియు భూతాలతో జీవించండి. ఈ రోజు నేను ఆనందంగా మేల్కొన్నాను ఈ రాత్రి నాకు నిద్ర రావడం లేదని అనిపిస్తోంది పశ్చాత్తాపాలు? అవి నాకు తెలియవు... ప్రేమ? ఒక వైపు, ఈ రాత్రి చాలా ఉంది. ఇది జరిగే అవకాశం ఉందని నేను ఎప్పుడూ అనుకోలేదు... ఈ రాత్రి కాదు. ఇది… మరింత చదవండి

🙃

😳

ఇప్పుడు మళ్లీ నాకే అలా ఉంది

😳

బెడ్లో పడుకోవడం అంటే

పప్

నా జీవితంలో ప్రస్తుతం ఉన్న ఉత్తమ విషయం నా జంతువులు