ชุมชน Depression

สภาวะ

1. เศร้าหมอง – คนที่รู้สึกเศร้าอย่างลึกซึ้งและต่อเนื่อง 2. ไม่มีความสุขเรื้อรัง – คนที่รู้สึกไม่มีความสุขเกือบตลอดเวลา 3. เศร้าหมองอย่างลึกซึ้ง – คนที่แบกรับความรู้สึกเศร้าอย่างลึกซึ้ง 4. อาลัยอาวรณ์ – คนที่รู้สึกเศร้าเงียบ ๆ หรือโหยหาอะไรบางอย่าง 5. มีภาวะอารมณ์ไม่เป็นสุข –… อ่านเพิ่มเติม

ฉันไม่ได้ออกไปข้างนอกมานาน รู้สึกดีที่ได้ออกไปข้างนอกและเดินเล่น ซึมเศร้าก็เป็นเรื่องจริง… เช็คดูคนรอบข้างคุณด้วยนะ! 🥰โอ้ ฉันยังตัดผมสั้นด้วย… ความคิดเห็นล่ะ?

มันไม่ใช่ภาวะซึมเศร้า มันแค่ฤดูหนาวสำหรับนักปั่น

😔

ตุลาคมดูเหมือนจะเป็นเดือนแห่งความซึมเศร้า 😔💔

ทำอาหารเพื่อชีวิต

ฉันจะพบความรักและเพื่อนหรือไม่? ฉันรู้สึกว่าความซึมเศร้าที่ยั่งยืนของฉันขัดขวางทุกอย่าง

วันนี้เป็นวันพิเศษ 27 ตุลาคม 2026 (เมื่อวานนี้)

แทนที่จะเต้นรำตามปกติในวันนี้ ฉันตัดสินใจเฉลิมฉลองวันที่ฉันเริ่มเต้นอีกครั้งในปี 2022 ฉันแทบจะเลิกฟังเพลง เลิกเต้น เลิกอ่าน เลิกทำทุกอย่างที่เคยสนุกเมื่อฉันถูกส่งตัวเข้ารักษาในโรงพยาบาลในปี 2020 เป็นเวลา 5 สัปดาห์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น CPTSD, ความวิตกกังวล… อ่านเพิ่มเติม

โพสต์เกี่ยวกับภาวะซึมเศร้าในญี่ปุ่น

พาฉันกลับไปที!!!!!

วันนี้เป็นวันพิเศษ 28 ตุลาคม 2025

แทนที่จะเต้นรำตามปกติในวันนี้ ฉันตัดสินใจเฉลิมฉลองวันที่ฉันเริ่มเต้นอีกครั้งในปี 2022 ฉันแทบจะเลิกฟังเพลง เลิกเต้น เลิกอ่าน เลิกทำทุกอย่างที่เคยสนุกเมื่อฉันถูกส่งตัวเข้ารักษาในโรงพยาบาลในปี 2020 เป็นเวลา 5 สัปดาห์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น CPTSD, ความวิตกกังวล… อ่านเพิ่มเติม

วันนี้เป็นวันครบรอบพิเศษ 28 ตุลาคม 2022

แทนที่จะเต้นรำตามปกติในวันนี้ ฉันตัดสินใจเฉลิมฉลองวันที่ฉันเริ่มเต้นอีกครั้งในปี 2022 ฉันแทบจะเลิกฟังเพลง เลิกเต้น เลิกอ่าน เลิกทำทุกอย่างที่เคยสนุกเมื่อฉันเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในปี 2020 เป็นเวลา 5 สัปดาห์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น CPTSD, ความวิตกกังวล… อ่านเพิ่มเติม

ฉันกำลังมีปัญหาในเช้านี้

ฉันมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพจิต โรคซึมเศร้า ฯลฯ คุณช่วยให้คำพูดที่ให้กำลังใจเพื่อให้ฉันผ่านวันไปได้ไหม? ฉันรู้สึกเหงาตลอดเวลาและไม่มีใครให้พูดคุยหรือเพื่อนเลย

ฤดูใบไม้ร่วง 🍂

คุณรู้สึกถึงมันไหม? คุณช่วยตัวเองอย่างไรให้รอดจากความหนาวและภาวะซึมเศร้าในฤดูใบไม้ร่วง?

พยายามช่วยคนออกจากภาวะซึมเศร้า แต่กลับกลายเป็นว่าฉันคือคนที่ซึมเศร้า.. (ผ่านการแก้ไขมา)

[Testimony] วิธีที่พระเจ้าได้พบกับฉันในช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดเมื่ออายุ 16 ปี

สวัสดีพี่น้องในพระคริสต์ทุกคน, วันนี้ฉันคิดว่าฉันอยากจะแบ่งปันครั้งแรกที่ฉันรู้สึกถึงการมีอยู่ของพระวิญญาณบริสุทธิ์และประสบการณ์นั้นได้เริ่มเปลี่ยนแปลงชีวิตของฉันอย่างไร เมื่อสิบสองปีก่อน ตอนที่ฉันอายุ 16 ปี ฉันตกต่ำถึงจุดต่ำสุด ฉันแบกรับบาดแผลและภาวะซึมเศร้าอย่างหนักอยู่แล้ว… อ่านเพิ่มเติม

การพูดคุยที่แท้จริงและการสื่อสาร

กำลังมองหาคนที่จะพูดคุยทุกวันเกี่ยวกับชีวิต, บาดแผล, ประสบการณ์, ความคิด, ภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวล

วันนี้เป็นวันครบรอบพิเศษ 28 ตุลาคม 2566

แทนที่จะเต้นรำตามปกติในวันนี้ ฉันตัดสินใจเฉลิมฉลองวันที่ฉันเริ่มเต้นอีกครั้งในปี 2022 ฉันแทบจะเลิกฟังเพลง เลิกเต้น เลิกอ่าน เลิกทำทุกอย่างที่เคยสนุกเมื่อฉันถูกส่งตัวเข้ารักษาในโรงพยาบาลในปี 2020 เป็นเวลา 5 สัปดาห์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น CPTSD, ความวิตกกังวล… อ่านเพิ่มเติม

เฮ้

น่าขำที่ใครบางคนสามารถดูมีความสุขอย่างสมบูรณ์แบบและมีชีวิตที่ “สมบูรณ์แบบ” จากภายนอก ในขณะที่ลับๆ กำลังเผชิญกับภาวะซึมเศร้า ความเหงา หรือความกดดันมากมาย เราจริงๆ ไม่เคยรู้เลยว่าคนอื่นกำลังเผชิญอะไรอยู่เบื้องหลังรอยยิ้ม คุณคิดว่าเรากลายเป็นคนที่เก่งเกินไปในการซ่อนปัญหาของเราหรือเปล่า?

โรคระบาดแห่งความเหงา

ไม่ว่าไปที่ไหนและเห็นโพสต์ใน Twitter, Instagram, Facebook Posts ฯลฯ ฉันก็ยังคงได้ยินและเห็นสิ่งที่น่าเศร้ามากมายเกี่ยวกับคนที่โสด, ต้องการความสนใจ, ความเหงา, ภาวะซึมเศร้า, และจิตใจที่อ่อนแอที่ต้องการความรัก แต่คนส่วนใหญ่บอกว่าพวกเขาไม่ต้องการเข้าใกล้คนอื่นโดยไม่ต้องถูกดูถูกจากสังคมออนไลน์!… อ่านเพิ่มเติม

การทำแบบนี้แย่ลงในหมากรุกในช่วงนี้ มันพิสูจน์ว่าฉันเสี่ยงต่อภาวะซึมเศร้าหรือเปล่า

หนังเก่าที่ดีมาก(สร้างในปี 1974) ที่มีบทบาทการแสดงของ Tom Skerritt ที่ถูกประเมินค่าต่ำเกินไป..Big Bad Mama

บทบาทในภาพยนตร์ที่ William Shatner และ Tom Skerritt ไม่ได้รับเครดิตเพียงพอสำหรับการแสดงของพวกเขา ภาคต่อของ Big Bad Mama ที่ออกมาในปี 1987 ก็ยังดีแต่มีนักแสดงหญิงสองคนที่แตกต่างกันเล่นเป็นลูกสาว นี่คือเรื่องย่อของภาพยนตร์: ตั้งอยู่ในปี 1932 ในช่วงภาวะเศรษฐกิจตกต่ำครั้งใหญ่… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

มันยากที่จะรู้สึกสงสารตัวเอง

ทุกครั้งที่ฉันพบว่าตัวเองต้องเผชิญกับความล้มเหลวส่วนตัว หรือการสูญเสีย ฉันไม่สามารถช่วยแต่คิดถึงที่มาของตัวเอง และผู้คนที่ยังอยู่ที่นั่น รู้ว่าพวกเขาจะสลับที่กับฉันแม้ในวันที่เลวร้ายที่สุด มันทำให้ฉันรู้สึกผิดที่รู้สึกเศร้าเกี่ยวกับตัวเอง ความเศร้า ความซึมเศร้า ความพ่ายแพ้… อ่านเพิ่มเติม

วันนี้เป็นวันพิเศษ 28 ตุลาคม 2024

แทนที่จะเต้นรำตามปกติในวันนี้ ฉันตัดสินใจเฉลิมฉลองวันที่ฉันเริ่มเต้นอีกครั้งในปี 2022 ฉันแทบจะเลิกฟังเพลง เลิกเต้น เลิกอ่าน เลิกทำทุกอย่างที่เคยสนุกเมื่อฉันถูกส่งตัวเข้ารักษาในโรงพยาบาลในปี 2020 เป็นเวลา 5 สัปดาห์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็น CPTSD, ความวิตกกังวล… อ่านเพิ่มเติม

การนั่งคนเดียวไม่ได้หมายความว่าซึมเศร้าและเหงา บางครั้งคนเราต้องการใช้เวลาในการจัดระเบียบความคิดโดยไม่ถูกขัดจังหวะ สิ่งนี้ทำให้ความท้าทายง่ายขึ้น

วงจร

เสียงนาฬิกาปลุกเริ่มต้นวันใหม่, รอยยิ้มบนใบหน้าของฉันถูกชะล้างออกไป, แต่งตัวและเริ่มต้นรถตู้ของฉัน, เปิดแรงบันดาลใจแรกในกระป๋อง, แก้ปัญหาและทำงาน, การมีปฏิสัมพันธ์กับมนุษย์คือสิ่งที่ฉันขอ, ดื่มไป 3… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

非常重要，如果你想理解为什么你在增重或减重。这并不总是饮食的问题。

如果你情绪不好/感到压力，你的身体无法正常运作，食物进入你的身体，但你的身体无法吸收营养，因此你增重或减重，因为你的食物中缺少营养。 我最好的建议是停下来片刻，做一些改变你生活的事情，因为当你回避你不喜欢的事情或忽视它们时，你只是背负着沉重的负担，每一天都变得更重，直到你再也承受不住，这就是抑郁的开始，当没有理由继续前行时。

🌸ผู้ที่มีภาวะซึมเศร้าคุณต้องเข้าใจว่าพวกเขาเคยมีความรักและความห่วงใยต่อผู้อื่นมากมาย ก่อนที่จิตใจของพวกเขาจะหันกลับมาทำร้ายตัวเองและรู้สึกหมดหวัง ดังนั้นโปรดเป็นคนใจดีคุณไม่มีทางรู้ว่าพวกเขากำลังเผชิญอะไรอยู่คนเดียว🌸

88k🏆

คุณรู้ไหมว่าฉันภูมิใจมากที่เสียเวลาไปกับสิ่งนี้ เพราะทุกครั้งที่ฉันไปถึงจุดหนึ่ง ฉันคิดถึงวิธีที่เกมนี้ทำให้ฉันผ่อนคลายจากความเครียดและเรียนเพื่อจบการสอบปริญญาของฉันหลังจากที่ทำมันพังในครั้งแรก (ภาวะซึมเศร้าจากการล็อกดาวน์โควิดเกิดขึ้นในครั้งแรก)… อ่านเพิ่มเติม

ใช้เวลานานมากในการดู Your Lie in April เพราะฉันมีข้อมูลผิดพลาดมาก นี่คืออนิเมะที่ทำให้ฉันพัง 😭

ซึมเศร้ามาก แนะนำอย่างยิ่ง

สุขภาพจิต

สุขภาพจิตมีผลต่อชีวิตประจำวันอย่างไร?, หรือว่ามันเป็นแค่ฉันคนเดียว? ทำไมความเหงา, ความวิตกกังวล, ความซึมเศร้า, ทุกอย่างถึงได้เกิดขึ้นพร้อมกัน?. กรุณาตอบกลับ, มันจะเป็นประโยชน์มาก. ฉันโอเคที่จะทำความรู้จักกับเพื่อนใหม่ด้วย. เราสามารถตั้งกลุ่มสนับสนุนกันได้อย่างน้อย 🥲

XCOM2 และภาวะซึมเศร้า

พูดตามตรง มันเป็นหนึ่งในเกมที่ดีที่สุดที่ฉันได้เล่นในรอบหลายปี ฉันพยายามอย่างเต็มที่ที่จะไม่จบเกม (พยายามเริ่มใหม่ในระดับความยากที่สูงขึ้น, LWOTC mod และอื่น ๆ) แต่วันนี้ฉัน finally จบมันได้อย่างถาวร ตอนนี้ฉันรู้สึกว่างเปล่ามากและไม่รู้ว่าจะเล่นเกมอะไรต่อ 😅 ฉันหวังว่าพวกเขาจะปล่อย Xcom3 ในเร็ว ๆ… อ่านเพิ่มเติม

ฉันต้องการพักผ่อน

ฉันรู้สึกหมดแรงตลอดเวลา ฉันคิดว่ามันเป็นการกลับมาเป็นซึมเศร้า แต่คิดออกว่าฉันแค่เหนื่อยมากๆ กับทุกอย่าง

Gorillaz - to Binge

หนึ่งในเพลงโปรดของฉัน อีกหนึ่งเพลงเกี่ยวกับภาวะซึมเศร้า การเสพติด และอื่นๆ (ผ่านการแก้ไขมา)

เสร็จสิ้น

การตีความของฉันเกี่ยวกับบาดแผลจากความรักที่ผิดหวังและวิธีที่มันเลี้ยงดูความมืดมิดของภาวะซึมเศร้า。

กำลังมองหางานใหม่ใกล้พื้นที่ของฉัน

ฉันกำลังค้นหาและสมัครงานอื่น ๆ เนื่องจากภาวะซึมเศร้าของฉันแย่ลงมากตั้งแต่ที่ได้เป็นผู้จัดการที่ฉันอยู่ตอนนี้ ฉันต้องการออกจากการบริหารและห่างจากการขายและอาหาร ไม่แน่ใจว่าทางเลือกที่ดีที่สุดจะเป็นอะไรและรู้สึกว่าการสัมภาษณ์ที่ฉันมีมักจะล้มเหลวเสมอ

Boop

ปวดหลังโง่ของฉันอีกแล้ว ยังไงก็ตาม กลุ่มความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าหลังจากที่ป่วยไปสองสัปดาห์

มีใครสักคนสำหรับฉันไหม

สวัสดีครับ ฉันชื่อเจค อายุ 26 ปี ฉันมีออทิสติกที่ทำงานได้ดี ฉันมีโรคจิตเภทแบบสองขั้ว มีความวิตกกังวลสูง และฉันอาศัยอยู่ในบ้าน AFL ฉันต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าเรื้อรังทุกวันเพื่อที่จะมีชีวิตอยู่ ฉันไม่มีเพื่อนหรือใครสักคนที่จะพูดคุยด้วย ถ้าใครรู้สึกเหมือนที่ฉันรู้สึก กรุณาติดต่อฉัน… อ่านเพิ่มเติม