ชุมชน Distraction

แค่สิ่งเบี่ยงเบนความสนใจเล็กๆ น้อยๆ ในวันเสาร์

จากความเปราะบางสู่ความแข็งแกร่ง

หากขั้นตอนแรกเกี่ยวกับการแยกตัว, และขั้นตอนที่สองเกี่ยวกับการเบี่ยงเบนและกรอบที่ถูกบังคับ, แล้วขั้นตอนที่สามจะไปถึงจุดสุดท้าย: เกิดอะไรขึ้นกับคนเมื่อความสามารถในการตอบสนองของพวกเขาถูกแทนที่ด้วยการตอบสนองอัตโนมัติอย่างช้าๆ? นี่คือจุดที่การแบ่งแยกของ Nassim Taleb ระหว่างความเปราะบาง,… อ่านเพิ่มเติม

การเบี่ยงเบนความสนใจ

การเบี่ยงเบนความสนใจ ฉันเริ่มคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้เมื่อกล้องรักษาความปลอดภัยที่บ้านของฉันกลับไปออฟไลน์อีกครั้ง — ความผิดพลาดเพียงครั้งเดียวในสุดสัปดาห์นี้ (ไม่ใช่ความผิดของฉัน) ทำให้ชัดเจนว่าใครกำลังเล่นเกม ที่ทำงานมีการทำลายล้าง — การขัดข้องของเครือข่ายที่เกิดจากการสร้างขึ้นมา… อ่านเพิ่มเติม

วิธีการทำงานอย่างสม่ำเสมอ

เหมือนกับว่าผมกำลังเผชิญกับปัญหาหลักนี้ในขณะที่ทำงาน ดังนั้นกรุณาให้ความคิดบางอย่างเพื่อให้ผมสามารถทำงานได้ 100% โดยไม่มีการรบกวน

สมมุติรายวัน

ถ้าคุณพบจิตใต้สำนึกของคุณเองในฐานะคนแปลกหน้าในซอย คุณคิดว่ามันจะกล่าวหาคุณว่าอะไร และมันจะถูกต้องไหม? คำตอบของฉัน มันจะกล่าวหาฉันว่าหลบซ่อนอยู่หลังการเบี่ยงเบนความสนใจ ว่าฉันเติมความเงียบด้วยเสียงดังเพื่อไม่ให้ต้องฟังความกลัวของตัวเอง และใช่ มันจะถูกต้อง แต่ฉันจะขอให้มันนั่งลงกับฉันอยู่ดี

เศรษฐกิจแห่งความสนใจ

ความสนใจอาจเป็นรูปแบบหนึ่งของความมั่งคั่งที่ถูกประเมินค่าต่ำเกินไปมากที่สุด เราใช้มันอย่างไม่ระมัดระวังไปกับสิ่งที่ไม่ได้ช่วยเพิ่มพูนความเข้าใจหรือยกระดับชีวิตของเรา แล้วก็สงสัยว่าทำไมจิตใจของเราจึงรู้สึกยากจน สิ่งรบกวนทุกอย่างพรากบางสิ่งเล็กน้อยไป ไม่ว่าจะเป็นเศษเสี้ยวของสมาธิ… อ่านเพิ่มเติม

สิ่งเบี่ยงเบนความสนใจที่น่ารื่นรมย์

ฉันไม่ได้ถึงกับมองหาใครสักคนที่จะทำให้ชีวิตฉันน่าสนใจขึ้น แต่ถ้ามีใครเผลอทำให้เป็นแบบนั้น ฉันก็ไม่บ่นหรอกนะ

รายละเอียดเล็กๆ ที่คนส่วนใหญ่เดินผ่านไป

เราสละเวลาไปมากมายในการเร่งรีบไปสู่เป้าหมายถัดไป จุดหมายถัดไป หรือสิ่งรบกวนถัดไป จนแทบไม่สังเกตเห็นจังหวะที่เงียบสงบของชีวิตประจำวัน บางครั้งช่วงเวลาที่สงบที่สุดไม่ได้เป็นการไปเที่ยวที่วางแผนไว้หรือเหตุการณ์ใหญ่ๆ แต่มันคือเช้าสงบๆ การสนทนาที่ดี หรือช่วงเวลาที่เงียบสงบในสัปดาห์ที่วุ่นวาย สิ่งง่ายๆ… อ่านเพิ่มเติม

ฉันต้องการการเบี่ยงเบนจากความคิดของตัวเอง พูดคุยกับฉันเกี่ยวกับอะไรก็ได้

💯💯💯💯💯💯

ลดการรบกวนในโลกปัจจุบันที่เต็มไปด้วยการแจ้งเตือนและการขัดจังหวะมันสำคัญมากที่จะสร้างสภาพแวดล้อมที่มุ่งเน้นการจัดการเวลาของคุณเป็นสิ่งจำเป็น อย่าปล่อยให้มันเป็นไปตามยถากรรม วางแผนวันของคุณและยึดตามแผน รักษาเส้นทางและอย่าให้การผัดวันประกันพรุ่งชนะ… อ่านเพิ่มเติม

💪

กำลังทำงานกับตัวเองอยู่ แต่ฉันก็ไม่รังเกียจที่จะมีสิ่งที่ทำให้เบี่ยงเบนความสนใจเล็กน้อย 😉💪 (ผ่านการแก้ไขมา)

การเข้าร่วมโบสถ์ vs. การใช้ชีวิตตามพระวจนะ

คำอธิษฐานเปิด ​พระบิดาในสวรรค์ เรามาก่อนพระองค์ในวันนี้ โดยวางทุกสิ่งที่ทำให้เราหลงทาง ทุกความปรารถนาที่จะได้รับการยกย่องจากมนุษย์ และทุกความพยายามที่จะสร้างการแสดง ขอพระองค์ทรงค้นหาหัวใจของเรา พระเจ้า โปรดลบล้างศาสนาที่แสดงออกหรือคำพูดที่ว่างเปล่า… อ่านเพิ่มเติม

ฉันชอบเมื่อมีคนส่งรูปภาพให้ฉัน ฉันต้องรีบออกไปเพราะผู้คนทำให้มันยากที่จะไม่จ้องมอง ถ้าฉันยังคงมาหาคุณก็รู้เถอะว่าฉันคิดว่าคุณพิเศษสำหรับฉัน ฉันอยากจะมาหาเพียงคนเดียวคืนแล้วคืนเล่า 📷 🌙 ❤️

❤️ มีบางอย่างที่พิเศษมากเมื่อมีคนที่สนใจคุณเริ่มส่งรูปภาพของตัวเองให้คุณ ไม่ใช่แค่เพราะพวกเขาสวย แต่เพราะพวกเขาให้คุณเห็นชิ้นส่วนเล็กๆ ของตัวตนที่แท้จริงของพวกเขา ด้านขำขัน ความมั่นใจ ความอ่อนโยน เสน่ห์ และสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ทำให้พวกเขาเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง 🥹🖤 ฉันสาบาน… อ่านเพิ่มเติม

พssst…

มีใครออนไลน์และอยากคุยไหม? ฉันกำลังสร้างดันเจี้ยน D&D และอยากได้การเบี่ยงเบนความสนใจ 💕

การเบี่ยงเบนความสนใจ

อะไรหรือใครคือการเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ?

แค่ต้องการให้คุณรู้

โปรดอย่าตรงกันหรือส่งข้อความหาฉันถ้าคุณมีคู่แล้ว — รวมถึงความสัมพันธ์แบบเปิด, ถ้าคุณเพิ่งเลิกกันและยังไม่ก้าวต่อไป, หรือถ้าคุณแค่กำลังมองหาการเบี่ยงเบนความสนใจ นอกจากนี้ยังไม่สนใจคนที่แค่สงสัย, เริ่มต้นการสนทนา, แล้วก็หายไป

การมีสติและความชัดเจน

การมีสติสามารถทำให้เรามีความชัดเจน—จิตใจที่ปราศจากเมฆหมอกแห่งการรบกวน ความชัดเจนเป็นพื้นฐานในการสร้างพื้นที่และความเปิดกว้างที่สามารถนำไปสู่ความสุขที่แท้จริง ความพึงพอใจที่ลึกซึ้งกว่าความสุขที่มีอยู่ในความขึ้นลงของชีวิตสมัยใหม่ Excerpted from: The Free Mind: Finding Clarity in a Digitally… อ่านเพิ่มเติม

การเชื่อมต่อที่แท้จริง

เชื่อว่าของดีในชีวิตนั้นต้องแบ่งปันกัน เช่น การสนทนาที่ดี, ยามเย็นที่สงบ, และการสร้างสิ่งที่แท้จริงกับคนที่ใช่ ใครอีกที่ชอบความลึกซึ้งมากกว่าความฟุ้งซ่าน?

แค่รู้สึกไม่ค่อยดีในคืนนี้

รู้สึกเหงาและอยู่ในที่มืดๆ ตอนนี้ ใครมีมุกตลกดีๆ มีมส์ หรือเพลงแนะนำบ้าง? ฉันแค่ต้องการอะไรที่ทำให้ลืมทุกอย่างที่เกิดขึ้นตอนนี้

เกมที่น่าสนใจที่สุดที่ฉันเล่นคือเกมที่ฉันได้เรียนรู้คำใหม่จากภาษาต่างๆ และข้อเท็จจริงทางประวัติศาสตร์ที่แท้จริง

🤣😅 ฉันไม่สนใจว่าคุณจะตัดสินฉันเพราะเล่นวิดีโอเกม... ฉันไม่เคยมีวัยเด็ก ฉันโสด และไม่ให้ใครควบคุมชีวิตของฉัน ฉันเผชิญกับความกดดันมากพอในชีวิตของฉัน และเพื่ออะไร !?!?! แค่เพื่อความรักที่ฉันให้กลับถูกเอาเปรียบเพราะ "การล่อลวง" จากแอปโซเชียลมีเดียเหล่านี้ 🤣🤦🏻‍♂️… อ่านเพิ่มเติม

จากความเปราะบางสู่ความแข็งแกร่ง

หากขั้นตอนแรกเกี่ยวกับการแยกตัว, และขั้นตอนที่สองเกี่ยวกับการเบี่ยงเบนและกรอบที่ถูกบังคับ, แล้วขั้นตอนที่สามจะไปถึงจุดสุดท้าย: เกิดอะไรขึ้นกับคนเมื่อความสามารถในการตอบสนองของพวกเขาถูกแทนที่ด้วยการตอบสนองอัตโนมัติอย่างค่อยเป็นค่อยไป? นี่คือจุดที่การแบ่งแยกของ Nassim Taleb ระหว่างความเปราะบาง… อ่านเพิ่มเติม

แม้ว่าฉันจะทำงานขึ้นมาอีก +15กก.🏆 แต่ฉันไม่ได้รู้สึกถึงความเจ็บปวดที่มักจะเกิดขึ้นเมื่อคุณลองออกกำลังกายใหม่ๆ ฉันพยายามมุ่งเน้นไปที่การเอียงเชิงกรานด้านหน้าและการยืดอกเพื่อดึง tuberosity ของ ischial และยืดกล้ามเนื้อ hamstrings ให้ไกลที่สุดเท่าที่จะทำได้

ฉันแค่ไม่รู้สึกถึงความเจ็บปวดทันทีเท่านั้น รู้สึกขาดออกซิเจน และทำให้ตัวเองเป็นตะคริวที่ท้องซึ่งทำให้ชุดสุดท้ายของฉันเสียไป การหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บโดยการหลีกเลี่ยงการถูกรบกวนจากตะคริวในระหว่างชุดจะดีกว่า

คุณอยู่ทีมไหน?

ฉันจะไปก่อน ย้อนกลับไปที่ Twilight 2008 กำลังผ่านเรื่องบางอย่างในช่วงนี้ พยายามเบี่ยงเบนความสนใจและกำลังประสบกับยุคฟื้นฟูของ Twilight มันเป็นการเบี่ยงเบนที่ดี ฮ่าๆ แล้วคุณอยู่ทีมไหน?

มันเหมือนทุกครั้งที่ฉันพยายามหาสิ่งเบี่ยงเบน มันกลับพาฉันไปยังที่เดิม

ฉันอยู่ในวงจรเดิมและรู้สึกเศร้า คุณรับมือหรือพัฒนาตัวเองจากการเลิกกันอย่างไร? อดีตแฟนของฉันไม่ซื่อสัตย์กับฉัน มันทำให้หัวใจฉันแตกสลายมาก ความรู้สึกสับสน โกรธ และแตกสลายทั้งหมดนี้ (ผ่านการแก้ไขมา)

อืม.

สับปะรดบนพิซซ่าเป็นการเบี่ยงเบนจากศัตรูตัวจริง: คนที่กินเปลือกก่อน.

การเบี่ยงเบน

จริงๆ แค่ต้องการการเบี่ยงเบน เบื่อที่จะคิดเรื่องเดิมๆ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า…

คุณกำลังทำงานหนักมากในตอนนี้ และความเหนื่อยล้าทางอารมณ์ก็เป็นเรื่องจริงไม่แพ้ความเหนื่อยล้าทางกาย ให้เครดิตกับตัวเองที่เผชิญกับสิ่งที่เจ็บปวด และปล่อยตัวเองให้พักผ่อนสักหน่อย ​จะรู้สึกดีขึ้นไหมถ้าลองนอนลงพร้อมกับการเบี่ยงเบนความสนใจที่อ่อนโยน?

อนิเมะที่ช่วยให้ฉันผ่านช่วงวันหยุดได้?

พบว่าฉันจะใช้เวลาทั้งวันขอบคุณพระเจ้าและวันคริสต์มาสคนเดียว รู้สึกแย่มาก ใครมีอนิเมะแนะนำให้ฉันผ่านช่วงนี้บ้าง? อนิเมะที่ฉันชอบคือ Parasyte the Maxim, Death Parade, Madoka Magica, Erased ไม่ต้องการอะไรที่เกี่ยวกับวันหยุด, โรแมนติก (เว้นแต่จะเป็น BL) หรือยาวเกินไป อาจจะประมาณ 25 ตอน? หรือ 25… อ่านเพิ่มเติม

ฉันต้องการการเบี่ยงเบนความสนใจ。

สเก็ตช์สุนัขของฉัน

ฉันไม่อยากเรียกตัวเองว่าเป็นศิลปิน ส่วนใหญ่เพราะฉันเป็นคนที่มีความเชี่ยวชาญทางเทคนิค อย่างไรก็ตาม เพื่อเป็นการเบี่ยงเบนความสนใจ บางครั้งฉันชอบที่จะสเก็ตช์อะไรบางอย่าง เพื่อนคนหนึ่งของฉันบอกว่าการค้นหาต้องใช้เวลา ฉันทำอะไร? ฉันให้เวลาตัวเองมากขึ้นเพื่อชี้แจงรายละเอียด นี่คือผลลัพธ์ (ผ่านการแก้ไขมา)

จับให้แน่นกับประกายของคุณ

แค่เตือนความจำเมื่อผู้คนเริ่มคิดว่าศิลปะไม่จำเป็นมันหมายความว่าการเมืองที่น่าสังเวชกำลังพยายามทำให้คุณรู้สึกซึมเศร้าและพอใจในสิ่งที่เป็นอยู่กำลังชนะ ฉันเห็นความคิดเห็นที่ไม่ใส่ใจมากขึ้น "ใครจะสนใจหนังอีกต่อไป" ถ้าคุณรู้สึกเชื่อมโยงกับศิลปะน้อยลงมันเป็นสัญญาณให้ตื่นขึ้นอีกครั้ง… อ่านเพิ่มเติม

🫶💪

ฉันส่งกอดและพลังบวกไปให้ทุกคน ฉันรู้ว่ามันอาจจะยากแค่ไหน และฉันรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณหมดหวัง ฉันเข้าใจจริงๆ แต่ทุกคนที่นี่เป็นคนที่น่าทึ่ง คุณมีคนรักและมีค่า และโลกนี้จะดีกว่าเมื่อคุณอยู่ในนั้น ฉันรู้ว่ามันอาจจะไม่หมายถึงอะไรมากจากคนแปลกหน้าในแอป และฉันเข้าใจ… อ่านเพิ่มเติม

Maverick Bailey เป็นสัตว์ร้าย

นี่จะยิ่งแย่ลงไปอีก แต่การเบี่ยงเบนความสนใจคืออะไร... พวกเขาจะไม่ปล่อยสิ่งนี้ออกมาถ้าไม่มีอะไรใหญ่กำลังจะมา

ในฐานะที่เคยอยู่ในสถานการณ์นี้เมื่อไม่นานมานี้ ฉันต้องเห็นด้วย

ถึงแม้ว่ามันจะน่าผิดหวังที่รู้ว่าฉันเป็นเพียงแค่การเบี่ยงเบนความสนใจ แต่มันก็สอนฉันเกี่ยวกับความเป็นจริงของการเดทในยุคสมัยใหม่ได้ดีจริงๆ

การแสวงหาจุดมุ่งหมาย?

มันตลกดีที่คิดเกี่ยวกับหัวข้อนี้เพราะไม่มีจุดมุ่งหมายของชีวิตนอกจากชีวิตเองและสิ่งที่ฉันกำลังทำอยู่ตอนนี้ ทุกอย่างอื่นเป็นเพียงการเบี่ยงเบนความสนใจ คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเรื่องนี้?

ฉันรู้สึกประหลาดใจ

ดังนั้นฉันจึงส่งข้อความไปหาคนรักเก่าที่ฉันได้เจอกันอีกครั้ง ว่าฉันไม่โอเคและต้องการการเบี่ยงเบนความสนใจ เขารอจนหลังเลิกงานถึงโทรหาฉันแทนที่จะตอบข้อความกลับ มันน่ารักของเขาและฉันรู้สึกว่าฉันได้แสดงให้เขาเห็นถึงขอบเขตที่ดีขึ้นของฉันเพราะฉันส่งข้อความไปแค่ 1 ข้อความ เราจะไม่กลับมาอยู่ด้วยกันอีก… อ่านเพิ่มเติม

การเบี่ยงเบนความสนใจ

มันเคยเป็นความสุขที่จะได้ดูหนังตอนโตขึ้น มันน่าตื่นเต้น ความคาดหวังของตอนต่อไปในสัปดาห์หน้า เมื่อถูกทิ้งไว้บนหน้าผา (แม้ว่าฉันจะเกลียดมันในตอนนั้น) ในปัจจุบัน ฉันสามารถดูอะไรได้มากมายเมื่อรู้สึกเบื่อ ดูซ้ำไปซ้ำมา… อ่านเพิ่มเติม

ฉันแก้ปัญหาการเป็นอัมพาตจากงานได้แล้ว

เป็นเวลาหลายเดือนที่ฉันอยาก/พยายามจัดการกับงานพื้นฐานบางอย่างที่ฉันไม่สามารถทำหรือทำให้เสร็จได้เลย ฉันเป็นคนขี้อาย ดังนั้นฉันจึงชอบอยู่ในบ้าน แต่วันหนึ่งฉันรู้สึกอยากออกจากบ้าน และเมื่อกลับถึงบ้านฉันสังเกตว่าฉันรู้สึกเปิดกว้างที่จะทำงานที่อาจใช้เวลาหลายเดือน!… (ผ่านการแก้ไขมา) อ่านเพิ่มเติม

แค่ต้องการการเบี่ยงเบน

ฉันอยากฟังเกี่ยวกับวันของคุณ หรือถ้าคุณต้องการระบาย ฉันก็แค่จะอยู่ที่นั่น ฉันกำลังมีวันที่ไม่ดีและแค่ต้องการคุยกับใครสักคน