Complexptsd جامائىتى
complexptsd جامائىتى، سۆھبەت ۋە مۇنازىرە.
364 ROH
ھەممە
complexptsd
4 پوست364 جان
1ئاي
فلاشباك
مەننىڭ cptsd دىن بولغان فلاشباكلارىم شەنبە كۈنى ئانام ئۆلگەندىن بېرى بەك ئاشتى. بەلگىلەرنى باشقۇرۇش ئاسان بولمىدى. مەن كۈندۈزنىڭ كۆپ قىسمىدا روھىي ۋە جىسىمەن چۈشكۈنلۈكتىمەن. مەن ئۆزۈمنى ھېس قىلىشقا رۇخسەت بېرۋاتىمەن ۋە ئۆزۈمگە ئاغرىش، غەم، قىزغىنلىق، قايغۇ ۋە چۈشىنمەسلىك ھېس قىلىشنىڭ توغرا…( تەھرىرلەندى )تېخىمۇ كۆپ
6ئاي
بۇنداق بولسا، سىلەرگە PTSD دىن قۇتۇلۇش گۇرۇپپىلىرىنى قانداق تاپسا بولىدىغانلىقىنى بىلىسىلەرمۇ، بۇ روھىي ساغلاملىق سىستېمىسىغا باغلانمىغان؟
2ي
CPTSD بەلگىلىرى
مەن بۇ سىزگە ياردەم بېرىدۇ دەپ ئۈمىد قىلىمەن
2ي
باشقا يامانلىقنى تۈزىتىۋاتقان ياخشى قىز/ئوغۇللار بارمۇ؟
2ي
ئېسلىتىش
2ي
مەرگى كۆز
بۇ مېنىڭ تاقتىمدا.
2ي
ئىشنى قوبۇل قىلالمايمەن...
ئادەتتىكى ھەقىقەتنى قوبۇل قىلالمايمەن. ئىشنى ئويلاپ باقمىسەن. پەقەت ئۆزۈمنى ۋە ئۆز قىزىقىشىمنى باشقۇرالايمەن، باشقا نەرسىلەر بەك كۆپ بولسا، بۇرۇلۇش ۋە چوڭ قورقۇشقا سەۋەپ بولىدۇ....
يېڭى كىشىلەرنى تونۇشۇڭ
چۈشۈرۈلۈشلەر