Insomnia کمیونٹی

😫

🥱

روشنی بند کر کے 10 بجے بستر پر چلا گیا، لیکن یہ 12:49 AM ہے اور میں ابھی بھی پوری طرح جاگ رہا ہوں 🥱 مجھے کافی پسند ہے، لیکن مجھے یہ پسند نہیں کہ یہ میرے ساتھ کیا کرتی ہے

🫩

نیند نہیں آ رہی

کیا کسی اور کو نیند آنے میں مشکل ہو رہی ہے؟

ایک بار پھر... بے خوابی جیت گئی 🙃

پھر سے نیند نہیں آ رہی

پھر سے نیند نہیں آ رہی، میرے دوستوں میں سے کوئی بھی جاگ نہیں رہا۔ کسی نے مجھے پیغام بھیجا تو ہم جو چاہیں اس پر بات کر سکتے ہیں میرے شوق ہیں: خوفناک پوکیمون فن گیمنگ پڑھنا بیکنگ مارول ڈزنی ڈاکٹر ہو جانور شکریہ ☺️

ہیلوووو اور کون نہیں سو سکتا؟

یہاں لیٹنا

ہممم... آپ کے ذہن میں کیا ہے؟ سچ بتاؤں....

🙃

🥱

😒

گلے لگانا.....

یہی مجھے چاہیے۔ یہ اس کا علاج کرے گا.. درخواست دیں!

🥹

اچھا، میرا دماغ اب گھوم رہا ہے 🤣

صبح 4:04 بجے جاگنا، یہ بے خوابی ہے

🦉

حال ہی میں رات کو جاگنے کی عادت کو حد تک لے جا رہا ہوں /sigh

نیند ایک عیش ہے... میں اس شعبے میں ٹوٹا ہوا ہوں۔ ہاہاہا

بے خوابی 🌈 😴

3 بجے سے جاگ رہا ہوں۔ یہ کمال ہے!

بے خوابی کی حکمت عملی

اپنی چھوٹی جذباتی حمایت کرنے والے جانوروں کی فوج کو منظم کرنا

بے خوابی...

میں سونا چاہتا ہوں لیکن میں نہیں سوسکتا... میرا دماغ سوچنا نہیں رکتا... میں تھک گیا ہوں...

نیند نہیں آ رہی

پیاری بے خوابی...

مجھے سونے دو مجھے سونے کی ضرورت ہے... اچانک میرا دماغ کام کرنا چاہتا ہے... ہر چیز کے بارے میں سوچنا یہاں تک کہ تفصیل میں بھی...

🙃

نیند نہیں آ رہی

نیند نہیں آ رہی

کچھ بے وقوفی کی بات کرو ❤️

میں خود کو بہت مختلف محسوس کرتا ہوں

😐

کاش میں ایک نارمل انسان کی طرح صحیح وقت پر سو سکوں۔

✌️

🫠🫠🫠🫠🫠

میلاٹونن کے مسائل؟؟

آپ لوگ بغیر میلاٹونن کے سونے کا انتظام کیسے کرتے ہیں؟ حال ہی میں مجھے اپنی میلاٹونن لینے کے بعد پوری رات سونے میں مسائل پیش آ رہے ہیں، لیکن اگر میں انہیں نہیں لیتا تو میں ساری رات جاگتا رہتا ہوں۔ 🥲 کیا کسی کو معلوم ہے کیوں؟

نیند نہیں آ رہی۔ کون ابھی تک جاگ رہا ہے؟ سر درد کی تو بات ہی مت کرو 😭

مجھے حملہ محسوس ہو رہا ہے 🤭😂

میرے ساتھ ایک پاگل خواب آیا

😳

آپ کو یہ پسند کرنا ہوگا کہ آپ ذہنی اور جسمانی طور پر اتنے تھکے ہوئے ہوں اور نیند نہ آ رہی ہو۔ مجھے ایک ٹرانکولائزر کی ضرورت ہے۔

کیا لڑکے جاگ رہے ہیں

ٹیم نیند نہیں، چیک کر رہی ہے

😕

یہ ایک اور ایسی رات ہونے والی ہے۔ مجھے نہیں معلوم کہ میں اتنا حیران کیوں ہوں، مجھے تو اب اس کی عادت ہونی چاہیے۔ کوئی اور؟

آج رات

میں نے بہت کچھ یاد کیا... یادوں اور بھوتوں کے ذریعے جینا۔ آج میں خوش ہو کر اٹھا آج رات مجھے محسوس ہوتا ہے کہ میں سو نہیں سکتا پچھتاوے؟ مجھے ان کا نہیں پتہ... محبت؟ بہت، ایک طرف سے، آج رات۔ کبھی نہیں سوچا تھا کہ یہ ہو سکتا ہے... آج رات نہیں۔ یہ مجھے بس حیران کر دیا۔ آج رات میں کل کا…مزید پڑھیں

🙃

😳

بالکل میں ابھی دوبارہ