Worry کمیونٹی

فکر نہ کرو۔ ذہن اور جسم کی صحت کا راز یہ ہے کہ ماضی کا غم نہ کرو، مستقبل کی فکر نہ کرو، یا مشکلات کی توقع نہ کرو، بلکہ موجودہ لمحے میں عقلمندی اور سنجیدگی سے جیو۔