Depression קהילה

איך פיל זיך אַזוי נעבעכדיק היינט...איך וועל בלייבן אין בעט דעם גאנצן טאָג 😪

😔😔😔

איינער cares

איינער cares דאָ אויב דו ביסט צוועקן פֿאַר שטיצע אויב דו ביסט א שיינע און אָדער פֿרוי און נישט איבער די עלטער פון 35 אָדער אַזוי. אפשר איז די בעסטע זאַך איך קען טאָן איז צו פאַרשטאַרבן זיך איינער לייענט די פּאָסטן אין קיין פאַל אַזוי עס טוט נישט זאַך..(רעדאַקטירט )

ווי קען עמעצער וואָס דו ביסט מיט אים פאַרשטיין צו פאַרדרייען דיר מענטאַליש, פיזיש און עמאָציאָנעל ווען דו ביסט נישט אפילו אַרום זיי anymore?

איך בין נישט גוט

.

וואס העלפּט אייך בלײַבן האָפֿענונג ווען לעבן נאָר ווייטער פֿאַרשטויסט ווינקלען אויף אייער שלום אייער גאנצע לעבן?

ניט איינער קען העלפֿן אייך נאָר אייער זעלבסט.

איך האָב נישט ליב דעם שטייט. ענדערונג הייבט זיך אָן מיט מיר זיכער, אָבער בין איך אַזוי באַשעמט אַז די בלויז זאַך וואָס איך באַקומען איז אַ שטייטונג אַז איר זענט די בלויז איינער וואָס קען העלפֿן אייך. וואָס מיינט איר?

דאַרק

.

די וועלט איז אַליין, זעכדיק, בייז, האַסדיק, פאַרלאָזיק, עגוויסטיש. טאַטע, איך ווייס אַז ווען איך בין סוף סוף מיט דיר און מיינע אבות, וועל איך נישט פילן ווי דאָס מער. די וועלט איז אומגליקלעך.

מײַן קוואַנטום פון אומווערטלעכקייט

ווען דו ביסט אומווערטלעך ווי איך בין, איז עס פשוט נישט וויכטיק ווי שווער דו פּרוּווסט, עס וועט קיינמאָל זיין גוט גענוג און קען נישט טאָן קיין זאַך רעכט, ספּעציעל ווען אַנדערע מענטשן האַלטן dich צו אַזאַ נידעריקער סטאַנדאַרד (ווי מײַנע קרובֿים). איך פיל אַז די איינציקע נוצלעכע זאַך וואָס איך טאָן…(רעדאַקטירט )לייען מער

בראָכן

לעבן איז תמיד שווער ווען דו bist בראָכן. אויפשטיין יעדער טאָג וויסן אַז דו bist בראָכן. געצווונגען צו זען די זאכן וואָס דו האָסט געוואָלט מיט יעדער פיברע פון דיין זײַן און וויסן אַז די זאכן וועלן קיינמאָל נישט זיין ערלויבט צו דיר. עס איז וויסן אַז אויב נישט פֿאַר אַ פּשוטע באַשווערן געמאכט…לייען מער

.

אויב דו שטענדיק מיינסט דו האָסט אַ שלעכטן טאָג, געדענק דעם מענטש. 🫡

דו ביסט געקענט. ♡

דיפּרעסיע האט מיר געקיקט אין מיין ערשטן די לעצטע צוויי וואכן. איך וויל נאָר זיך צולייגן און נוצן עמעצ'ס לאפ ווי אַ פּילאָו פֿאַר אַ while. אבער איך בין נאָך געגאנגען צו אַרבעט, נאָך האלטן מיין רוטין, נאָך נעמען מיין מעדס, און נאָך טאָן די זאכן וואָס איך ווייסן העלפֿן, אפילו ווען מיין מיינונג איז…(רעדאַקטירט )לייען מער

איינער אנדערש פילן

איינער אנדערש פילן אומבedeutיק ווי זיי קען פאַרשווינדן און עס וואָלט נישט מיינען אַ זאַך..איינער פילן ווי פאַרשווינדן? איינער פילן זיי זענען נאָר לאַנגווייליק און אַז איז וואָס מענטשן סוף סוף פאַרשטיין צו רעדן און ווילן צו פאַרבינדן זיך מיט זיי? עס פילט זיך אומןיוועטאַבאַל און ווי עס טוט נישט זאָגן.

איך בין נישט גוט

איך האָב דעם סיטואַציע.. פון צו טאָן ריסיק זאכן

ליכט אין דער פינצטערניש

ווען איך קען זיין גאָר פאַרלאָרן, האָב איך תמיד געקענט צושטעלן עטלעכע ריכטונג צו אַנדערע. אפשר איז עס ווייל אין זיין בראָכן און לעבן ווי אַ אויסגעשlossenen האָב איך געווינען יאָרן פון לערנען דורך צו זען אַנדערע. אַזוי, אויב דו ביסט דאָ, און פאַרלאָרן אָדער געשטעלט אין דיין אייגענע שלעכטס. …לייען מער

👦👧

עס איז נישט קיין פוינט פון אַ געבראָכענע פּענסיל..

לייט זענען פשוט לייט...

סאָציאַלער אַנדערשקייט און מיסאַנטראָפּיע'ס פֿאַרבונד

איך האָב תמיד געמיינט אַז מייַן מיסאַנטראָפּיע איז געבוירן סאָציאַלער אַנדערשקייט. שײַק, ציניש & סאַרקאַסם זענען פערטילער ערד פֿאַר סאָציאַלער אַנדערשקייט. אָבער אַ-האַ! קלאָרקייט און זיך-באוואוסטקייט (און אַ ביסל אַקאַדעמיש פסיכאָלאָגיע) עס איז די אנדערן וועג אַרום - מיסאַנטראָפּיע איז די לעצטע…(רעדאַקטירט )לייען מער

איך בין פּאָווער

אָבער איך געבן צו פֿאַרשטיין אַז איך קען זיך ערלויבן צו זיין דעפּרעסיע

שבת בלוז

איין מאָל איז עס כמעט אוממעגלעך צו בויען אַ פֿאַרבינדונג מיט מענטשן. נאָר האָבן אַ צוריק און פאָרויס שמועס שיינט צו זיין אויס פון דער Reich.

רעדן צו דער וואַלד

אויף פאַל אַז עמעצער געפֿינט דעם פּאָסט, וואָלט איך נאָר ווי צו זאָגן, זיין גוט צו זיך און ציען עפּעס פלאַפי. יעדער טאָג וואָס דו ביסט לעבן איז אַ געווינען.

ווי דער יונגסטער פילסטו אייביק ווי דו האסט די גאנצע וועלט אויף דיין קאַפּ, אָבער עס גייט אומבאַמערקט דורך די מענטשן וואס רופן dich זון/טאָכטער, ברודער/שוועסטער. עס שטאַפּלט זיך נאָר אויף, איך בין מיד...

איך וואָלט געוואלט קען צוריקשטעלן צייט... די איין מאָל... ⏳️

עס איז נישט וויכטיק

אולי זענען עטלעכע מענטשן פשוט meant צו פאַרלירן און זיין ווערטלאָס און אומבאַטייט און איך בין איינער פון זיי און עס וועט קיינמאָל זיין פיל קוואַליטעט פון לעבן צו זיין פּאָווער און האָבן ניכטס און דעריבער אומנוץ צו אַנדערע. דו ביסט אויך מסתּמא דאַרפֿן צו זיין יונג און שיין און אַ פרוי פֿאַר עמעצער…(רעדאַקטירט )לייען מער

🥲

מיין העלד, עס פילט זיך ווי פיל מער.

דו ווייסט זיי די איינס...

😕

איך האָב געקענט אַ פּלאַץ הײַנט

איידערדיק

עס איז איינער פון די

ווען דו קענסט נישט מער זיך צוזאַמען האלטן

עס איז פשוט צו פיל וואָס מענטשן ציילן אויף מיר פֿאַר איצט און איך קען נישט ערלויבן זיך צו האָבן אַן עקסיסטענציעלע קריזיס. איך זע זאכן וואָס איך ווייס איך קען פאַרריכטן און טאָן אָבער די טרויער איז אַזוי שווער איך קען פשוט נישט אַוועקקומען פון אים. איך וויל נישט לאָזן אַלעמען אַראָפּ, אָבער איך פיל…לייען מער

איך האָב דאָס ערשט באַמערקט ווען איך בין געווען 5 אָבער איך בין נאָך אין פּראָצעס צו אָננעמען דאָס.

מאָל ווידער גייט עס נישט גוט

איך האָב פּרוּווט, איך בין געקומען אין שפּיטאָל 3 מאָל אין אַ וואָך, איך פיל זיך ווי איך פאַרלירן קאָנטראָל, פֿרײַנד און רעאַליטעט און איך פיל זיך אַ ביסל אַליין, איך האָב געהאַט פּראָבלעמען מיט דראַמע און מײַן מיסבאַלעדיקע עקס און פּאָליציי, איך קען נישט קאָפּן, איך פיל זיך ווי דאָס איז אַ טויטע…לייען מער

🕵️‍♀️

אין אַ קאַלט ווינטער טאָג, וויל איך צופֿעליק אַ וואַרעם בער.

נאָך...

איך בין נישט קלוג, אָבער איך בין מסתּמא נישט דער דימיקסטער אויך...

הייַנט

איך בין פאַרלאָרן