Complexptsd 社区

闪回

自从妈妈在星期六早上去世以来，我的复杂创伤后应激障碍闪回严重加剧。管理这些症状绝非易事。我大部分时间都感到情感和身体上的疲惫。我允许自己感受这些情绪，并告诉自己感到受伤、悲伤、愤怒、沮丧和困惑是可以的。有时我甚至不确定自己到底是怎么感觉的。（编辑过）

你们知道哪里可以找到不与心理健康系统相关的创伤后应激障碍恢复小组吗

复杂性创伤后应激障碍症状

我希望这能帮助你

还有其他正在恢复的好女孩/好男孩吗？

提醒

死去的眼睛

这是我生活的命运。

每年

已经9年了....每年6月至8月之间，我的焦虑变得难以忍受。我无法入睡。噩梦是常有的事。我不明白为什么，经过这么多年，这似乎没有变得更容易。

无法应对工作...

无法再应对现实了。无法考虑工作。我只能管理自己和自己的兴趣，任何更多的事情最终都会导致解离和巨大的焦虑....