Training Gemeenskap
Die training gemeenskap, chat en bespreking.
20 k SIELE
AL
training
514 plasings20 k siele
Ontmoet Nuwe Mense
50 000 000+ AFLAAIE
Die training gemeenskap, chat en bespreking.
20 k SIELE
AL
training
Ontmoet Nuwe Mense
50 000 000+ AFLAAIE
Ek het 3 transaksies gedoen en uiteindelik verlies gely. Dit was besig om op hoër tydraamwerke te styg, maar ek het die swakheid op kleiner tydraamwerke geïgnoreer. Weer eens ingegaan nadat ek ’n rukkie lank ontleed het. Les: moet nooit onmiddellik in ’n transaksie spring nadat jy die skerm… kom meer te wete
Ek het myself gedwing om streng te bly op hoër tydraamwerke! Net om vir almal te sê dat ek op ’n propfirm-rekening handel dryf en nog nie winsgewend is nie. Ek is net hier om my reis op te teken. Jy kan ’n boodskap stuur as jy iets wil weet of jou kant wil deel. Kom ons bou saam ervaring op. (gewysig)
Verken Microsoft Fabric en versterk my Data Ingenieurswese vaardighede, een stap op 'n slag. 💻📊 Leer, bou, en groei met data!
Nog nie professioneel of winsgewend nie, maar bereid om die reis te waardeer solank ek ervaring opdoen. Geniet julle dag, almal!
Ek het ’n positiewe dag gehad ! Kom ons versprei positiwiteit, selfs wanneer die mark rooi is.
Hier gaan ons
Aangesien ek wou probeer om gebakken eiers by die hotelrestaurant te maak.
2 Hou dit vir julle almal as 'n blye saak, my broeders,[a] wanneer julle verskeie proewe ondervind, 3 wetende dat die toetsing van julle geloof volharding voortbring. 4 En laat volharding sy volmaakte werk hê, sodat julle volmaak en volledig mag wees, niks ontbreek nie. 5 Maar as enige van julle… kom meer te wete
Dit gaan goed so far hierdie jaar
Ek handel handmatig op MT5 — meestal struktuur, multi-tydraam, streng risiko. Het klein begin, steeds aan die leer, gefokus op proses bo om oor oorwinnings te spog. Belangstel in sintetiese, forex, en nie rekeninge blaas vir dopamien nie. Soek vriende wat handel joernaal, respek vir stop-verlies,… kom meer te wete
Onlangs het ek my gewig nagegaan en ek is 219 lbs. Ek is nie 'n perfeksionis oor 'n perfekte liggaam nie, ek hou daarvan om so bekwaam as moontlik te wees in elke fisiese opsig. Ek voel ek moet dieet, alhoewel ek nie die krag wat ek opgedoen het, wil verloor nie. Ek het te hard gaan nederset. Dit… kom meer te wete
Oefendag
Geniet 🥰🥰
Wat is jou gedagtes oor hardloop, persoonlik haat ek dit, maar jy voel so helder van gees daarna (gewysig)
het gister 'n 20 myl fietsrit gedoen en vandag 'n 20 myl skateboardrit! My bene wil my regtig nou 'n skop gee haha. Ek probeer om my myle tot ten minste 30 of 40 per dag te kry, ek en 'n paar vriende praat oor om volgende somer met 'n skateboard deur die state te ry, so ek moet oefen oefen oefen
Ek het ongeveer 3 weke gelede gereeld begin...
R.I.P. my agterstewe 🥲🙏 #fitness #opleiding
Al die troeteldiere dink dat dit 'n nuwe bed vir hulle is😄
Verwante Plasings
2 uur se oefening. Skouers op Saterdae.
Op 'n ernstige noot… Mei tot Oktober. Ses maande van konsekwente babastappe. 💪🏻 Van fokus op die bou van spiere tot stadig verfyn en definieer wat ek gebou het. Nog steeds leer, nog steeds aanpas, en die proses geniet langs die pad. En net omdat ek daarvan hou om spieëlselfies te neem en gym… (gewysig) kom meer te wete
Ja, dis deesdae eintlik baie maklik en voel glad nie beperkend nie. Ek kry maklik al my makro- en mikrovoedingstowwe in, en my oefenprogram—al is dit soms pynlik om daardie persoonlike resultate te behaal—ek is mal oor alles! Plantgebaseerd al meer as 10 jaar sterk :-)
Oefening in Utah verlede maand
By die werk het ek altyd 'n bietjie 'n patroon opgemerk, ongeveer 70 tot 80% van die tyd glip ek op een of ander manier onder die radar deur en word ek uitgesluit 😐 geen professionele persoon geniet dit om oor die hoof gesien te word nie, maar vandag het 'n onverwagte silwer rand gebring. Ons hele… kom meer te wete
Vir my is musiek soos suurstof. Ek ondersoek al jare lank die impak daarvan op die menslike brein, liggaam en verskeie wetenskaplike vakgebiede – en bestudeer hoe abstrakte kuns ’n betekenisvolle hulpmiddel in veeleisende omgewings kan word. In my jongste verkenning het ek deur middel van ’n… kom meer te wete
Het daardie meisies vandag in 5 gallons gesit. Hulle pas goed by die opleiding aan. Die steggies begin ook wortelskiet.
Om in ’n leë gimnasium te oefen, gaan minder oor fiksheid en meer daaroor om uiteindelik die gedagtes te hoor waarvoor jy die hele dag lank gevlug het. (gewysig)
Bolyf-oefening ná die oefensessie!
Iemand wat my wil help of enige wenke het oor die potty opleiding van 'n hondjie?
Ons oefen al minder as twee maande, so ons raak nog 'n bietjie gedisoriënteerd in die ruimte. Maar dit is regtig wonderlik - opvoedkundig en ontwikkel ruimte redenasie en geheue, ek geniet dit. (gewysig)
Maar aangesien ek eers oor 4 weke weer biseps gaan oefen, moes ek seker maak dat my linkerkant darem by my regterkant se volume aansluit; ek moet my linkerkant iets gee om van te herstel💪
Hierdie een het ’n paar jaar gelede by my opgekom. Die melodie en lirieke is myne, net nie die sang nie. Ek is nie ’n professionele musikant nie, maar ek sing wel en musiek “besoek” my, soms in my drome (volledige, komplekse komposisies, selfs klassieke musiek, klaviermusiek, ens.) Die probleem… kom meer te wete
Vreugde om terug te keer na opleiding met 'n bietjie meer gewig na 'n besering
Het met professionele stoeiopleiding begin en harder by die gimnasium begin oefen. Hoe lyk ek
Ek het die bank na 5K opleiding gedoen. En ek het pas ingeskryf vir my eerste 5k hierdie Saterdag in Boston. Ek het nie die beste tye regtig nie, maar ek kan 'n 5K in 36 minute doen!
Twee dinge wat my die moontlikheid van ’n dieper verbintenis laat voel: 🧠 Nerdigheid. Wanneer jy jou laat meesleur deur iets waarvoor jy lief is, wil ek jou daarin volg. Om te hoor hoe jy dink en wat jou aandag vashou, voel soos om na jou wêreld genooi te word. Ek wil hê ons moet daardie… kom meer te wete
“Die hele Skrif is deur God geïnspireer en is nuttig om te onderrig, te weerlê, tereg te wys en in geregtigheid op te voed, sodat die dienaar van God volkome toegerus kan wees vir elke goeie werk.” 2 Timoteus 3:16-17
Kalisthenie is ’n oefenmetode wat daarop fokus om ’n mens se eie liggaamsgewig te gebruik om krag, soepelheid, balans en liggaamsbewustheid te ontwikkel. Dit het sy oorsprong in Antieke Griekeland, en die naam kom van die Griekse woorde kallos (skoonheid) en sthenos (krag).
Wil 'n verjaarsdagkaart vir 'n vriend se meisie teken, het probeer om die karakters uit my herinnering te verbeeld en het 'n bietjie inspirasie bygevoeg.
Raai wie die verhoog gaan betree?! 200lbs na nou 146lbs in 'n jaar. Mee ☺️ ☺️ 💪🏻💅🏻🏋♀️🦵🏻 Kom ons gaan!! 💪🏻
My ma is ’n paramedikus en sy moet die hoofstraat van verskillende blokke leer ken; elke blok het ’n nommer. Haar toets was oor 8–12 uur. Daar was nie genoeg tyd vir my om iets skaalbaars en oorspronkliks te skep nie. Ek het Githubs Copilot gebruik om vir haar ’n studiemiddel te maak. Die enigste… (gewysig) kom meer te wete
Wanneer ’n nuweling opgelei word om die stuurstang te beheer, hou iemand gewoonlik toesig oor hulle op die sitplek langs die stuurstangkajuit.
Dit is 'n vakansie hier!
Maar aangesien ek eers oor 4 weke weer biseps gaan oefen, moes ek seker maak dat my linkerkant darem met die volume van my regterkant ooreenstem; ek moet my linkerkant iets gee om van te herstel💪
Ek het 'n paar dae met werk en ma- pligte oorgeslaan, so om vanaand laat terug te gaan gym het 'n bietjie vreemd gevoel. Ek het swakker gevoel as gewoonlik, maar my liggaam het beslis die gewigte verlang. 😂 Na 'n lang dag leer ek om na my liggaam te luister en te respekteer wat dit nodig het. Om… kom meer te wete
Laat Februarie tot Julie….5 maande van konsekwent oefening en goed eet. As jy regtig iets wil hê…verbintenis en wees konsekwent. Dinge was nie perfek op hierdie tydlyn nie…net konsekwent.
Ons leer haar om nie in die gesig van gesag te spoeg nie... dit is 'n proses 😅😆
Fokus op die lirieke ~ (gewysig)