ชุมชน Pilates

วันพิลาทิส 🌸

การออกกำลังกายประจำสัปดาห์ 🤸

วันหยุดจากมหาวิทยาลัย!

อาหารสะอาด, พิลาทิส, และหน้าสดของฉันต่อสู้กับโลก 👼🏻🤍✌🏻 (ผ่านการแก้ไขมา)

มัทฉะหลังจากพิลาทิส🫰

สวัสดี

สวัสดี

เมกาฟอร์มเมอร์พิลาทิส

ฉีกศักดิ์ศรีของฉัน ฮ่าๆ

โพสต์ชื่นชมพิลาทิส

พิลาทิสคือสิ่งที่ทำให้ฉันผ่านวันไปได้ ฉันเริ่มต้นวันของฉันด้วยพิลาทิสและบางครั้งก็จบด้วยมันด้วย ฉันชอบแบบแมทมากกว่า เครื่องรีฟอร์มทำให้ฉันรู้สึกหวาดกลัว ถ้าคุณรักพิลาทิสเราคือเพื่อนกัน!

เหนื่อยแต่มีความสุข

พิลาทิสพูดว่า “รู้สึกถึงแกนกลาง.” ฉันรู้สึกเหมือนวิญญาณของฉันออกจากร่าง

เช้า

เคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวล เติบโตอย่างเงียบ ๆ 🤍🖤

พิลาทิส

ออกกำลังกายเล็กน้อย

ชั้นเรียนตอนเช้า

กับเครื่องรีฟอร์มเมอร์แบบทาวเวอร์

พิลาทิส

ในยุคเจ้าหญิงพิลาทิสของฉัน 👸🏻

ฉันทำสิ่งนี้เพื่อความสนุก 👍🏻

สุขภาพ

สตรอว์เบอร์รีทังฮูลูหลังจากคลาสพิลาทิส… ฉันควรกังวลไหม?

การออกกำลังกายที่บ้านหรือคลาสรีฟอร์มเมอร์

ฉันชอบการออกกำลังกายพิลาทิสที่บ้านหรือสตูดิโอส่วนตัวที่มีเสื่อ/รีฟอร์มเมอร์ ฉันรู้สึกประหม่าเล็กน้อยกับสตูดิโอรีฟอร์มเมอร์ขนาดใหญ่และแทบจะไม่เคยหาคลาสเสื่อที่สตูดิโอสาธารณะได้เลย! ฉันชอบชุมชนที่คลาสปกติสร้างขึ้น!

การทรงตัว

กำลังมองหาคู่พิลาทิสในแอตแลนตา

ฉันเพิ่งไปที่สตูดิโอพิลาทิสในท้องถิ่นทั้งหมดผ่าน ClassPass และจะดีมากถ้าได้พบผู้หญิงที่สนใจไปเดทพิลาทิสด้วยกัน

ในยุคพิลาทิสของฉัน — ร่างกายแข็งแรง จิตใจสงบ 🤍

การรักษาความกระตือรือร้น

ไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง ฉันจะต้องมีความกระตือรือร้นทุกวัน! ฉันต้องทำเพื่อตัวเองในระดับเดียวกันและด้วยความจริงใจที่ฉันแสดงออกเมื่อไปทำงานทุกวัน ฉันต้องรับผิดชอบต่อตัวเอง 😤

🖤❤️

วินัยยังคงเป็นการเลือกอนาคตที่คุณต้องการ แม้ว่าการกระทำที่จำเป็นจะรู้สึกหนักหน่วงก็ตาม

การทำพิลาทิสสวยงามแค่ไหน 🥹💕

ถ้าคุณสูงอย่าสวมชุดว่ายน้ำตัวเดียวไปยิมนะ! ยินดีต้อนรับ 😅

สวัสดี 😅

2020... #pilates

วันพิลาทิส

วันวาเลนไทน์🥰🍫❤️

พิลาทิสตอนเช้า

แล้วคุณมักจะทำอะไรหลังจากทำงาน? 😅

กลับมาอีกครั้งกับพิลาทิส

ลองใช้แคดิลแลคเป็นครั้งแรกวันนี้ 🫧 รู้สึกดีมากเลย 🦋🩵

🍀

ฉันเอง 😅 2020

ฉันชอบ #pilates ฉันยืดหยุ่น 🙈

คลาสพิลาทิส

งานอดิเรกใหม่

ฉันเพิ่งเริ่มเล่นพิลาทิส ใครอีกบ้างที่สนุกกับมันเหมือนกัน?

การเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยสามารถให้ชีวิตใหม่

ฉันพยายามทุกวันเพื่อที่จะได้พบคุณ อนาคตของฉัน มักจะมีหัวใจที่มีความเห็นอกเห็นใจ

กระดูกสันหลังยาว ♡

ไม่มีชื่อ

การฝึกซ้อมของแคดิลแลค

เสร็จแล้ว

หลังจากคืนที่ไม่ได้นอน 😴😬💓

พิลาทิส

มันยากมาก :')