Спільнота Workoutdaily

Просто відчуття півночі

...

Інноваційний

Перетворив свій складський блок 10X10 на простір для тренувань. Не можу дочекатися майбутнього, яке чекає на мене. Фітнес-цілі, я налаштований стати найкращою версією себе.

тренування

день 1 тренування всім

День спини

П'ятниця ✅️

Піт

Нова версія мене

Просто початківець!

Час спалювати жири,🏋️

День починається з нової надії

Бачачи себе і думаючи про те, що я зробив (відредаговано)

Тренування

👽

💀

Об'єм чи інтенсивність?

ДЕНЬ 5

Справжнє тренування починається, коли ти хочеш зупинитися🖤

Гайюуууу знову

після ранкової роботи 😜

...

Тренування для 5к

Я бігаю вже деякий час, але нарешті вирішив почати тренування для цього.

Іноді я відчуваю сонливість

Я замерз

Залишайтеся на зв'язку, дівчата, пишіть мені в ДМ

Останній підйом 2023 року

Ключ до успіху

Займайтеся тим, що любите. Харчуйтеся здорово. 8 годин сну. Регулярні фізичні вправи. Читайте книги. Будьте послідовними. Дотримуйтесь цього, і ви обов'язково відчуєте позитивні зміни....

Любитель спортзалу

Тренуйся наполегливо

Ранкова сесія

Не дивіться на годинник; робіть те, що він робить: продовжуйте йти💯💯☺️☺️

Повернення до тренувань.

Отже, мій колега, цей величезний хлопець на ім'я Віктор (клянуся, нагадує мені Віктора з нічних мисливців. Лол). Він завжди називає мене великим хлопцем. Я нарешті запитав його, чому, а він каже: "Хлопець, ти на 6 футів щось, ти рухаєшся так, ніби нічого не зупиняє тебе, і виглядаєш як чортів… детальніше

Слід любити 🔥

Я люблю тренування

#Складно складніше найскладніше 😈

Диявол на місії 😈

Заняття спортом змушує мене почуватися більш захисним

Як ви всі змінюєтеся через фізичні вправи? Я займаюся важкою атлетикою вже майже 3 місяці і помітив деякі великі зміни в психічному стані Найбільш помітна зміна - це те, що я відчуваю потребу бути захисником як для моєї близької родини, так і для інших людей Друга зміна - я набагато більше… детальніше