Суполка stretch, чат і абмеркаванні.
1,6 тыс. ДУШАЎ
УСІХ
stretch
Знаёмцеся з новымі людзьмі
50 000 000+ СПАМПАВАЛІ
Жадаю цудоўнага і асвяжальнага выходнага🧘🏽♂️💜🧘🏽♀️ У мяне было дзве трэніроўкі, адна за другой. Хачу сказаць дзякуй Лене Комаровскіх Ты зрабіла мой дзень!
Звязаныя пасты
Калі ваш кот давярае вам дастаткова, каб паказаць свой жывот і расцягнуцца так. Маё сэрца поўнае 🥹
Вы, хлопцы, верыце ў "ТЭОРЫЮ ЧЫРВОНАЙ НІТКІ"? Кажуць, што кожны звязаны невідимой чырвонай ніткай са сваёй доляй. Яна можа расцягвацца, яна можа запутвацца, але ніколі не парвецца. Так што, калі вы зараз далёка адзін ад аднаго, калі адчуваеце сябе згубленымі... магчыма, нітка проста цягнецца, а не… даведацца болей
Быць адзінокім — гэта як ціхае памяшканне, Дзе цені расцягваюцца і запаўняюць паветра, Пустое месца, набліжаючыся да загубы, Цяжар, які сэрцу трэба несці. Гэта як карабель, згублены на моры, Без компаса, без яснага берага, Блукаючы ў велізарнай бязмежнасці, Назаўсёды шукаючы, жадаючы больш. Сад,… даведацца болей
Вялікая расцяжка
Тата, расцягні мае рукі
Пасля бясконцых нападаў, калі вашы ногі вось-вось здадуцца, а энергія на мяжы, раптам сцежка становіцца роўнай! УРА! ДЗЯКУЙ, ГОСПАДЗІ! Невялікі перапынак ад усіх узлётаў. Мае ногі заслугоўваюць гэтага! Часам нават кароткі ўчастак роўнай сцежкі адчуваецца як вялікае благаслаўленне!
Самая цяжкая частка пераходу праз сезон - гэта набліжэнне да канца. Няма ні перамогі, ні паразы, а толькі рух наперад, і заўсёды здаецца, што апошні ўчастак самы цяжкі.
Дзе апошні бляск сонца пачынае знікаць, І цені расцягваюцца, мяккі водапад. Месяц прачынаецца, срэбны ўздых, Як яркія колеры дня мякка гінуць. Тады зоркі пачынаюць свой маўклівы танец, Касмічны, павольны і глыбокі прастор. Халодны подых ночы, шаптанне просьбы, Сустракае першы румянец світанку, каб… даведацца болей
Мне падабаецца думаць пра тое, якіх Покемонаў я б рэальна злавіў і меў бы ў сваёй камандзе, у залежнасці ад таго, дзе я знаходжуся, і выкарыстоўваць іншыя рэгіёны Покемонаў, якія падобныя на тое месца, дзе я жыву, каб стварыць сваю каманду. Напрыклад, я жыву ў Іспаніі (Палдэя), таму ў мяне ёсць… даведацца болей
расцягвайце свае лапы больш, усе 💪🏻
Вялікая расцяжка
3 гады без алкаголю. Гэта ўжо блізка да таго, каб я мог сказаць, што гэта самы працяглы перыяд безалкагольнага жыцця ў маім жыцці 🚫
Таксама я зрабіла некалькі лежачых адцісканняў з кабелем, каб атрымаць добрую расцяжку пад нагрузкай.
Таксама я зрабіла некалькі лежачых кабельных прэсоў для грудзей, каб атрымаць добрую расцяжку пад нагрузкай.
Прывітанне зноў, прайшло крыху часу. У апошнія некалькі дзён... тыдняў... гадоў справы ішлі як лепш, так і горш. Я ляжу тут з крыху іншым адчуваннем. Тое, што калісьці было смуткам, пераўтварылася ў нейкае жаданне. Жаданне расправіць свае крыла і паляцець. Узляцець і пайсці туды, дзе я належу, калі… (адрэдагавана) даведацца болей
Дзякуй Чэлсі і Уільяму за тое, што былі такімі добрымі і дапамаглі мне зняць гэтае відэа 🩷 (адрэдагавана)
Пакаёўка становіцца цяжкай ад незробленых рэчаў, Ціхі адголас страчаных гадзін. Я лічу крокі, дзе стандартныя сны раскладзены, І разлічваю нечаканую цану. Мой розум круціцца вакол лініі заўтрашняга дня, Складаючы сцэнары, якія ніколі не расцвітаюць, Пакуль сёння стаіць нерухома, замарожана ў… даведацца болей
Аглядаючы на падзеі мінулага года, шчыра кажучы, адчуваю сябе як у сне, знаходзячыся на другім баку гэтага. Думаю, што галоўны ўрок, які я вынес, - гэта давяраць працэсу, а не паніцы. Пасля таго, як я меў стабільную працу на працягу цэлага дзесяцігоддзя, назіраючы, як усё развальваецца, і… (адрэдагавана) даведацца болей
Калі людзі з іншых краін заяўляюць, што Злучаныя Штаты маюць кароткую або абмежаваную гісторыю, што яны часта маюць на ўвазе, гэта тое, што еўрапейскі раздзел амерыканскай гісторыі адносна новы. Гэты погляд адлюстроўвае вельмі еўрацэнтрычны погляд, які пачынае свой часавы адлік з моманту… даведацца болей
Nasa зрабіла гэтае фота 12 студзеня 2001 года "Гэтыя дзве галактыкі ўзаемадзейнічаюць у дзіўны спосаб, злучаныя "трубаправодам" засланяльнага матэрыялу, які праходзіць паміж імі на працягу больш за 20 000 святловых гадоў міжгалактычнай прасторы. Сілуеты ад зорнага святла, цёмная, пыльная стужка,… даведацца болей
Я проста не адчуваў той імгненнай болі, толькі недахоп кіслароду, і атрымаў спазм жывата, які сапсаваў мой апошні падыход. Лепш пазбягаць траўмаў, адмаўляючыся ад адцягнення ад спазму падчас падыходу.
Стаючы над скаламі ў Амсе, назіраючы, як Сярэдземнае мора расцягваецца назаўжды. Чыстая мір.
Злавілі на расцяжцы 😂
Прынамсі, я адчуваю расцяжку. Можа, мне трэба дадаць вагу замест таго, каб проста наўмысна ўтрымліваць расцяжку? Мне цікава, ці стымулюе, рэабілітуе ці ўмацоўвае гэтая расцяжка маё плячо?
Гоблін ніколі не робіць гэтага
WUHT?! Я проста расцягваюся, і мой сын глядзіць на мяне так.
Ключ да пабудовы мускулаў - гэта выкананне гэтых рухаў; Эксцэнтрычны (зніжэнне вагі для падоўжання мускула і атрымання максімальнага расцяжэння) Ізаметрычны (утрыманне пазіцыі на працягу пэўнага часу, утрымліваючы мышцы ў напружанні) Канцэнтрычны (пад'ём вагі) Калі вы засяродзіце сваю руціну на… даведацца болей
Апошняя кніга з 14. І о, хлопцы, вы ведаеце, што гэта будзе падарожжа. І так, я ведаю, што іх больш, але іх яшчэ няма ў Дэлюкс выданні.
Пачатак дня і апошні ўчастак тыдня. ая!
Незалежна ад таго, наколькі хто-небудзь любіць вас, дзеянні могуць расцягваць або знікаць гэтую любоў. І тады будзе позна. Таму ніколі не лічыце нічога само сабой зразумелым.
Спадар Спукс спіць пасля добрай прагулкі
Мне падабаюцца ўсе гэтыя анімэ ў розных ступенях, некаторыя нават больш, чым я пералічыў для свайго тыпу, таму не ўспрымайце гэта занадта сур'ёзна. Я часам пералічваў больш моцныя рэкамендацыі спачатку, а часам не (для тыпаў, якія маюць некалькі канкурэнтаў). Некаторыя рэкамендацыі здаюцца… даведацца болей