Boo

Univerzumi

|

|

870 hilj. duša

122 hilj. duša

15 duša

213 hilj. duša

191 hilj. duša

107 hilj. duša

31 hilj. duša

25 hilj. duša

20 hilj. duša

6,9 hilj. duša

5,4 hilj. duša

2,2 hilj. duša

1,6 hilj. duša

1,6 hilj. duša

1,2 hilj. duša

1,1 hilj. duša

950 duša

804 duša

598 duša

448 duša

414 duša

335 duša

265 duša

physicaleducation

264 duša

255 duša

251 duša

194 duša

177 duša

169 duša

151 duša

130 duša

functionaltraining

119 duša

111 duša

bodyweightexercises

108 duša

103 duša

exercisepartner

101 duša

98 duša

92 duša

92 duša

91 duša

88 duša

86 duša

85 duša

83 duša

personaltrainer

83 duša

77 duša

resistancetraining

77 duša

strengthconditioning

74 duša

73 duša

70 duša

mindfulnessexercise

65 duša

62 duša

61 duša

54 duša

53 duša

47 duša

obstaclecourses

45 duša

44 duša

fitnessprogression

43 duša

41 duša

40 duša

reformerpilates

38 duša

33 duša

31 duša

31 duša

30 duša

28 duša

26 duša

25 duša

25 duša

24 duša

circuittraining

23 duša

weighttransformation

22 duša

21 duša

21 duša

lightsaberpractice

20 duša

20 duša

18 duša

17 duša

15 duša

15 duša

14 duša

13 duša

12 duša

12 duša

12 duša

12 duša

11 duša

10 duša

9 duša

8 duša

8 duša

8 duša

8 duša

8 duša

7 duša

targetedworkouts

7 duša

7 duša

7 duša

6 duša

6 duša

5 duša

5 duša

naturalmovement

5 duša

5 duša

4 duša

4 duša

functionalpatterns

4 duša

3 duša

3 duša

3 duša

biggluteusmaximus

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

2 duša

1 duša

1 duša

1 duša

deepwaterworkout

1 duša

1 duša

1 duša

1 duša

1 duša

0 duša

fitness workingout conditioning workout exercise pilates fit jogging training weightloss homeworkout cardio stretch streetworkout malhar exercising workoutdaily boxingfitness hyrox workoutpartner fitbody kettlebells aerialhoop physicaleducation mindfulfitness homeworkouts musclemommy jumprope aerobic crossfitsport fits functionaltraining squats bodyweightexercises bicep exercisepartner aerobics takeexercise abs fitboxing fitnessguys muscleworship spin sparring personaltrainer sweat resistancetraining strengthconditioning aquafitness flex mindfulnessexercise bootyworkout pushups basicfitness trxtraining vitality obstaclecourses bicepslover fitnessprogression quadrobics aerialfitness reformerpilates fitnessjourney bodyfitness calorie move shredded ropejump treadmill jumproping ropeskipping circuittraining weighttransformation animalflow fitnessstairs lightsaberpractice fitbox gymworkout bodyexercises deadbugs fitnessmen spinbike punchingbag isometrics balanceboard postworkout womensmuscle physicalfit toning gettingfit plyometrics stayfit bodyshaping planking indoorrowing fatloss targetedworkouts callanetics morning_song purebarre guysixpack liss fitline naturalmovement macebell wildfit bodyprogress functionalpatterns deepfitness elliptical preworkout biggluteusmaximus onesession leg_routine airsport backflex highfitness stayinformed parkworkout clubbells dontskiplegday upbeatbarre kneesovertoes anycardio centrfit deepwaterworkout speedrope indianclub newfit acrofitness agilidad

Conditioning Community

The conditioning community, chat, and discussion.

15 duša

SVE

conditioning

13 objave15 duša

8mj

INFJ

Jarac

Otkriće ćelave kose 🫣

Tokom tretmana genetske terapije. Sada raste kovrdžavo 🥰

6

1

2g

ESTJ

Rak

Izgradnja mišića

Nije bilo dovoljno raditi AthleanX deltoid dozen ili super setove sa težim zgibovima do 5 log potisaka sa mojim 3RM, ne lol morao sam uraditi 4 runde ovoga 😉

5

5

2g

ESTJ

Rak

Koji je svjetski rekord

Postoji li #svjetskirekord za zračni čučanj? 9 minuta je bilo moje najduže, nenamjerno, tako da sam, nakon trčanja, sprintanja i rada na poprečnom planu s mojim klubovima i kettlebellovima, izdržao 10 minuta. Prsti još uvijek trnu. Oko 1.5 sekundi da se uspravim lmao dobar protok krvi kroz koljena... read more

Sliku je postavio/la Joseph

4

6

3g

ESTJ

Rak

Bolje

9 puta od 10 kondicioniranje>kardio. HIIT je verzija kondicioniranja lol i da, LISS kardio ima svoje prednosti zbog čega također treniram kardio, ali često je kondicioniranje bolje od kardio

2

10

3g

ESTJ

Rak

Šejkovi

Obično se tresem, ali sam to uradio sebi. Evo zagrijavajućeg seta zamahivanja s potiscima preko iskoraka prije finalnog seta s 12kg klubom, koji je bio 10 BHN čučnjeva, naizmjenično zamahivanje s potiscima preko iskoraka 10 na svakoj nozi, zatim sam prešao na svoju slabiju stranu i uradio 10... read more

2

1

2g

ESTJ

Rak

Sada znam

Duga priča kratko, moja najnovija kettlebell nije stigla pa nisam mogao da uradim još jednu sekvencu s kruškama, tako da sam morao smisliti plan B koji je bio Tabata s težinom mog tijela na kettlebellu, što obično uključuje osam rundi ili 4 minuta rada, što je 20 sekundi rada i 10 sekundi odmora, i... read more

Sliku je postavio/la Joseph

0

0

Upoznaj Nove Ljude

50.000.000+ DOWNLOADS

Related Posts

12d

INTJ

Djevica

Koji tip ljudi te najviše iritira? . . . Sa mnom su to ljudi kojima kažem šta volim ili ne volim ili kakvi su moji stavovi itd. i pokušavaju me psihološki analizirati govoreći da su moji izbori, sklonosti itd. zasnovani na nekom uslovljavanju itd.

Kao na primjer, jednom me neki tip pitao koja je moja omiljena cvijet, rekao sam suncokret 🌻, a on je rekao možda ti se sviđa zbog tvoje kulture, okoline itd. Pa me to jako naljutilo jer se činilo kao da me odbacuje. Isti taj tip je pokušavao da mi dokaže da je moja želja da se posebni događaji...(uređeno) read more

12

21

20d

INFP

Rak

Kada intruzivne misli preuzmu kontrolu

Unutar svakog od nas postoji nevidljiva teritorija o kojoj previše malo govorimo. Unutrašnji prostor gdje ponekad izbijaju misli koje zapravo ne pripadaju nama, ili barem ne odražavaju ko smo u najdubljim dijelovima sebe. Intruzivne misli, prolazne misli, ponavljajuće misli, ponekad nasilne, često... read more

GIF postavljen od Anastasia

26

8

relationshipadvice

7d

INTJ

Jarac

Uslovno, ali uzajamno

Često čujemo reč bezuslovno kada govorimo o ljubavi. Imam problem s ovom rečju, međutim, problem nije ono što neki možda misle. Razlog zašto imam problem s ovom rečju je taj što kada su u pitanju odnosi, svi imamo stvari koje nećemo tolerisati, to nazivamo granicama. Na neki način, to su uslovi... read more

5

0

11mj

INFJ

Ne razumijem ovo....

Kako je moguće da te neko mrzi zbog toga što si svjestan psihološkog uslovljavanja iz tvog okruženja u kojem si odrastao (npr. religija) koje te navodi da određenu grupu gledaš na jedan način, a ti si svjestan toga i aktivno pokušavaš to promijeniti, ali te i dalje mrze zbog tvoje reakcije na tu... read more

8

16

9mj

INTJ

Blizanci

Brade

Mislim da samo momci cijene brade i žele jednu. Žene se ne čine da vole brade toliko... ili kosu uopšte. Mora biti barem ošišana do brade. Treba strpljenja da se jedna izraste. Također zahtijeva šampon, regenerator, balzame za bradu, voskove za brkove. Skraćivanje dlaka koje izbijaju. Korištenje... read more

GIF postavljen od Lefty

6

13

5mj

INFJ

Lav

Srećan Dan zaljubljenih svima 💐❤️

Dan zaljubljenih može biti bučan. Kao da svet viče parove i ruže i “gledajte meee!” 🌹📣 Ali ja? Srećna sam u sebi, krećući se kao: “Voljena sam. Sigurna sam. O meni se brine... ja🫶.” I nadam se da se svi vi takođe osećate, bez obzira imate li partnera ili ne. Ljubav prema sebi je veoma važna i... read more

11

3