Comunitat Cardio
La comunitat, xat i fòrum sobre cardio.
2,3 k ÀNIMES
TOT
cardio
107 publicacions2,3 k ànimes
Coneix gent nova
50.000.000+ DESCÀRREGUES
La comunitat, xat i fòrum sobre cardio.
2,3 k ÀNIMES
TOT
cardio
Coneix gent nova
50.000.000+ DESCÀRREGUES
Cardio
He aixafat un entrenament increïble avui, incloent una mica de temps al tapis i cremant 160 calories! 💪🔥🏃♂️ #fitness #entrenament #cardio
🏋♂️
💙M'encanta la piscina
Vaig fer uns bons 12 milles ahir o 20 quilòmetres per la resta del món lmao 🤣
Mai se sap 🤷♂️
No sóc bo però no sóc fals
#cardio #entrenament Re-definiu-vos ❤️🩹
La meva freqüència cardíaca pot pujar molt amb aquest joc
No he fet tant com volia, però sempre hi ha la propera vegada 💪
vull guanyar massa!!! 💪💪💪
Sua ara, brilla després. 💪
Publicacions relacionades
15 vots
Normalment faria exercici quan l’ansietat em puja TANT. Però tinc una lesió greu al genoll, així que fer cardio queda descartat. 🤷 Tinc te de camamilla, que... gairebé no ajuda. A més, no bec alcohol (el 99% del temps). Agrairé qualsevol idea.
he guanyat uns quants quilos últimament, però és que soc una apassionada del menjar, què hi puc fer 😅 bromes a part, de debò que necessito fer una mica de cardio… alguna recomanació bona?
he guanyat uns quants quilos últimament, però és que soc una apassionada del menjar, què hi puc fer 😅 bromes a part, de debò que necessito fer una mica de cardio… alguna recomanació bona?
Honestament, per què fer un entrenament avorrit quan pots ballar? Deixa les teves recomanacions de cançons d'alta energia favorites perquè les pugui afegir a la meva llista de reproducció!
Quan ets massa mandrós per fer un entrenament real, et saltes el gimnàs i balles en canvi. Això compta com a cardio, oi? Qui s'apunta a això? 😂👀
Quan ets massa mandrós per fer un entrenament real, et saltes el gimnàs i balles en canvi. Això compta com a cardio, oi? Qui s'apunta a això? 😂👀
Fem una mica de cardio aquesta nit, perquè el meu cardio no m'ha contestat 💔
És realment bàsic, em va portar 1h +4h d'espera, la massa no ha pujat bé perquè probablement he cremat la llevadura i he cuit una mica massa... Però ja saps, tenien gust de orgull i a la GF li van encantar així que... Són els millors (fins que faci massa... Ho sento) També vam desaprofitar… (modificat) més informació
ja he perdut més de 6kgs però aquest greix de la cara és tan tossut SENYOR AJUDA el doble queix no desapareix 😭💔 cardio? fet deficiència de calories? fet mètode IF? també fet no sé què fer més a algú que finalment ha perdut el greix de la cara SIUSPLAU AJUDA'MMMMMM
Buscant algú per recrear aquella icònica energia de la parella de dos russos: Pas 1: Puja l'Empire State Building amb mi Pas 2: Comprometre's a la cima 💍 Pas 3: Escapar dramàticament del NYPD en 1000 motos BMW negres com si fóssim en una pel·lícula d'acció 🏍️💨 Cal gaudir de males idees, bon… més informació
A la foto: Mont Elbrus. Majestuós, inaccessible, i cobert de neu eterna. Al primer pla: branques de roure darrere les quals m'amago perquè l'Elbrus no em faci pujar realment. Realment crec que aquesta és la relació perfecta a tenir amb un cim de 18,000 peus: el miro, i em deixa en pau. Les calories… més informació
La sessió d’avui està anant força bé fins ara (una mica de cardio per avui i al gimnàs hi ha molt poca gent i s’hi està molt tranquil)
Rutina de cardio? Què, com atacs de pànic?
És hora de fer el meu cardio diari abans de la feina
El meu cos se sent adolorit després de fer cardio Algú sap com solucionar-ho?
Uau. Pensava que fer el·líptica i cardio faria que saltar a la corda fos bufar i fer ampolles. Absolutament no. Malauradament, no vaig poder fer 30 minuts complets perquè ho vaig fer durant el meu dinar. Encara havia de menjar. Però 23 minuts + refredament (5 minuts, ritme per a la salut del cor… (modificat) més informació
Nits plujoses? Nah correeeee perquè són nits de cardio AHAHAH
Cardio post gimnàs 😅
Però encara... és una mica trist. No demano gaire. Només vull parlar amb un noi atractiu... fins i tot durant un minut. Només el temps suficient per recordar al meu cor que encara sap com fer cardio. Fins i tot vaig enviar "❤️" i em van ignorar... 😅 En aquest punt no estic trencat de cor, només… més informació
He menjat massa gelat de matcha casolà per sopar i palpitacions del cor de postres Cardio 🫠
Aquestes caminades m'han salvat la vida. He parlat amb mi mateix i m'he dit que no puc seguir pensant en acabar amb mi mateix. Funciona, gràcies a Déu.
Cardio, dutxa i son😗 Bon dia nois✨