Boo

Universos

|

|

870m ànimes

122m ànimes

61 ànimes

213m ànimes

191m ànimes

107m ànimes

31m ànimes

25m ànimes

20m ànimes

6,9m ànimes

5,4m ànimes

2,2m ànimes

1,6m ànimes

1,6m ànimes

1,2m ànimes

1,1m ànimes

950 ànimes

804 ànimes

598 ànimes

448 ànimes

414 ànimes

335 ànimes

265 ànimes

physicaleducation

264 ànimes

255 ànimes

251 ànimes

194 ànimes

177 ànimes

169 ànimes

151 ànimes

130 ànimes

functionaltraining

119 ànimes

111 ànimes

bodyweightexercises

108 ànimes

103 ànimes

exercisepartner

101 ànimes

98 ànimes

92 ànimes

92 ànimes

91 ànimes

88 ànimes

86 ànimes

85 ànimes

83 ànimes

personaltrainer

83 ànimes

77 ànimes

resistancetraining

77 ànimes

strengthconditioning

74 ànimes

73 ànimes

70 ànimes

mindfulnessexercise

65 ànimes

62 ànimes

54 ànimes

53 ànimes

47 ànimes

obstaclecourses

45 ànimes

44 ànimes

fitnessprogression

43 ànimes

41 ànimes

40 ànimes

reformerpilates

38 ànimes

33 ànimes

31 ànimes

31 ànimes

30 ànimes

28 ànimes

26 ànimes

25 ànimes

25 ànimes

24 ànimes

circuittraining

23 ànimes

weighttransformation

22 ànimes

21 ànimes

21 ànimes

lightsaberpractice

20 ànimes

20 ànimes

18 ànimes

17 ànimes

15 ànimes

15 ànimes

15 ànimes

14 ànimes

13 ànimes

12 ànimes

12 ànimes

12 ànimes

12 ànimes

11 ànimes

10 ànimes

9 ànimes

8 ànimes

8 ànimes

8 ànimes

8 ànimes

8 ànimes

7 ànimes

targetedworkouts

7 ànimes

7 ànimes

7 ànimes

6 ànimes

6 ànimes

5 ànimes

5 ànimes

naturalmovement

5 ànimes

5 ànimes

4 ànimes

4 ànimes

functionalpatterns

4 ànimes

3 ànimes

3 ànimes

3 ànimes

biggluteusmaximus

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

2 ànimes

1 ànimes

1 ànimes

1 ànimes

deepwaterworkout

1 ànimes

1 ànimes

1 ànimes

1 ànimes

1 ànimes

0 ànimes

fitness workingout pushups workout exercise pilates fit jogging training weightloss homeworkout cardio stretch streetworkout malhar exercising workoutdaily boxingfitness hyrox workoutpartner fitbody kettlebells aerialhoop physicaleducation mindfulfitness homeworkouts musclemommy jumprope aerobic crossfitsport fits functionaltraining squats bodyweightexercises bicep exercisepartner aerobics takeexercise abs fitboxing fitnessguys muscleworship spin sparring personaltrainer sweat resistancetraining strengthconditioning aquafitness flex mindfulnessexercise bootyworkout basicfitness trxtraining vitality obstaclecourses bicepslover fitnessprogression quadrobics aerialfitness reformerpilates fitnessjourney bodyfitness calorie move shredded ropejump treadmill jumproping ropeskipping circuittraining weighttransformation animalflow fitnessstairs lightsaberpractice fitbox gymworkout bodyexercises deadbugs conditioning fitnessmen spinbike punchingbag isometrics balanceboard postworkout womensmuscle physicalfit toning gettingfit plyometrics stayfit bodyshaping planking indoorrowing fatloss targetedworkouts callanetics morning_song purebarre guysixpack liss fitline naturalmovement macebell wildfit bodyprogress functionalpatterns deepfitness elliptical preworkout biggluteusmaximus onesession leg_routine airsport backflex highfitness stayinformed parkworkout clubbells dontskiplegday upbeatbarre kneesovertoes anycardio centrfit deepwaterworkout speedrope indianclub newfit acrofitness agilidad

Comunitat Pushups

La comunitat, xat i fòrum sobre pushups.

61 ànimes

TOT

pushups

8 publicacions61 ànimes

1a

INTJ

Verge

Flexions

Encara no puc fer flexions adequades. Això és només un exercici suplementari. El meu equipament de gimnàs és una mica revelador, però només me'l poso al gimnàs.

51

20

1a

INTJ

Càncer

Hola des de Grècia

3

6

1a

ESTP

Escorpí

POTS VEURE AIXÒ?!!

Imatge pujada per Ray

0

0

Coneix gent nova

50.000.000+ DESCÀRREGUES

Publicacions relacionades

10m

ENFP

Càncer

Enfortir les mans, estirant els isquiotibials 😜

Publicant només per diversió - amb unes mans febles com les meves, no puc fer aquestes flexions normalment, massa por de tocar terra amb la cara 😅😅😅😅 Així que afegint estirament dels isquiotibials 🤣

18

9

8m

ENFP

Taure

Flexions de mans en vertical a 90 graus

7

4

1m

INTJ

Verge

Entrenament de videojocs?

Algú més fa flexions i dominades entre rondes durant les pantalles de càrrega i les escenes tallades? Fàcil W per guanyar, no tan bo per a l'accuracitat 😂 Crec que és un bon mecanisme de calma, redueix el ritme cardíac i li dóna feina a fer en comptes de posar-se nerviós i emocionat només assegut... més informació

4

3

9m

ENFP

Capricorn

Fent exercici

Vaig avançant a mesura que m'expandeixo en flexions, abdominals, esquats. No avanço tan ràpidament com esperava, però hi estic arribant 😎

Imatge pujada per Kyle Stephens

Imatge pujada per Kyle Stephens

Imatge pujada per Kyle Stephens

Imatge pujada per Kyle Stephens

5

9

8m

ENFP

Taure

En el meu arc d'heroi, les flexions en vertical a 90 graus milloren, gairebé 3 seguides 😩😭🔥💪🏾

4

2

6m

INTP

Verge

Flexions durant tot el dia

Estic fent flexions cada dia durant 2 mesos de nou i no et preocupis, estic canviant el tipus de flexió cada vegada. Fins ara he fet 100 flexions amb 20 repeticions i 5 sèries fins ara.

3

1