Comunitat Training
La comunitat, xat i fòrum sobre training.
20 k ÀNIMES
TOT
training
514 publicacions20 k ànimes
Coneix gent nova
50.000.000+ DESCÀRREGUES
La comunitat, xat i fòrum sobre training.
20 k ÀNIMES
TOT
training
Coneix gent nova
50.000.000+ DESCÀRREGUES
Vaig fer 3 operacions i vaig acabar amb pèrdues. El preu pujava en marcs temporals més amplis, però vaig ignorar la feblesa en els més curts. Un altre cop, hi vaig entrar després d’analitzar-ho una estona. Lliçó: no entris mai en una operació immediatament després d’obrir la pantalla.
M'he esforçat per mantenir la disciplina en marcs temporals més amplis! Només volia dir a tothom que opero amb un compte d'una empresa de trading propietari i que encara no soc rendible. Només soc aquí per documentar el meu recorregut. Em podeu escriure si voleu saber alguna cosa o compartir la… (modificat) més informació
Explorant Microsoft Fabric i enfortint les meves habilitats d'Enginyeria de Dades, un pas a la vegada. 💻📊 Aprenent, construint i creixent amb dades!
Encara no soc professional ni rendible, però estic disposat a gaudir del camí mentre guanyo experiència. Que tingueu un bon dia, tothom!
He tingut un dia positiu ! Difonem positivitat fins i tot quan el mercat està en vermell
Aquí anem
Com que volia provar de fer ous fregits al restaurant de l'hotel.
2 Considera-ho tot amb alegria, germans meus,[a] quan us trobeu amb diverses proves, 3 sabent que la prova de la vostra fe produeix perseverança. 4 I que la perseverança tingui la seva obra perfecta, perquè sigueu perfectes i complets, sense mancar de res. 5 Però si algun de vosaltres manca de… més informació
Fent-ho bé fins ara aquest any
Comerço manualment a MT5 — principalment estructura, múltiples temporitzacions, risc estricte. Vaig començar petit, encara estic aprenent, centrat en el procés més que en mostrar guanys. M'agraden els sintètics, el forex, i no fer explotar comptes per dopamina. Busco amics que registrin les… més informació
Recentment he comprovat el meu pes i peso 219 lliures. No sóc exigent amb tenir un físic perfecte, m'agrada ser tan capaç com pugui en tots els aspectes físics. Sent que necessito fer dieta, tot i que no vull perdre la força que he guanyat. He estat assentant-me massa. És hora d'entrenar més dur.
Dia d'Entrenament
Gaudeix 🥰🥰
Quines són les teves opinions sobre córrer, personalment ho odio, però et sents tan clar de ment després (modificat)
ahir vaig fer una ruta en bicicleta de 20 milles i avui una ruta en monopatí de 20 milles! Les meves cames voldrien donar-me una pallissa ara mateix haha. Estic intentant arribar a almenys 30 o 40 milles al dia, jo i uns quants amics estem parlant de fer monopatí a través dels estats l'estiu… més informació
He començat de manera regular fa uns 3 setmanes...
R.I.P. el meu cul 🥲🙏 #fitness #entrenament
Totes les mascotes pensen que aquest és un nou llit per a elles😄
Publicacions relacionades
Entrenament de 2 hores. Dissabtes d’espatlles.
En una nota seriosa… De maig a octubre. Sis mesos de passos constants. 💪🏻 De centrar-me en construir múscul a refinar i definir lentament el que he construït. Encara aprenent, encara ajustant-me, i gaudint del procés pel camí. I només perquè gaudeixo fent selfies al mirall i compartint vídeos… (modificat) més informació
Sí, avui dia és molt fàcil i no se sent gens restrictiu. Arribo fàcilment a tots els meus macronutrients i micronutrients, i segueixo el meu pla d’entrenament, tot i que de vegades és dur aconseguir aquests resultats personals. M’encanta tot plegat! Fa més de 10 anys que segueixo una alimentació… més informació
Entrenament a Utah el mes passat
A la feina sempre he notat una mica de patró, aproximadament el 70 al 80% del temps, d'alguna manera em passo per alt i em deixen de banda 😐 cap professional gaudeix de sentir-se ignorat, però avui ha portat un inesperat costat positiu. Tota la nostra secció docent va ser convocada per a una… més informació
Per a mi, la música és com l’oxigen. Des de fa anys, n’exploro l’impacte en el cervell humà, el cos i diverses branques de la ciència, investigant com l’art abstracte pot esdevenir una eina significativa en entorns exigents. En la meva exploració més recent, he intentat veure la cirurgia… més informació
Avui he posat aquestes noies en testos de 5 galons. S’estan adaptant bé a l’entrenament. Els esqueixos també comencen a arrelar.
Entrenar en un gimnàs buit té menys a veure amb la forma física i més amb poder sentir, per fi, els pensaments dels quals has estat fugint tot el dia. (modificat)
Entrenament de la part superior del cos després de l’entrenament!
Algú vol ajudar-me o té algun consell per a l'ensenyament a fer les necessitats a un cadell?
Hem estat entrenant durant menys de dos mesos, així que encara ens desorientem una mica en l'espai. Però és realment genial, tot i així - educatiu i desenvolupant el raonament espacial i la memòria, m'està agradant. (modificat)
Però com que no entrenaré els bíceps fins d’aquí a 4 setmanes, m’havia d’assegurar que l’esquerre com a mínim igualés el volum del dret; he de donar-li alguna cosa de què recuperar-se💪
Aquesta em va venir al cap fa un parell d’anys. La melodia i la lletra són meves, però no les veus. No soc músic professional, però sí que canto, i la música em «visita», de vegades en somnis (composicions senceres i complexes, fins i tot música clàssica, música per a piano, etc.). El problema és… més informació
Alegria de tornar a entrenar amb una mica més de pes després d'una lesió
He començat a entrenar lluita lliure professional i a entrenar més dur al gimnàs. Quin aspecte tinc?
He estat fent l'entrenament del sofà al 5K. I acabo de registrar-me per al meu primer 5k aquest dissabte a Boston. No tinc els millors temps ara mateix, però puc fer un 5K en 36 minuts!
Dues coses que em fan sentir que hi podria haver una connexió més profunda: 🧠 Ser friqui. Quan t’apassiones per alguna cosa que t’encanta, vull endinsar-m’hi amb tu. Sentir com penses i què et crida l’atenció és com si m’invitéssis al teu món. Vull que sentim aquesta curiositat l’un per… més informació
«Tota l’Escriptura és inspirada per Déu i és útil per ensenyar, reprendre, corregir i instruir en la justícia, perquè el servent de Déu estigui plenament preparat per a tota bona obra.» 2 Timoteu 3:16-17
La cal·listènia és un mètode d’entrenament centrat a utilitzar el propi pes corporal per desenvolupar la força, la flexibilitat, l’equilibri i la consciència corporal. Originària de l’antiga Grècia, el seu nom prové de les paraules gregues kallos (bellesa) i sthenos (força).
Vull dibuixar una targeta d'aniversari per la xicota d'un amic, he intentat representar els personatges de memòria i he afegit una mica d'inspiració.
Endevina qui pujarà a l'escenari?! 200 lliures ara 146 lliures en un any. Jo ☺️ ☺️ 💪🏻💅🏻🏋♀️🦵🏻 Anem!! 💪🏻
La meva mare és paramèdica i ha d’aprendre els carrers principals de diferents blocs; cada bloc té un número. L’examen el tenia d’aquí a 8-12 hores. No hi havia prou temps perquè jo creés alguna cosa escalable i original. Vaig fer servir el Copilot de GitHub per crear-li un material d’estudi.… (modificat) més informació
Quan un novell està aprenent a maniobrar el vehicle amb direcció posterior, normalment algú el supervisa des del seient al costat de la cabina de direcció.
És un dia festiu aquí!
Però, com que no entrenaré els bíceps fins d’aquí a 4 setmanes, m’havia d’assegurar que l’esquerre com a mínim igualés el volum del dret; he de donar-li alguna cosa de què recuperar-se💪
He saltat uns quants dies per feina i deures de mare, així que tornar al gimnàs tard aquesta nit em va semblar una mica estrany. Em sentia més feble del normal, però el meu cos definitivament desitjava les peses. 😂 Després d'un llarg dia, estic aprenent a escoltar el meu cos i respectar el que… més informació
A finals de febrer fins al juliol….5 mesos d'entrenament i alimentació constantment bons. Si realment vols alguna cosa…compromet-te i sigues constant. Les coses no eren perfectes en aquest període…només constants.
Estem entrenant-la perquè no escupis a la cara de l'autoritat... és un procés 😅😆
Concentra't en les lletres ~ (modificat)