Komunita – Cardio
Komunita, chat a diskuse kolem tématu cardio.
2,3 tis. LIDÍ
VŠE
cardio
107 příspěvků2,3 tis. lidí
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ
Komunita, chat a diskuse kolem tématu cardio.
2,3 tis. LIDÍ
VŠE
cardio
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ
Kardio
Dnes jsem měl skvělý trénink, včetně času na běžeckém pásu a spálení 160 kalorií! 💪🔥🏃♂️ #fitness #workout #cardio
🏋♂️
💙Miluji bazén
Včera jsem dal dobrých 12 mil, nebo 20 kilometrů pro zbytek světa lmao 🤣
Nikdy nevíte 🤷♂️
Nejsem dobrý, ale nejsem falešný
#kardio #trénink Znovu definuj u ❤️🩹
Můj srdeční tep může z této hry opravdu hodně stoupnout
Nedělal jsem tolik, kolik jsem chtěl, ale příště to vždycky vyjde 💪
chci nabrat!!! 💪💪💪
Potit se teď, zářit později. 💪
Související příspěvky
15 hlasů
Normálně bych cvičil/a, když mám takhle silnou úzkost. Jenže mám vážně zraněné koleno, takže kardio nepřipadá v úvahu. 🤷 Mám heřmánkový čaj, který… Pomáhá jen minimálně. Taky nepiju alkohol (99 % času). Budu vděčný/á za jakékoli nápady.
poslední dobou jsem přibral/a pár kilo, ale jsem prostě gurmán/ka, co na to říct 😅 teď vážně, fakt bych potřeboval/a trochu kardia… máte nějaké skvělé tipy?
poslední dobou jsem přibral/a pár kilo, ale jsem prostě gurmán/ka, co na to říct 😅 teď vážně, fakt potřebuju trochu kardio… máte nějaká skvělá doporučení?
Upřímně, proč dělat nudný trénink, když si to můžeš prostě zatancovat? Hoďte sem své oblíbené doporučení na energické písničky, abych je mohla přidat do svého playlistu!
Když jsi příliš líný na to, abys skutečně cvičil, vynecháš posilovnu a místo toho tancuješ. To se počítá jako kardio, že? Kdo je se mnou? 😂👀
Když jsi příliš líný na to, abys šel na skutečný trénink, vynecháš posilovnu a místo toho tancuješ. To se počítá jako kardio, že? Kdo je se mnou? 😂👀
Dnes večer si dáme nějaké kardio, protože mi moje kardio neodepsalo 💔
Je to sakra základní, trvalo mi to 1 hodinu + 4 hodiny čekání, těsto se moc nezvedlo, protože jsem asi spálil kvasnice a trochu to převařil... Ale víš co, chutnaly s hrdostí a GF je milovala, takže... Jsou nejlepší (dokud neudělám těsto... Omlouvám se) Také jsme totálně promarnili naši 2hodinovou… (upraveno) zobrazit více
už jsem zhubla 6 kg+, ale ta obličejová tuk je tak tvrdohlavá, PANE POMOC dvojitá brada nechce zmizet 😭💔 kardio? hotovo kalorický deficit? hotovo jaká metoda? taky hotovo už nevím, co dělat k někomu, kdo konečně zhubnul obličejový tuk, PROSÍM POMOC MĚ!
Hledám někoho, kdo by znovu vytvořil tu ikonickou energii dvou Rusů: Krok 1: Vylez na Empire State Building se mnou Krok 2: Zasnoubení na vrcholu 💍 Krok 3: Dramaticky uniknout NYPD na 1000 rr černých motocyklech BMW, jako bychom byli ve filmu akce 🏍️💨 Musíš mít rád špatné nápady, dobré kardio… zobrazit více
Na fotografii: hora Elbrus. Majestátní, nedostupná a pokrytá věčným sněhem. V popředí: dubové větve, za kterými se skrývám, aby mě Elbrus nenutil skutečně na něj vylézt. Opravdu věřím, že to je dokonalý vztah, který mít s 18 000 stop vysokým vrcholem: dívám se na něj a on mě nechává na pokoji.… zobrazit více
Dnešní trénink zatím probíhá docela dobře (dneska trochu kardia a v posilovně je moc příjemný klid)
Kardiovaskulární rutina? Co, jako záchvaty paniky?
Je čas na mé denní kardio před prací
Moje tělo je po kardiu bolavé Ví někdo, jak to opravit?
Wow. Myslel jsem, že cvičení na eliptickém trenažéru a kardio udělá skákání přes švihadlo hračkou. Rozhodně ne. Bohužel jsem nemohl udělat celých 30 minut, protože jsem to dělal během oběda. Ještě jsem musel jíst. Ale 23 minut + zklidnění (5 minut, tempo pro zdraví srdce, abych postupně snížil… (upraveno) zobrazit více
Deštivé noci? Ne, běžím, protože jsou kardio noci AHAHAH
Kardio po gymu 😅
Ale přesto… je to trochu smutné. Nežádám o moc. Jen chci mluvit s pohledným klukem… i na minutu. Jen dost dlouho na to, abych svému srdci připomněla, že stále ví, jak dělat kardio. Dokonce jsem poslala “❤️” a byla ignorována… 😅 V tuto chvíli nejsem zlomená, jen mírně zahanbená a velmi pobavená… zobrazit více
Měl jsem příliš mnoho domácího matcha zmrzliny na večeři a srdeční arytmie na dezert Kardio 🫠
Tyto procházky mi zachránily život. Mluvil jsem sám se sebou a říkal si, že nemohu stále myslet na to, že bych se zabil. Funguje to, naštěstí.
Kardio, sprcha a spánek😗 Dobré ráno, kluci✨