Komunita – Training
Komunita, chat a diskuse kolem tématu training.
20 tis. LIDÍ
VŠE
training
514 příspěvků20 tis. lidí
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ
Komunita, chat a diskuse kolem tématu training.
20 tis. LIDÍ
VŠE
training
Poznejte nové lidi
50 000 000+ STÁHNUTÍ
Udělal jsem 3 obchody a skončil ve ztrátě. Na vyšších časových rámcích to šlo nahoru, ale ignoroval jsem slabost na nižších. Znovu jsem vstoupil do obchodu až po chvíli analýzy. Poučení: nikdy nevstupuj do obchodu hned po zapnutí obrazovky.
Přinutil jsem se držet disciplínu na vyšších časových rámcích! Jen chci všem říct, že obchoduji na účtu propfirmy a zatím nejsem ziskový. Jsem tu jen proto, abych zaznamenával svou cestu. Klidně mi napište, pokud se chcete na něco zeptat nebo sdílet své zkušenosti. Pojďme společně sbírat zkušenosti. (upraveno)
Zkoumání Microsoft Fabric a posilování mých dovedností v datovém inženýrství, krok za krokem. 💻📊 Učení, budování a růst s daty!
Zatím nejsem profesionál ani ziskový, ale rád si užívám cestu, dokud získávám zkušenosti. Mějte všichni hezký den!
Měl jsem pozitivní den! Šiřme pozitivitu, i když je trh v červených číslech.
Jdeme na to
Protože jsem chtěl zkusit udělat smažená vejce v hotelové restauraci.
2 Považujte to za všechnu radost, moji bratři,[a] když narazíte na různé zkoušky, 3 vědouce, že zkoušení vaší víry produkuje vytrvalost. 4 A ať má vytrvalost dokonalé dílo, abyste byli dokonalí a úplní, ničím nescházející. 5 Ale pokud někdo z vás postrádá moudrost, ať prosí Boha,[b] který dává všem… zobrazit více
Zatím to jde letos dobře
Obchoduji ručně na MT5 — většinou struktura, více časových rámců, přísné riziko. Začal jsem malým, stále se učím, zaměřuji se na proces místo předvádění výher. Zajímám se o syntetiku, forex a nevyhazování účtů pro dopamin. Hledám přátele, kteří si zapisují obchody, respektují stop-lossy a mohou… zobrazit více
Nedávno jsem si zkontroloval svou váhu a mám 219 lbs. Nejsem příliš náročný na dokonalou postavu, rád jsem co nejvíce schopný ve všech fyzických ohledech. Cítím, že potřebuji držet dietu, i když nechci ztratit sílu, kterou jsem získal. Příliš jsem se usadil. Je čas trénovat tvrději.
Tréninkový den
Užij si to 🥰🥰
Jaké máte názory na běhání, osobně ho nenávidím, ale po něm se cítíte tak jasně myslící (upraveno)
včera jsem jel 20 mil na kole a dnes 20 mil na skateboardu! Moje nohy by mi teď rády nakopaly zadek haha. Snažím se dostat na alespoň 30 nebo 40 mil denně, já a pár přátel mluvíme o tom, že příští léto pojedeme na skateboardu napříč státy, takže musím trénovat, trénovat, trénovat
Začal jsem pravidelně před asi 3 týdny...
R.I.P. moje prdel 🥲🙏 #fitness #trénink
Všechna zvířata si myslí, že je to nová postel pro ně😄
Související příspěvky
Dvouhodinový trénink. Soboty věnované ramenům.
Na vážnou notu… Od května do října. Šest měsíců konzistentních malých kroků. 💪🏻 Od zaměření na budování svalů po pomalé zdokonalování a definování toho, co jsem vybudoval. Pořád se učím, pořád se přizpůsobuji a užívám si proces. A jen proto, že mě baví fotit se před zrcadlem a sdílet videa z… (upraveno) zobrazit více
Ano, dnes je to vlastně opravdu snadné a člověk se necítí nijak omezovaný. Bez problémů splňuji všechny své cíle v oblasti makroživin i mikroživin a dodržuji svůj tréninkový plán. I když je někdy bolestivý a dosahování těch osobních výsledků dá zabrat, miluju to! Už přes 10 let se stravuji… zobrazit více
Trénink v Utahu minulý měsíc
V práci jsem si vždycky všiml určitého vzorce, zhruba 70 až 80 % času nějakým způsobem unikám pozornosti a jsem opomíjen 😐 žádný profesionál si nepřeje cítit se přehlížený, ale dnes přineslo nečekané stříbrné podání. Celá naše výuková sekce byla povolána na povinnou vysoce energetickou školení,… zobrazit více
Hudba je pro mě jako kyslík. Už léta zkoumám její vliv na lidský mozek, tělo i různé vědní obory – pátrám po tom, jak se abstraktní umění může stát smysluplným nástrojem v náročném prostředí. Při svém nejnovějším průzkumu jsem se prostřednictvím chirurgického simulátoru pokusil podívat na… zobrazit více
Dneska jsem ty holky přesadil do pěti galonů. Na trénink si zvykají dobře. Klony už taky začínají zakořeňovat.
Trénink v prázdné posilovně je méně o kondici a více o tom, že konečně slyšíš myšlenky, před kterými celý den utíkáš. (upraveno)
Trénink horní části těla po cvičení!
Někdo chce mi pomoci nebo má nějaké tipy na výcvik štěněte na záchod?
Trénujeme méně než dva měsíce, takže se stále trochu ztrácíme v prostoru. Ale i tak je to opravdu skvělé - vzdělávací a rozvíjející prostorové myšlení a paměť, užívám si to. (upraveno)
Ale protože bicepsy nebudu trénovat až do 4 týdnů, musel jsem se ujistit, že levý zvládne alespoň stejný objem jako pravý. Musím levému dát z čeho se zotavovat💪
Tohle mě napadlo před pár lety. Melodie i text jsou moje, jen vokály ne. Nejsem profesionální hudebník, ale zpívám a hudba mě „navštěvuje“, někdy i ve snech (celé, složité skladby, dokonce klasická hudba, klavírní hudba atd.). Problém je, že protože nemám žádné skutečné hudební vzdělání a chybí… zobrazit více
Radost z návratu k tréninku s o něco větší váhou po zranění
Začal jsem s tréninkem profesionálního wrestlingu a začal jsem v posilovně tvrději makat. Jak vypadám?
Dělám trénink od gauče k 5K. A právě jsem se přihlásil na svůj první 5k tuto sobotu v Bostonu. Momentálně nemám nejlepší časy, ale 5K zvládnu za 36 minut!
Dvě věci, díky kterým cítím možnost hlubšího propojení: 🧠 Nerdovství. Když se necháte unést něčím, co milujete, chci se do toho ponořit s vámi. Když slyším, jak přemýšlíte a co upoutává vaši pozornost, připadá mi to, jako byste mě zvali do svého světa. Chci, abychom k sobě navzájem cítili takovou… zobrazit více
„Veškeré Písmo je vdechnuté Bohem a je užitečné k vyučování, usvědčování, napravování a výchově ve spravedlnosti, aby byl Boží služebník důkladně připraven ke každému dobrému skutku.“ 2. Timoteovi 3:16–17
Kalistenika je tréninková metoda zaměřená na využívání vlastní tělesné hmotnosti k rozvoji síly, flexibility, rovnováhy a vnímání vlastního těla. Pochází ze starověkého Řecka a její název vychází z řeckých slov kallos (krása) a sthenos (síla).
Chci nakreslit narozeninovou kartu pro přítelkyni kamaráda, snažil jsem se vykreslit postavy z paměti a přidal jsem trochu inspirace.
Hádej, kdo se chystá na pódium?! 200lbs na nynějších 146lbs za rok. Já ☺️ ☺️ 💪🏻💅🏻🏋♀️🦵🏻 Jdeme na to!! 💪🏻
Moje máma je záchranářka a musí se naučit hlavní ulici v různých blocích, přičemž každý blok má své číslo. Test měla za 8–12 hodin. Nebyl dostatek času na to, abych vytvořil něco škálovatelného a originálního. Použil jsem Githubs Copilot, abych jí vytvořil studijní pomůcku. Jediné, co jsem… (upraveno) zobrazit více
Když se nováček učí řídit výsuvný žebřík, obvykle na něj dohlíží někdo, kdo sedí vedle něj v kabině žebříku.
Je tu svátek!
Ale protože bicepsy nebudu trénovat až do 4 týdnů, musel jsem se ujistit, že levý alespoň dorovná objem toho pravého. Musím dát levému něco, z čeho se bude zotavovat💪
Vynechal jsem pár dní kvůli práci a povinnostem maminky, takže se dnes večer vrátit do posilovny bylo trochu zvláštní. Cítil jsem se slabší než obvykle, ale mé tělo rozhodně toužilo po váhách. 😂 Po dlouhém dni se učím naslouchat svému tělu a respektovat, co potřebuje. Přijít je stále důležité.… zobrazit více
Konec února až červenec….5 měsíců konzistentního tréninku a zdravého stravování. Pokud opravdu něco chcete…zavazujte se a buďte konzistentní. Na této časové ose to nebylo dokonalé…jen konzistentní.
Trénujeme ji, aby neplivala do tváře autoritě... je to proces 😅😆
Zaměřte se na texty ~ (upraveno)