Calorie Fællesskab
calorie fællesskab, samtale, og diskussion.
31 SJÆLE
ALLE
calorie
17 opslag31 sjæle
Mød Nye Mennesker
50.000.000+ DOWNLOADS
calorie fællesskab, samtale, og diskussion.
31 SJÆLE
ALLE
calorie
Mød Nye Mennesker
50.000.000+ DOWNLOADS
Ingen opslag endnu!
Relaterede Opslag
Kalorieunderskud bliver min død. prøver at tabe mig 😒💀
Er der andre, der er i kalorieunderskud? Hvordan håndterer I jeres sult og irritation 🤣? Jeg har tabt mig 77 pund
Currently on my calorie deficit journey. Nyums!
Ville gerne prøve denne virale madtrend, men jeg vil virkelig gerne holde mig til mine kaloriemål for denne uge. Det er, hvor du fjerner toppen af et croissant og putter en Magnum is-slikkepind indeni og trækker pinden ud. Jeg ville personligt have valgt coniseur pistacie gelato is 🤤 (redigeret)
På lavkaloriediæt og proteinbesættelse i et år har jeg mistet interessen for det; sundhedsmæssigt er det ikke så effektivt. Men på en meningsfuld traditionel måde hænger det godt sammen. Jeg har aldrig haft nok motivation til at lave en lækker morgenmad til mig selv i fortiden, kun hvis jeg laver… læs mere
Ja, helt sikkert 0 kalorier, tro mig.
Så jeg er begyndt at træne igen efter en pause på omkring to år, og jeg er i ret dårlig form nu Træningen har været fantastisk, men min kostplan fungerer ikke som den gjorde før Kan I droppe nogle højprotein, lavkulhydrat og lavkalorie snackidéer, som er nemme at forberede
Så mange mænd får dette forkert, og det dræber direkte hver eneste chance, de havde for at blive muskuløse. 🪦 Hver eneste. ❌️ Så vær ikke som disse fyre, bro. Se, problemet er, at de bliver for selvsikre. 🤥 De tror, de bare kan komme her en gang om ugen. Dreng, du skal bedre vise noget… læs mere
Jeg tog næsten 3 måneder fri fra at træne, og selvfølgelig stoppede jeg også med at holde styr på mit kalorieunderskud. Så hvad forventede jeg? Jeg tog vægten på igen. 😅 Tilbage på 80 kg igen, men her er jeg—starter forfra, langsomt forbrændende de fedt og genopbygger min styrke. Jeg kan stoppe… læs mere
Mit tidligere overvægtige jeg hjemsøger mig 😞
Så mange mænd får dette forkert, og det dræber direkte hver eneste chance, de havde for at blive muskuløse. 🪦 Hver eneste. ❌️ Så vær ikke som disse fyre, bro. Se, problemet er, at de bliver for selvsikre. 🤥 De tror, de bare kan komme her en gang om ugen. Dreng, du skal bedre vise noget… læs mere
Jeg læser, hvad jeg kan finde om højkaloriedieter, og en person siger, at de blev fortalt af en diætist at tilsætte kartofler, æg og ost til alt. En anden siger masser af korn. Jeg har brugt år på at lave absolut ingenting, undtagen at gå med min hund i 5-10 minutter 2-3 gange om dagen, spise… læs mere
Hvilke fødevarer er mættende - fødevarer der fylder dig op, på trods af at de har meget få kalorier?
Hvordan holder du dig til diæten, når du virkelig har lyst til noget lækkert, men kalorierigt? Jeg har det dårligt med at indse, at mine biceps er gode, men ikke min mave…🥲
Fokuserer på at spise sundere, men min familie bragte 0 kalorie fløde sodavand. Så fantastisk, jeg er helt vild med lækker sodavand med lave kalorier, lol
Høj protein, lav kalorie og masser af vitaminer
Jeg stoppede med at holde på hemmelighederne: kalorieunderskud, botox i hele ansigtet, læbefiller og selvtillid.
Zero kylling + zero kalorie sodavand = skyldfri + glad (redigeret)
For en fredag var det mest en hård mental kamp og en hovedpine.
Jeg er på en OMAD-diæt, og jeg har tendens til at have lavkalorie måltider dagligt, specifikt op til 1.100 om dagen er min grænse, fordi jeg prøver at tabe mig, men i dag er jeg lidt usikker på, hvad jeg skal lave i dag. Er der nogen, der har nogle sunde idéer? Jeg vil i det mindste tilføje, at jeg… læs mere
Jeg tror, jeg vandt i dag også. 🤔
Nu hvis du virkelig vil have det, mener jeg, at du virkelig vil have det gjort ASAP ⏰️ Ingen slinger i valsen, og du er klar til at gå all in. Ingen tøven. Så er dette for dig 🫡 Se, folk vil gerne tale om ofre, men vi lægger ikke arbejde i for ingenting 🤔 Vi lægger arbejde i for at få noget… læs mere
Mange mennesker laver denne fejl, og de sidder fast uden at gøre fremskridt.🤔 Vær ikke den fyr. Gør det ikke. Se, at spise sundt er ikke nok. Du har dit oksekød, og du er blevet selvsikker, men der er stadig mere arbejde at gøre. 🥩 Se, vi taler ikke om at bygge en gennemsnitlig fysik. Vi taler… læs mere
Hårdt, men ned 12 kg på 2 måneder.
Hvad er metabolisk tilpasning, metabolisk zigzagging og hormetiske stressorer? Metabolisk tilpasning er kroppens samlede evne til effektivt at skifte brændstofkilder, bygget gennem metabolisk zigzagging—praksis med at cykle næringsindtag—og hormetiske stressorer, som er milde, midlertidige… læs mere
Mange mennesker laver denne fejl, og de sidder fast uden at gøre fremskridt.🤔 Vær ikke den fyr. Gør det ikke. Se, at spise sundt er ikke nok. Du har dit oksekød, og du er blevet selvsikker, men der er stadig mere arbejde at gøre. 🥩 Se, vi taler ikke om at bygge en gennemsnitlig fysik. Vi taler… læs mere
1800 kalorieindtag på en dag. Waaa 🤍
Hvorfor skulle du gennemgå smerte og lidelse bare for at se nul fremskridt? 😭 Så mange mennesker laver denne fejl. Vær ikke en af dem. Hvis du vil lægge hårdt arbejde i, så vær sikker på, at det bedre er værd at anstrengelsen.💯 Nu, et kalorieunderskud er ikke noget at lege med. Der er ingen… læs mere
Hvorfor skulle du gennemgå smerte og lidelse bare for at se nul fremskridt? 😭 Så mange mennesker laver denne fejl. Vær ikke en af dem. Hvis du vil lægge hårdt arbejde i, så vær sikker på, at det bedre er værd at anstrengelsen.💯 Nu, et kalorieunderskud er ikke noget at lege med. Der er ingen… læs mere
Alt for mange mænd laver denne fejl, og de gør det igen og igen. 😭 Vær ikke som dem, medmindre du vil blive tilberedt.🍳 Du kan se, hvad disse fyre har gjort, de snacker som gale. Deres hænder er ude af kontrol. 🙉 De respekterer ikke kalorieunderskuddet. Blaspemi. Gør ikke det.🙏 Spis to… læs mere