Pilates-Community

Pilates

Ich mache gerne Pilates als Workout. Und du?

ÜBER MICH

Hi, ich bin Dana, und hier sind einige Fakten über mich: - Ich wurde 1997 geboren - Ich bin Britin und Deutsche (meine Mutter ist Deutsche) - Ich habe seit 2020 eine Ileostomie aufgrund von Morbus Crohn - Ich habe 2 Nova Scotia Duck Tolling Retrievers: Juno und Gaia - Ich bin eine… mehr lesen

In meiner Pilates-Ära

Zeit, wieder in Schwung zu kommen. 😃💪

ein Pilates-Experte ✨️

dehnt die Pfoten mehr, alle 💪🏻

Pilates °°

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Pilates sieht friedlich aus, bis man es tatsächlich ausprobiert 😂🧘🏽‍♀️ Sei ehrlich, würdest du das ausprobieren oder bleibst du im Fitnessstudio? 👀💕

Reise

Ich fange an, einen Unterschied in Taille und Hüften zu sehen, die mehr Form bekommen. Ich arbeite hart mit Zumba, Spaziergängen und Pilates und beginne, stolz auf mich zu sein.

Pilates heute

🎀Fitnessstudio, aber mach es pink 🎀

Wir sollten Pilates ausprobieren, aber irgendwie sind wir im Fitnessstudio gelandet, weil wir anscheinend auch Muskeln brauchen 🎀💪🏻🩷

Diese Schlafposition... Ich frage mich, ob ich morgens aufwachen könnte, ohne mich in dieser Pilates-Prinzessin-Schlafposition verspannt zu fühlen.

🫠🫠🫠

Pilates

Ich liebe meine Form hier einfach 🙂

"Was ist der Sinn, eine Frau zu sein, die immer arbeitet?" "Das ist der Lebensstil, den ich nicht aufgeben möchte." "Eine Mitgliedschaft im Pilates, und Yogakurse, ein Salon und einmal im Monat Nagelkunst."

🩰🤍🌸

Selbstfürsorge

Ich habe mich auf meinen Geist und Körper konzentriert. Ich habe angefangen, alte p90x-Videos aus Langeweile mit meinen normalen Pilates- und Yoga-Routinen zu machen und halte mich von Milchprodukten, Weißmehl und zugesetztem Zucker fern. Ich habe geweint, wenn die Tränen aufkamen, anstatt sie… mehr lesen

Spiegel

Lass uns zum Pilates-Kurs gehen..🥰

Nur ein Denkanstoß

Ich denke darüber nach, Pilates zu machen, das auf meine Liste zu setzen, vielleicht fange ich morgen an. Wie geht's euch?

Empfehlungen für Kernstärke und Flexibilität?

Yoga, Pilates, Barre,... Ich suche nach einer Ergänzung zu meinem regulären Workout mit Fokus auf den Kern, aber ich bin von den Möglichkeiten überwältigt. Ich habe aus Neugier an einem Ballett-Workshop teilgenommen, fand es gut, außer dass ich der Außenseiter war, und möchte es in Zukunft wieder… (bearbeitet) mehr lesen

Pilates

Heute war unsere erste Pilates-Stunde! Magst du Pilates?🤩

🧘‍♀️

Niemand hat mir gesagt, dass Pilates so schwer sein könnte.

WARDAH SUNSET PILATES

MEINE ART VON THERAPIE ❤️

Zur Kenntnisnahme

Sei nicht beeindruckt von Männern, die für die Nägel ihrer Freundin, Pilates und Hautpflege bezahlen. Sei beeindruckt von Männern, die in ihr Wachstum investieren, ihr Masterstudium finanzieren, ihre Solo-Reisen unterstützen, ihr helfen, ein Unternehmen zu gründen, sie in die Kirche bringen, wenn… mehr lesen

Mein aktueller Lieblingssport

Lass uns zusammen Pilates machen! 😗🧘‍♀️🤍