Κοινότητα Trauma

Το τραύμα δεν θα φύγει ποτέ.

Δεν ξέρω γιατί μέχρι τώρα πάντα ελέγχω το υπόλοιπο του λογαριασμού μου μόλις μπω σε ένα σούπερ μάρκετ ή εστιατόριο. Για να βεβαιωθώ ότι έχω αρκετά χρήματα, ακόμα κι αν το έχω ελέγξει πριν έρθω, είχα επιταγές που δεν πέρασαν στο ταμείο, ναι το καταλαβαίνω.

😺🦝

Πραγματικά εξηγεί γιατί οι άνθρωποι κρατούν απόσταση 😅🙃🦝

❤️‍🩹

Οι πληγωμένοι άνθρωποι πληγώνουν ανθρώπους και δικαιολογούν την σκόπιμη πληγή γιατί "έχουν πληγωθεί"

Αν μπορείς να με στηρίξεις μέσα από όλα τα τραύματά μου, είσαι ο κατάλληλος!!

Έχω περάσει από κάθε είδους κόλαση και είμαι ακόμα εδώ για κάποιο λόγο, οπότε αν νομίζεις ότι μπορείς να βοηθήσεις αυτή την καημένη ψυχή με τα τραύματά του, τότε με όλη τη δύναμη είμαι εδώ περιμένοντας

🥹

Και αποδεικνύεται ότι το τραύμα παραμένει 🥹

Αφήνοντας μια κακοποιητική πολυγαμική σχέση

Πριν από μερικές εβδομάδες, χώρισα με τον κακοποιητικό σύντροφό μου. Πήρε τον δικό του και τον δικό μου σύντροφο μαζί του όταν έφυγε (είναι μαζί περισσότερο καιρό). Αλλά θα προσπαθούσαμε να το κάνουμε να λειτουργήσει. Μέχρι σήμερα το πρωί, το έσπασε εντελώς με ένα μήνυμα και μετά με έκοψε χωρίς… διαβάστε περισσότερα

Καλοί άνθρωποι που πληγώνονται 🤡 (τροποποιήθηκε)

Γίνε καλά 🥺🥺

Θεραπεία

Πράγματα από το παρελθόν μπορούν να σε κάνουν να νιώθεις τόσο βαριά

Δεν ξέρεις πραγματικά πώς νιώθεις, αλλά είναι κακό, και εκρηκτικό, και τόσο τόσο βαρύ.. Σε κατακλύζει, απλά θέλεις να κλείσεις το μυαλό σου και να βυθιστείς στην αγκαλιά κάποιου

Πρέπει να αφήσεις τα φαντάσματα να φύγουν αλλιώς θα σε τραβήξουν κάτω

Απλώς φαντάσου το

φαντάσου το ότι, στο τέλος, μπορείς επιτέλους να φτάσεις σε ένα σημείο όπου μπορείς να αποδεχτείς τα πάντα ήρεμα, ακόμα και χωρίς καμία συγγνώμη ή αίσθημα μεταμέλειας από το άτομο που σε πλήγωσε.. φαντάσου το, ότι τελικά όλα τα τραύματα σβήνουν και μπορείς να απολαύσεις τη ζωή με… διαβάστε περισσότερα

👻👻

#κίνκ #αστείο #χάλοουιν #τραύμα

Δεν Πρέπει ΠΟΤΕ Να Αφήνεις Κανέναν Να Σε Κακοποιεί, Ιδιαίτερα Αν Νιώθεις Μοναξιά

Είχα μια εμπειρία με κάποιον που γνώρισα πρόσφατα που μου θύμισε γιατί επιλέγω να είμαι μόνος. Τα πήγαμε καλά από την αρχή, μοιραστήκαμε κοινούς ενδιαφέροντες & μοιραστήκαμε πολύ σημαντικές πληροφορίες ο ένας για τον άλλον, οπότε δεν υπήρχαν μυστικά σε αυτό το κομμάτι & ψέματα. Ήταν πολύ γλυκός &… διαβάστε περισσότερα

Πώς είσαι σήμερα; Να είσαι ειλικρινής. Είμαι ένα μείγμα από μωβ και μπλε

Η κατάθλιψη δεν είναι αστείο Κάποιες φορές χρειάζεσαι μια αγκαλιά Ακόμα και όταν έχεις φτάσει στον πάτο Και δεν μπορείς να δεις τον δρόμο έξω 😭😭😭

Το νιώθω αυτό…….

Σε όσους μπορείτε να σχετιστείτε, η καρδιά μου ❤️ είναι μαζί σας, ξέρω τον πόνο που περνάτε. (τροποποιήθηκε)

Κακές γκόμενες ενωθείτε :")

Ποια άλλη το κάνει αυτό; Γιατί ξέρω ότι δεν είμαι η μόνη 😭🤌🏼✋🏼

Κάποιος άλλος παλεύει με το τραύμα; Τελευταία νιώθω απλώς εξαντλημένος Και αναρωτιέμαι αν υπάρχει κάποιος που θέλει να είναι φίλος μου; Ή είμαι απλώς ένας παράξενος μοναχικός;

Τραύμα

Ας μην επιτρέπει κανείς να καθορίζει πώς "πρέπει" ή "δεν πρέπει" να αισθάνεσαι και να αντιδράς στις εμπειρίες σου.

🌷🫶🌷

🌸 🌼 🌸 🌼 🌸 #φροντίδα #διάθεση #θεραπείατραύματος #τραύμα #ευαισθητοποίησητραύματος

Ξεπερνώντας τον φόβο

Είμαι τόσο ζηλιάρης για αυτούς που σηκώθηκαν στα πόδια τους μετά από ένα τεράστιο και επιδραστικό τραύμα, θέλω να ξέρω πώς το ξεπερνάτε✨

Ζωή

Δεν ξέρω ποιος πρέπει να το ακούσει αυτό ... αλλά η ικανότητά σου να κόβεις κάποιον χωρίς δισταγμό και να αυτοαπομονώνεσαι δεν είναι μια δεξιότητα που θα έπρεπε να είσαι περήφανος, είναι μια αντίδραση τραύματος που έχει τις ρίζες της στο ότι δεν είχες ποτέ κανέναν να εξαρτηθείς...

Ειρήνη

Για επιζώντες τραύματος

Ποιος πιστεύει ότι μπορώ να το κάνω αυτό; Νιώθω ότι διαλύομαι Χρειάζομαι έναν στρατό υποστήριξης αυτή τη στιγμή Αλλά οι άνθρωποι που νόμιζα ότι μπορούσα να εμπιστευτώ με πρόδωσαν

Τραυματισμένος

Τραύμα

Το τραύμα παραμένει στο νευρικό μας σύστημα και μας επηρεάζει για πολύ περισσότερο χρόνο μετά την απομάκρυνση του θύτη από τη ζωή μας. Η συγχώρεση είναι μια επιλογή και η λήθη δεν είναι πάντα εφικτή. Λιγότερη κρίση και περισσότερη κατανόηση και ενσυναίσθηση. (τροποποιήθηκε)

Όταν είσαι τόσο συνηθισμένος σε κακές αντιδράσεις που τείνεις να υποθέτεις ότι αυτό είναι όλο...

Είμαι τόσο συνηθισμένος να έχω ανθρώπους να είναι προσβεβλημένοι ή αναστατωμένοι μαζί μου επειδή κοιμάμαι και δεν λέω καληνύχτα ή οτιδήποτε άλλο, που όταν συμβαίνει, ξυπνάω σε κατάσταση πανικού και νιώθω απαίσια. Σήμερα, έλαβα αυτή την απάντηση και πραγματικά με έχει αγγίξει. Με έκανε να… διαβάστε περισσότερα

.-.

Κουρασμένος

......

Το γεγονός είναι ότι όταν αφήνεις όλους να μπλέκονται στη ζωή σου, να έρχονται κοντά σου, και να συνδέεσαι μαζί τους περιμένοντας τα πάντα καλά, 😍😍 ενεργοποιείς την αυτοκαταστροφή σου 💣💣💣 Έτσι, να είσαι πολύ επιλεκτικός με το ποιον επιτρέπεις να έχει πρόσβαση σε σένα 😊😊🙌

#life #learning #writing #reflection #random #pshycology #feeling #lifejourney (τροποποιήθηκε)

Τραύμα

Τι να μην πείτε σε επιζώντες τραύματος

Ξέρεις ποιοι είναι οι καλύτεροι άνθρωποι για να κάνεις παρέα;

Αυτοί που έχουν αποδεχτεί την κατρακύλα τους στην τρέλα.

Τραυματικός Εγκέφαλος

Υπάρχει κανείς άλλος που να νιώθει απίστευτη ανησυχία όταν κάποιος φωνάζει για οποιονδήποτε λόγο;

Ποιος ήξερε

Ποιος ήξερε ότι οι τοξικές σχέσεις καθιστούν τις υγιείς σχέσεις αδύνατες