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en construcción
Aún me queda mucho por recorrer. Estoy usando una prueba con una aplicación que te empareja con un entrenador nutricional, hasta ahora he recibido consejos decentes y nuevas formas de abordarlo. Actualmente peso 95 kg y mido 98 cm, una pérdida de 6 kg y 12 cm desde diciembre, bastante pobre en mi… leer más
Sigue esforzándote✌️ Cuerpo en construcción
Así que este soy yo cuando empecé en 2022 cuando me convertí en instructor de fitness vs yo ahora. Creo que la foto dos fue tomada en enero. Pasé meses sin acceso a un gimnasio y atravesé una ruptura horrible donde comí en exceso, así que el progreso que originalmente hice quedó atrás. La última… leer más
Aún me queda mucho por recorrer. Estoy usando una prueba con una aplicación que te empareja con un entrenador nutricional, hasta ahora he recibido consejos decentes y nuevas formas de abordarlo. Actualmente peso 95 kg y mido 98 cm, una pérdida de 6 kg y 12 cm desde diciembre, bastante pobre en mi… leer más