843 tuh hinge
121 tuh hinge
59 hinge
212 tuh hinge
190 tuh hinge
102 tuh hinge
30 tuh hinge
24 tuh hinge
19 tuh hinge
6,8 tuh hinge
5,3 tuh hinge
2,1 tuh hinge
1,6 tuh hinge
1,6 tuh hinge
1,1 tuh hinge
1 tuh hinge
938 hinge
786 hinge
554 hinge
440 hinge
392 hinge
329 hinge
261 hinge
261 hinge
250 hinge
247 hinge
194 hinge
173 hinge
163 hinge
146 hinge
118 hinge
114 hinge
107 hinge
103 hinge
99 hinge
98 hinge
96 hinge
87 hinge
87 hinge
86 hinge
84 hinge
84 hinge
84 hinge
82 hinge
81 hinge
71 hinge
71 hinge
70 hinge
69 hinge
68 hinge
62 hinge
61 hinge
54 hinge
53 hinge
46 hinge
44 hinge
43 hinge
43 hinge
41 hinge
40 hinge
34 hinge
33 hinge
31 hinge
31 hinge
30 hinge
27 hinge
25 hinge
24 hinge
24 hinge
22 hinge
21 hinge
21 hinge
20 hinge
20 hinge
19 hinge
19 hinge
17 hinge
16 hinge
15 hinge
15 hinge
15 hinge
14 hinge
12 hinge
12 hinge
12 hinge
12 hinge
12 hinge
11 hinge
10 hinge
9 hinge
8 hinge
8 hinge
8 hinge
8 hinge
7 hinge
7 hinge
7 hinge
7 hinge
7 hinge
6 hinge
5 hinge
5 hinge
5 hinge
5 hinge
4 hinge
4 hinge
4 hinge
4 hinge
3 hinge
3 hinge
3 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
2 hinge
1 hinge
1 hinge
1 hinge
1 hinge
1 hinge
1 hinge
1 hinge
1 hinge
0 hinge
pushups kogukond, vestlused ja arutelu.
61 hinge
KÕIK
pushups
1a
INTJ
Neitsi
Ma ei suuda ikka veel korralikult püsti tõukeid teha. See on lihtsalt täiendav harjutus. Minu spordiriided on natuke paljastavad, aga ma kannan neid ainult jõusaalis.
51
20
1a
INTJ
Vähk
3
6
1a
ESTP
Skorpion
0
0
Tutvu uute inimestega
50 000 000+ ALLALAADIMIST
Sarnased postitused
9k
ENFP
Vähk
7Postitan lihtsalt lõbu pärast - nõrkade kätega nagu mul, ei saa ma neid kätekõverdusi normaalselt teha, liiga hirmus on näoga maapinda lüüa 😅😅😅😅 Nii et lisan reie tagaosa venituse 🤣
18
9
8k
ENFP
Sõnn
7
4
1k
INTJ
Neitsi
Kas keegi teine teeb laadimisekraanide ja vaheklippide vahel kätekõverdusi ja tõukamisi? Lihtne W kasu jaoks, mitte nii hea täpsuse jaoks 😂 Ma arvan, et see on hea rahustav mehhanism, aeglustab südant ja annab sellele midagi teha, selle asemel et lihtsalt oma perset istuda ja närvitsema hakata.
4
3
9k
ENFP
Kaljukits
3Edenen kiiremini, kui laieneb kätekõverduste, kõhulihaste ja kükkide osas. Ei edene nii kiiresti, kui lootsin, aga jõuan sinna 😎
5
9
8k
ENFP
Sõnn
4
2
6k
INTP
Neitsi
5Ma teen iga päev 2 kuud järjest püsti tõukeid ja ärge muretsege, ma muudan iga kord püsti tõuke tüüpi. Kuni praeguseni olen teinud 100 püsti tõuget 20 kordust ja 5 seeriat.
3
1