Workout komunitatea
workout komunitatea, txata eta eztabaida.
213.105 ARIMA
GUZTIAK
workout
Aitzakiak ez
Hiru paketeak berriro martxan jartzea
PERFECTU PUSHAK
handitu zure bularra, trizepsak eta deltoideak honekin
Gimnasioa
Daaaa pumpppp #gym #workout #wellness
Hainbat pauso besterik ez 👀
Maitea Ni, Ez Dira Aitzaki Gehiago
Forma hartzea edo osasuntsu mantentzea? Bi kasuetan, lanari hasiera ematen zaio gaur. Pozik nago berriro ere izerdia botatzen!
Albiste txarrak...
Oraindik koipetsu nago. 😅
Goizeko entrenamenduak.🖖👽
Goizeko entrenamenduetara itzultzen naiz egunerako motibatuta egoteko.🥰😘
Istripu egiteko prest
Nire estresa arintzeko💪💪💪
Gimnasioa
Gimnasio data bat egiteko lagun bat bilatzen? 👀
Etxea bihotza (tasa) dagoen lekua da. ❤️🔥
Etxean ariketa egiteak musika aukeratzeko aukera ematen dit. Playlistak partekatu nahi al dituzu edo nire kontu-emaile birtuala izan nahi al duzu?
Eraiki, Ez Jaio
Iraultza bakoitza isilpeko kontratu bat da nork naizen eta nor izan nahi dudan artean.
Isil Txokoak, Arin Burua
Hau ez da zigorrik jan dudanagatik edo falta dudanagatik; nire gorputzak gainditzeko gai denaren ospakizuna da.
Santutegia Estresan
Munduan hainbeste kontrolatu ezin dugun honetan, entrenamendua nire eguneroko errituala da—benetako indarra ez dela muskuluen bidez neurtzen, baizik eta dena astuna sentitzen denean hazkuntza aukeratzeko isil diziplina.
Burmuina materia gainditzen
Nire indartsuagoa den bertsio bat eraikitzen, errepikapen bat aldiro,. Gaur gauean helburuak lortzen ari den edonori energia bat bidaltzen.
Berdin berdin 🥸
Eguneroko Irabazlea
Eutsi gogorraren bidea aukeratzea erosotasunaren bide erraza baino, izan ere, burmuin iraunkor batek oinarrizko sendoa merezi du.
Beatcycle🚴♀️
Igoera & Berreskurapena
Hazkundeak deserosotasunean gertatzen da. Ez badizu erronka egiten, ez zaitu aldatzen. ✨
Astelehenero entrenamendua hala da: Ez da aitzakiarik, besterik ez, mugi. 💪✨ Asteari indartsu, izerdiz, eta ondo sentitzen hasita! 🔥
Gimnasiora bidean. 🏃♂️💪
Aktibo mantentzen saiatzen naiz eta prozesua disfrutatzen. 😄
Opor on Friday
Kardioko Denbora
Aurten Gabonetan HAIEKIN pertsonalki elkartzeko prestaketa 🤭(editatua)
Galdera azkarra
Zein da entrenatzea benetan beldur zaren muskulu talderik iraunduena? 😤 (Oinak/Beheko muskuluen eguna gorrotatzen dutenak, ez engainatu, agertu!) 👇" Hashtags: #gym #workout #fitness
.
Esaileko labur mantendu behar dut, ala luzatu?
Joan gogor edo etxera joan💦
Hemen eta han
Igande dibertigarria💖
Sendatzen nauena bakarrik entrenamendua da.
Neurri baina oraindik aurrera
Denbora batez eguneratzerik egin ez dut, ez naiz ondo sentitzen eta nire loak izugarrizkoak izan dira, hala ere, 200 markatik behera nago orain, ia 189ra iristen, eta oraindik aurrera nago :) Aurrera jarraitu, nahiz eta ezin duzula sentitu, pauso bat aldi batean, baina ez ahaztu hemen eta han…irakurri gehiago
Nola joan naiz? 😊
Gau-untzi modua aktibatuta.
#gym #workout #fitness
3D pertsonaia modelatzeko setup baten atzealdeko errealista ikuskizuna. Gizon muscular bat monitor handi baten aurrean dago, pantailan erakusten den 3D pertsonaia modeloko postura eta gorputz proportzioak bat etorriz. Beraren ondoan, anime estiloko pertsonaia standee bat dago, besoak ipurdian…irakurri gehiago
Duela urtebete aulkian eserita egotea eta altxatzea zailtasunak nituen, orain hori egin dezaket 🔥😱
WFH bezala :
Oraindik agertzen da
Ezagutu Jende Berria
DESKARGA