Shredded انجمن
انجمن، چت و بحث shredded.
52 شخص
همه
shredded
0 پست ها52 نفر
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
انجمن، چت و بحث shredded.
52 شخص
همه
shredded
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
هنوز هیچ پستی وجود ندارد!
پست های مرتبط
امروز موزارلا تازه امتحان می‌کنم. حتی بین لایه‌ها 🤩 دستور پخت برای علاقه‌مندان. ۷۰۰ گرم گوشت چرخ‌کرده (نصف آن را می‌توان با کرایه‌ها، نخود جایگزین کرد) ۱۰۰-۳۰۰ گرم قارچ (می‌توان آن را حذف کرد، این فقط سلیقه شخصی من است) ۲ پیاز بزرگ ۲-۵ حبه سیر (بسته به سلیقه شما) ۵۰۰ گرم سس گوجه‌فرنگی (مورد… (ویرایش شد) ادامه مطلب
راز کار، مخلوط کردن پنیر خامه‌ای، مایونز و پنیر رنده‌شدهٔ دلخواهتان است. دفعهٔ بعد باید کمی پیکو دِ گایو یا فلفل سبز اضافه کنم. (ویرایش شد)
پیتزاهای کامل با مرغ ریش‌ریش شده، پنیر، کلم و اسفناج 🌯 برنج بخارپز، مرغ با کره و خیار تازه 🍚🥒 پروتئین + آهن + کربوهیدرات + سبزیجات برای اینکه در طول روز کاری انرژی داشته باشم. سوخت برای فردا، با عشق امشب تهیه شده است. 🫶🏼 (ویرایش شد)
راستش، این خیلی خوبه، اما از ریش‌ریش کردن مرغ خسته شدم.. hehe. با این حال، خوشحال می‌شم که همه ادویه‌ها رو با دست و هاون و pestle آسیاب کنم! Haha. راستی، کمی آب زیاد اضافه کردم چون می‌خواستم کمی سس‌دار باشه، حتی با اینکه دستور اصلی باید خشک و بدون سس باشه 🙂
طولانی‌ترین شب فرود نیامد؛ ضربه زد. در تالار بزرگ اوک‌هیون، کنده‌های یول غرش می‌کردند و جرقه‌هایی چون ستارگانِ دربند به اطراف می‌پاشیدند. کیلن کنار الارا نشسته بود و دستش را روی دست او گذاشته بود. هوا بوی گراز بریان، صمغ کاج و شراب ادویه‌دار می‌داد. شبی بود برای فراموش‌کردن سرما، برای غرق‌کردن… ادامه مطلب
دسرهای سنتی تایلندی که در برگ موز پیچیده شده‌اند شامل: کرم (تهیه شده از تخم‌مرغ، شیر نارگیل و شکر)، رویه زرده تخم‌مرغ رنده شده (تهیه شده از تخم‌مرغ، شیر نارگیل و شکر، که در یک کیسه شیرینی‌پزی فشرده شده است)، رویه نارگیل رنده شده (تهیه شده از نارگیل رنده شده، آب، شکر قهوه‌ای و نمک) و رویه ماهی خشک… ادامه مطلب
کاهو یخ‌زده، سس رنچ، برش‌های هویج پوست‌کنده، پنیر کلبی جک رنده‌شده، ۲ تخم‌مرغ ترکی آب‌پز، مرغ روتیسری و خیار. 🔥🔥🔥 (ویرایش شد)
از همین ماه، قبل از اینکه برم تعطیلات تایلند، حسابی بدنم رو خشک می‌کنم
بهترین پیتزا، پیتزای خانگی است، من در کار با دستانم خیلی خوب هستم. خمیر و سس به صورت دستی تهیه شده با پپرونی، قارچ، پیاز قرمز، فلفل دلمه‌ای سبز و موزارلای تازه رنده شده.
شاید پنیر چدار رنده شده زیادی اضافه کرده‌ام اما خوبه 🤷🏻♂️
بسیار بشقاب مونوکروماتیک... به چیزی مثل ریحان یا جعفری پودری نیاز دارم 🤔 به هر حال، مرغ سرخ شده در هوا و اسپاگتی گوجه‌فرنگی. پنیر رنده شده یک لوکس اینجا است، خیلی خوشحالم که امروز در خانه دارم 😋
گشنیز، برنج و مرغ کبابی با سرکه بالزامیک رنده شده را بعد از پخت سبزیجات اضافه می‌کنم. :) امیدوارم خوب شود! (ویرایش شد)
مواد لازم • ۱۶ عدد پوسته دُمپینگ یا پاستیکر گرد (تقریباً) • ۱-۲ قاشق غذاخوری (۱۵-۳۰ میلی‌لیتر) روغن • سس غوطه‌وری به دلخواه برای پر کردن دُمپینگ‌های تخم‌مرغی مواد لازم • ۱/۲ پوند (۲۲۷ گرم) گوشت خوک چرخ‌کرده (یا هر نوع گوشت چرخ‌کرده دیگر) • ۱ فنجان (۲۴۰ میلی‌لیتر) کلم ریز خرد شده • ۱/۴ فنجان (۶۰… ادامه مطلب
من اسفناج پژمرده اضافه کردم برای ویتامین‌ها و مواد مغذی بیشتر و تورتیلای ذرت را ریز ریز کردم
دیشب چند تا نان نان درست کردم. برای ناهار با سالاد گوشت خرد شده دارم می‌خورم.
من حوصله‌ام سر رفته بود و می‌خواستم یک میان‌وعده بخورم. یادم آمد که چند ظرف پنیر رنده شده در یخچال از چند روز پیش دارم. یکی را در دیگری ریختم، چند دور در مایکروویو گذاشتم تا نرم شود، و مدام هم زدم تا یک خمیر پنیر صاف به دست آوردم، سپس آن را در فریزر گذاشتم تا سفت شود. وقتی شکلش را نگه داشت، توده… ادامه مطلب
گیاهان در شرایط سخت زندگی می‌کنند. آن‌ها از بی‌توجهی و نیروهای خصمانه عبور می‌کنند. برگ‌هایشان پاره می‌شود، رنگشان تغییر می‌کند و پژمرده می‌شوند. شاخه‌هایی که دیگر نمی‌توانند نگه‌داری شوند، خشک می‌شوند و می‌افتند. ساقه‌ها اگر راه دیگری نداشته باشند، به سمت کناره‌ها رشد می‌کنند. در شرایط بحرانی،… (ویرایش شد) ادامه مطلب
شما اشتها را بیاورید، من بقیه را مدیریت می‌کنم 😉 (ویرایش شد)
امشب چه چیزی می‌خوریم؟ من ۲ تکه مرغ روی نان گندم کامل با کاهوی ریز شده دارم.
به آقای ربات برگشتم. فردا از نتفلیکس میره و من ۲۰ قسمت دیگه دارم 😆 فکر نکنم بتونم بهش برسم 💀😫 تاکوهای مرغ ریش‌ریش شده چیپوتل با کلم لیمویی، پنیر مونتری جک ریز ریز شده، خامه ترش، پیازچه و سالسای سبز با فلفل دلمه‌ای خرد شده. (ویرایش شد)
هیچ چیز بهتر از درست کردن یک صبحانه خوشمزه نیست ترکیبی از قارچ و باک چوی، ژامبون دودی ادویه‌دار و یک تست پنیر صبحانه محبوب که شامل مایونز واسابی، پنیر ذوب شده با ادویه، پیاز، تخم‌مرغ آفتابی و کاهوی رنده شده لیمویی است. (ویرایش شد)
آخرین روز برای مرغ ریش‌ریش شده. کاش اینجوری به نظر نمی‌رسید مثل یک کاسه از یه چیز بی‌مزه 😂. سس‌ام رو از ترکیبی از میرن، گوچوجانگ، سس سویا، عسل و سس صدف درست می‌کنم برای یک ابومینیشن شیرین و تند از فرهنگ‌های شرق آسیا.
خمیر پیتزای تازه (چنگالی)، ریحان تازه، مرغ ریش‌ریش شده، پیاز، موزارلا تازه، چدار. سس: گوجه‌فرنگی خرد شده که به آرامی پخته شده، پوره گوجه‌فرنگی، پاپریکا، ریحان، اورگانو، روغن زیتون، سیر تازه، فلفل، نمک. فر با فن ۱۸۰ درجه سانتی‌گراد به مدت ۲۵ دقیقه این فقط نصفش خوبه 🤫
در رستورانی به نام اوما
بالم (یا روتی بالم) یک شیرینی پخته اندونزیایی با پوسته لایه‌ای و ترد (مشابه با کروسان یا خمیر پفی) است که با موادی مانند موز (پیسنگ بالم)، پنیر یا شکلات پر شده است. این شیرینی از باندونگ، جاوه غربی، از سال ۱۹۸۰ منشا گرفته است. بالم یک میان‌وعده یا دسر محبوب است که مسافران به عنوان هدیه‌ای برای… ادامه مطلب
پوتین با پنیر رنده شده به جای کوردها با گوشت استیک ریز شده و پیازچه.
زمان صبحانه املت تخم‌مرغ ترکی با فلفل سبز رنده شده که به تخم‌مرغ زده شده، کمی بیشتر پنیر روی آن با اسفناج پخته، گوجه‌فرنگی خرد شده، کرم مکزیکی، گشنیز و فلفل قرمز روی آن 🔥 (ویرایش شد)
این را با سالاد تخم‌مرغ ترکیب کنید؛ ۴ تخم‌مرغ به مدت ۷ دقیقه آب‌پز شده ۳ قاشق غذاخوری ماست یونانی ۱ قاشق غذاخوری خردل ۱ قاشق غذاخوری مایونز کیوپی ژاپنی (اختیاری) اگر می‌خواهید طعم‌های بیشتری داشته باشید، فلفل سیاه و پیازچه اضافه کنید. خوشمزه و نوش جان! ☕️ رژیم غذایی کاهش وزن
به کفپوش اهمیت نده، در حال حذف فرش هستم 😂 همچنین ۱۵ پوند کم کردم، قبلاً خیلی عضلانی بودم و بعد افسردگی به شدت به من ضربه زد برای چند سال 😩 آیا این نوع کفش‌ها عجیب است که به باشگاه بپوشم؟
روز یکشنبه گذشته کافه جواهرات پنهان را در جنوب جاکارتا پیدا کردم. کافه دنج است، کوکی‌ها، قهوه و نان گوشت ریش‌ریش شده خوشمزه هستند 😋 (ویرایش شد)
چند ساعت پیش طوفان بسیار بدی داشتیم. باد شدید، باران و متأسفانه تگرگ. باغ من کاملاً خراب شد. من باغبانی در گلدان انجام می‌دهم. همه چیز یا واژگون شده، یا پاره شده، یا شاخه‌ها شکسته و به سمت‌های مختلف خم شده‌اند و تمام لوبیاهایم کج شده‌اند. امیدوارم بتوانم بیشتر آن را نجات دهم. امروز بعدازظهر هر چه… ادامه مطلب
من اجازه دادم دوستم ماشینم را براند. ما در بزرگراه بودیم که او روی یک لاستیک پاره کامیون رفت. فقط برای اطلاع همه، اگر این کار را کردید، آماده باشید که یک طرف ماشین خراب شود. پنج ساعت طول کشید تا درستش کنم چون برای گرفتن اوبر به آهنگری و آوردن قطعاتی که نیاز داشتم، کلی زمان برد.
وقتی یکی از غذاهای ملی با غذای محبوب همیشگی ملاقات می‌کند و یکی می‌شود، قطعاً ترکیب کاملی است. من رندنگ را به برنج سرخ شده اضافه کردم و همچنین میگو را به عنوان یک آزمایش در آشپزی‌ام اضافه کردم. نتیجه بسیار خوشمزه شد 😁 #آشپزی #عکس
هیچ چیزی بهتر از هاش براون با خامه ترش و پنیر رنده شده روی آن نیست :)
پس قبل از اینکه بفهمم استرپ دارم، نتوانسته بودم هیچ غذای جامدی بخورم تا دیروز که در اورژانس معاینه شدم. این غذایی است که وقتی گلویم به اندازه کافی بی‌حس بود تا بتوانم غذای جامد بخورم درست کردم. یک چیلی شیرین، مرغ، پنیر گریل شده. این پنیر خامه‌ای به عنوان لایه اول دارد (این واقعاً فقط یک سلیقه… ادامه مطلب
برای تابستان عضله سازی می‌کنم
من با احساسات رنگی راه می‌روم از اینکه یک متقلب در خیابان‌ها هستم بقایایم را روی بتن به صورت ایمپاستو پیدا می‌کنم از لبه پرش می‌کنم و پاهای سردم را به جلو می‌اندازم به پایین سقوط می‌کنم و می‌گذارم تاریکی مرا در آغوش بگیرد امضایم را روی خط صاف می‌زنم به درون ذهن می‌روم سعی می‌کنم از نگاه‌های خالی… ادامه مطلب