Workoutdaily Komunidad

Kakaibang pakiramdam sa hatingabi

...

Mapanlikha

Ginawa kong workout space ang aking 10X10 storage unit. Hindi na ako makapaghintay para sa hinaharap na naghihintay sa akin. Mga layunin sa fitness, nakatuon ako sa pagiging pinakamahusay na bersyon ng aking sarili.

ehersisyo

araw 1 ng ehersisyo lahat

Araw ng likod

Biyernes ✅️

Pawis

Bagong bersyon ng ako

Baguhan lang!

Panahon na para sunugin ang mga taba,🏋️

Magsimula ng Araw na may bagong pag-asa

Nakikita ang aking sarili at iniisip ang mga nagawa ko (na-edit)

Ehersisyo

👽

💀

Dami o tindi?

ARAW 5

Ang tunay na ehersisyo ay nagsisimula kapag gusto mo nang huminto🖤

Hayuuuuu lagi

matapos ang maagang paggiling 😜

...

Pagsasanay para sa 5k

Matagal na akong tumatakbo pero sa wakas ay nagpasya na akong magsimula ng pagsasanay para dito.

Minsan pakiramdam ko'y inaantok

Nagtigilan ako

Mga single na babae, DM niyo ako

Huling lift ng 2023

Susi sa Pagbukas ng Tagumpay

Gumawa ng trabahong mahal mo. Kumain ng masustansya. 8 oras na tulog. Regular na ehersisyo. Magbasa ng mga libro. Maging pare-pareho. Sundin ang mga ito at tiyak na makakaranas ka ng positibong pagbabago....

Mahilig sa gym

Mag-ehersisyo ng mabuti

Umaga na sesyon

Huwag tumingin sa orasan; gawin ang ginagawa nito: magpatuloy💯💯☺️☺️

Bumalik sa pag-eehersisyo.

Kaya ang katrabaho ko na malaking tao na si Victor (sumpa, naaalala ko siya kay Victor mula sa nightstalkers. Lol). Palagi niya akong tinatawag na malaking dude. Sa wakas, tinanong ko siya kung bakit at sabi niya, "Dude, nasa 6ft ka, gumagalaw ka na parang walang makakapigil sa'yo, at mukhang… magbasa pa

Kailangan talagang mahalin ang 🔥

Mahilig ako sa workout

#Hard harder hardest 😈

Demonyo sa misyon 😈

Ang pag-eehersisyo ay nagpaparamdam sa akin na mas mapagprotekta

Kamusta kayong lahat, paano kayo nagbabago sa pamamagitan ng pag-eehersisyo? Nagtataas ako ng timbang sa loob ng halos 3 buwan at nakakita ako ng malalaking pagbabago sa isip Ang pinaka-kitang-kita ay ang pakiramdam ko na kailangan kong maging mapagprotekta para sa aking malalapit na pamilya at… magbasa pa