Insomnia Community

Lub caij ntuj sov

Kuv tau hloov mus ua ib tug neeg hmo ntuj rau lub caij ntuj sov. Nws kub dhau, hnub ci ntau dhau. Tab sis kuv tseem tsis pw tsaug zog ntau. Daim duab ntawm kuv lub tsheb xav tau thaum kuv tau Big Sleep. Qhia kuv cov ntaub ntawv ntxhov siab txog pw tsaug zog/kev tsis pw tsaug zog

tsis tuaj pw

Nug cov txiv neej, puas muaj neeg sawv

Pab neeg tsis pw tsaug zog tab tom kuaj xyuas

Kuv tsuas paub tias kuv yuav tsis pw

🫩

🙃

Kuv tsuas yog sawv daws thiab kuv tab tom cia siab rau qhov no pw

Nyeem

Kuv tau rov qab los. Tsis muaj sijhawm pw tsaug zog tseem.

Xyuas pw

puas muaj leej twg tau ua ib qho kev tshuaj xyuas pw?? Koj puas tau dhau los ntawm daim ntawv tos (rau cov Amelikas), kuv tus kws kho mob đang qhia kuv rau ib qho. Kev sib xyaw ntawm tus clown motel-ntuj rau kev saib xyuas.

Koj xav ua si?

Simce nws yuav yog ib tug hmo ntev, peb puas yuav ua kom nws tsis txaus siab tsawg kawg? 🥂

ib zaug ntxiv... tsis pw tsaug zog kom yeej 🙃

Tsis muaj kev pw tsaug zog...

Nyeem muag hnyav, lub siab dhia... Tso tseg, tig, tig, tso tseg... Kuv tsuas xav so... Kuv yuav ua li cas kom xauv qhov ntshai uas kuv lub siab siv ua kev pab pw rov qab?... Dawb tshuaj tsis ua haujlwm lawm... Kuv nqes, kuv xav pw...

Heyyyy leej twg ntxiv tsis tuaj pw?

Nug no

Hmmm... koj xav txog dab tsi? Qhov tseeb....

🙃

🥱

Koj puas muaj tswv yim txog kev tsis xav pw?

Zoo li kuv lub cev tsuas yog tsis xav sim so hnub no thiab nws nag heev...koj puas muaj tswv yim?

😒

Cuddles.....

Yog qhov kuv xav tau. Qhov ntawd yuav kho nws.. thov siv!

🥹

Tawm ntawm 4:04 teev sawv ntxov yay tsis pw tsaug zog

lwm hmo uas kuv tsis tuaj yeem pw thiab poob rau hauv cov khoom noj baddie no🤧

🦉

Kuv tau siv night owl mus rau qhov kawg lately /sigh

Nug yog ib qho khoom kim heev... Kuv poob nyiaj hauv thaj chaw ntawd. Hahha

Tsis pw tsaug zog 🌈 😴

Kuv tau sawv txij li 3. Nyiam qhov no!

Tsav tswv yim tsis pw

Tswj kuv cov tsiaj txhu me me uas pab txhawb kuv txoj kev xav

Tsis pw tsaug zog...

Kuv xav pw tab sis kuv tsis tau... Kuv lub siab tsis nres xav... Kuv npau taws...

Nyob zoo insomnia...

Cia kuv pw, kuv xav pw... Tsis tas li, kuv lub siab xav ua haujlwm... Xav txog txhua yam txawm tias hauv cov ntsiab lus...

🙃

tsis tuaj pw

Thov kev pab rau ntiaj teb online

Tus players no tsis tuaj yeem tshem tawm lub hwj chim tom qab nyob online rau 36 teev lawm alr😭😭

Tsis tuaj pw

Hais qee yam tsis ntseeg ❤️

Kuv xav txawv heev

😐

Xav kom kuv thiaj pw ntawm lub sijhawm zoo li ib tug neeg normal.

✌️

🫠🫠🫠🫠🫠

Muaj teeb meem melatonin??

Koj puas paub yuav ua li cas kom pw tsaug zog tsis muaj melatonin? Niaj hnub no kuv tau muaj teeb meem pw tsaug zog ib hmo tag nrho thaum kuv haus kuv cov melatonin, tab sis yog kuv tsis haus lawv kuv tsuas yog nyob sawv ntxov tag nrho. 🥲 Puas muaj leej twg paub tias vim li cas?

Tsis tuaj pw. Leej twg tseem sawv? F*ck qhov mob taub hau 😭