Abs Komunitas

Sangat mengganggu

AHHAHAHHAHA Saya merasa bosan di tempat kerja jadi saya menggambar otot perut, saya bahkan tidak bisa menyelesaikan apa yang saya gambar karena sialan tidak mungkin saya menggambar itu✋😂

240 abs crunch

✨️💪🏻𐔌՞,,^ں^՞𐦯

Bakar lemak dan dapatkan perut six-pack

Mengarsipkan karakter Anime itu

Hari ini latihan perut dan dada, apa pembagian latihan gym kamu? Beri tahu saya dan jika ada tips untuk menambah massa, tolong beri tahu saya.

Pembagian latihan

Apa pembagian latihanmu..? Saya 6 hari seminggu 1 otot dilatih per hari Senin Punggung Selasa Dada Rabu Trisep Kamis Bahu Jumat Bisep Sabtu Kaki dan perut Minggu istirahat 🙂 bagaimana denganmu??

Melakukan beberapa latihan untuk membentuk otot perut

Saya Lapar

Saya butuh perut six pack sekarang🤤

Setelah dua tahun depresi, saya memulihkan tubuh saya dalam empat minggu (kecuali perut saya) Saya berharap saya mengambil foto dari minggu pertama

Fisik

Saya mencoba untuk mengurangi berat badan, saya mulai dari 268Lb sekarang saya di 190Lb

Agghhhh akhirnya!

Perjalanan panjang untuk membangun tubuh ini. Otot perut mungkin hanya terlihat setelah berolahraga untuk saat ini, tetapi suatu hari, mereka akan ada di sini untuk tinggal.

Pembaruan tentang postingan kemarin

Terima kasih kepada kalian semua atas lebih dari seratus pesan dan dukungan yang kalian berikan. Saya masih membaca semua cerita kalian dan mengirimkan pelukan 😔 Pengikut itu tidak pernah menghubungi lagi dan hati saya masih sembuh dari kehilangan, tetapi kalian semua mengembalikan keberanian… baca selengkapnya

Perut suci yang diberkati dari dahaga, Berikan aku kekuatan untuk menyentuh rumput. Ah pria! 😌 🫦

PROGRES

Turun dari 235 lbs di awal tahun menjadi 212 lbs sekarang. Akhirnya saya mendapatkan otot perut saya kembali. Lol. Masih ada jalan panjang yang harus dilalui. Saya bangga dengan kemajuan yang telah saya buat. Doakan untuk kesehatan mental, fisik, dan spiritual saya. Percaya pada Tuhan, percayalah… baca selengkapnya

Proyek saat ini: Mark 85

Saat ini mencetak menggunakan ABS dan berharap bahwa penghalusan Uap Aseton akan membantu mengurangi beberapa proses pasca, jika itu tidak berhasil maka saya akan mempertimbangkan bahan yang lebih kuat dengan pembersihan pasca proses yang lebih lama. (diedit)

6 atau 8? Seberapa banyak otot perut!

Yang lama tapi cukup untuk membuatmu tertawa lagi🤣

Abs c ess

Triumph

Sup untuk Hari Ini🍲

Brokoli, Jagung, dan Telur untuk Sarapan 🥰🥰🥰

Sebuah Cosplay Mandalorian

Hanya mencoba ini untuk pertama kalinya. Ini adalah helm Heavy Mandalorian x Halo Spartan. Saya memiliki bagian lain yang sudah dicetak. Tapi dengan panas musim panas ini, saya belum punya banyak waktu untuk benar-benar mengerjakannya. Pasti menargetkan San Japan 2027. Dicetak dalam ABS di Bambu… baca selengkapnya

Punggung bawah saya selalu lelah dari RDL jadi saya pikir saya perlu mulai melatih inti dan perut.

Enam pack perut segera hadir😂😂

Giling untuk ABS 😖

Sudah berapa lama kamu berolahraga Dan apa tebakanmu tentang saya

Tebak filmnya!

Petunjuk: 7 menit perut

Saya hanya suka memposting fisik saya

Saat ini, saya suka cara saya mulai terlihat Akan lebih menekankan pada perut sekarang. Dan hari khusus untuk perut.

Abs datang

Abs datang dengan baik, masih dalam pemotongan ramping

🏋️‍♂️ Rencana Mingguan (Sederhana) • Senin: Dada + Trisep • Selasa: Punggung + Bisep • Rabu: Istirahat atau Kardio Ringan • Kamis: Bahu • Jumat: Kaki • Sabtu: Perut + Kardio • Minggu: Istirahat

Kelas gym

🌷✨️

🗣: Abs atau biceps?? Kebaikan

Saya bilang apa yang saya bilang.

Semua orang lain: abs, gym, jebakan haus… Saya: kemeja yang pas dan sedikit kelas 😌 Sesuatu tentang “terlihat rapi” terasa berbeda.

Elevator Abs

Malam Sepeda

Saya ingin tahu apa yang semua orang kendarai. Saya akan mulai. 2026 Kawasaki Ninja 500 Edisi Spesial ABS.

Jalan-jalan luar ruangan pertama tahun 2026

Suhu mengatakan 51F. Salju bilang tantangan diterima. Langkah kecil tahan perut dan inti saya rasa.

🐺

Apakah kita benar-benar bebas Atau apakah nasib kita ditentukan oleh semacam makhluk superior Saya tidak suka ide menjadi boneka Hanya bidak dalam set catur 3D seorang penyihir Ini adalah dilema yang membingungkan, kamu harus mengakui Jika ini semua adalah eksperimen yang rumit Apakah itu… baca selengkapnya

Tidak Bisa Cukup Ditekankan

Saya tidak bisa cukup menekankan ini, orang-orang yang memiliki "Hubungan Terbuka" atau "Berpikiran Terbuka" di bio mereka, saya perlu meminta Anda untuk berhenti menggeser ke kanan pada saya, apalagi pada siapa pun yang memiliki "Monogami" di bio mereka. Kebutuhan dan visi kita dalam hubungan… baca selengkapnya