Jogging Komunitas

WizzAir Half marathon

5.09 akan berada di Warsawa untuk setengah maraton pertamaku. Siapa yang akan berlari juga?🏃🏽‍♀️

berjalan

berjalan

Jogging kecil

Naik 2 pon dan saya malu, akan serius dengan jogging panjang.😣😊

☘️☘️

Hari ini ketika saya berlari di bawah 3.00 menit per kilometer akhirnya 👀👀🥰 12menit WU + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2menit Rc + 12menit CD (diedit)

Saya tidak berlari hanya untuk menjadi bugar tetapi untuk mereset pikiran dan kesehatan mental saya. (diedit)

Jogging ❎ Playground ✅

😂

Selamat pagi 🌄🏃

Jogging 🏃

Rutinitas Akhir Pekan Saya 💗

Pergi berlari daripada menjadi gila.

Pemandangan dari jalur jogging favorit saya🏃‍♀️

Jogging

🏃🏼‍♀️

Jogging

Berkeringat sekarang, bersinar nanti.

Ingin berlari?

Siapa yang akan bergabung? Mari kita saling memotivasi! Dan kemudian kita bersantai dengan minuman dingin.

Perawatan diri?

Konsistensi adalah suatu keharusan😊

Waktu santai

jaga kesehatanmu ♥️

Astaghfirullahal'adzim 😆🤣🤣

Menghabiskan waktu dengan jogging di malam hari bersama saudariku💕

Hari yang menyenangkan!!

Saya tahu kecepatan saya lambat tetapi saya telah banyak meningkat dibandingkan dengan kecepatan asli saya!!

Tidak pernah menyadari

Saya tidak pernah benar-benar menyadari seberapa banyak manfaat jogging/berjalan bagi tubuh seseorang. Saya bahkan sudah turun 115lb sejauh ini. Tidak mengambil apapun untuk membantu penurunan berat badan.

N

Pose bintang

Menjadi kreatif setelah lari hari ini

Tidak pernah memaksa diri saya sampai hari ini.

Hari ini adalah pertama kalinya saya jogging dengan sekelompok orang

siapa yang tidak suka waktu jogging yang menyenangkan terutama di hari yang hangat?

PR Baru

Lari 🏃

Jogging dengan sahabatku

Tara?

Mencari pasangan sambil jogging, para masaya 👌

Bagus! Jogging selesai~

Tapi, saya penasaran... kenapa saya memutuskan untuk fokus pada kardio? Apakah karena saya suka berlari? Atau ada sesuatu yang lebih dalam? Mungkin melarikan diri dari masalah orang lain? Apakah saya pengecut? Saya terlalu memikirkan ini, tapi apakah saya akan memiliki kepribadian yang berbeda jika… baca selengkapnya

Pagi

..

Lf jogging bud

Kami punya yang indah di sini

Rute "Pindík"

🏃🏻💨

Lari pemulihan

❤️🤍

Aktivitas favorit di stadion hehe🏃🏃 10menit Pemanasan + 5x(2000m@75-80% dengan 150 detik Pemulihan + 1000m@85% dengan 180 detik Pemulihan)

Berjalan malam🫶🏻

Baru mulai

Jogging Malam

Otot hamstring terasa sangat lelah akibat hari kaki sebelumnya.

Jogging di malam hari...

Malam ini...

Lari Sabtu

Menantang diri saya untuk berlari 100km dalam 30 hari. Ini adalah teman lari saya dan dia sangat senang saya mulai berlari lagi

Ada yang mau jogging?

Saya ingin pergi ke pantai marina #Chennai