Jogging-samfélag

Disciplineraðu sjálfan þig 👟

Heilbrigður matur, heilbrigt líf og hreyfðu líkama þinn 😇

Morgunhlaup🏃‍♂️

Lítið morgunhlaup til að byrja daginn minn🌟💪😌

Að hlaupa á tómu

Langur göngutúr og hlaup

Langur göngutúr og hlaup er best fyrir hugarþjálfun.

Hlaup ❎ Leikvöllur ✅

😂

Að fara út að hlaupa í staðinn fyrir að verða geðveikur.

WizzAir hálfmaraþon

5.09 verður í Varsjá á mínum fyrsta hálfmaraþoni. hver ætlar líka að hlaupa?🏃🏽‍♀️

Hlaup

🏃🏼‍♀️

Jogging

Svita núna, skína síðar.

ganga

Finnst þér eins og að hlaupa?

Hver ætlar að koma? Við skulum hvetja hvort annað! Og svo slöfum við með köldu drykk.

Sjálfsumönnun?

Samkvæmni er nauðsynleg😊

Astaghfirullahal'adzim 😆🤣🤣

Að drepa tímann með því að hlaupa á nóttunni með systur minni💕

ganga

N

Stjörnustelling

Fór að vera skapandi eftir hlaupið í dag

hver elskar ekki að fara í fallegan hlaup á sérstaklega heitum degi?

Nýtt PR

Hlauptu 🏃

☘️☘️

Í dag þegar ég hljóp undir 3.00 mínútur á kílómetra loksins 👀👀🥰 12mín upphitun + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2mín hvíld + 12mín kólnun( breytt )

Hlaup með bestu vinkonu minni

Tara?

Leita að félaga meðan ég er að hlaupa, til að vera glaður 👌

Fínt! Hlaupið lokið~

En, ég var að velta fyrir mér... af hverju ákvað ég að fara í allt cardio? Er það vegna þess að mér líkar að hlaupa? Eða er það eitthvað dýpra? Kannski að hlaupa í burtu frá vandamálum annarra? Er ég feiminn? Ég er að lesa of mikið í þetta, en myndi ég hafa aðra persónuleika ef ég myndi skipta yfir…lesa meira

Morgunn

..

Lf hlaupabúð

Við erum með þetta fallegt

Leiðin “Pindík”

🏃🏻💨

Endurheimt hlaup

❤️🤍

Uppáhalds athöfn á leikvelli hehe🏃🏃 10 mínútna upphitun + 5x(2000m@75-80% með 150 sekúndna hvíld + 1000m@85% með 180 sekúndna hvíld)

Að fara í nóttarloppa🫶🏻

Bara að byrja

Að hlaupa á nóttunni...

Í kvöld...

Lítill hlaup

Upp 2 pund og ég er skömmustulegur, ætla að taka þetta alvarlega með langri hlaup.😣😊

Laugardags hlaup

Að setja sjálfum mér áskorun um að hlaupa 100 km á 30 dögum. Þetta er hlaupa félagi minn og maður er hann ánægður með að ég byrjaði að hlaupa aftur

Er einhver að fara að hlaupa?

Ég vil fara á marina ströndina #Chennai

Ég hlaupi ekki bara til að verða í formi heldur til að endurstilla hugsanir mínar og andlega heilsu.( breytt )

Snúningur 🏃🏃🏃

1k - 3.06 👀👀👀

Engin förðun, bara ég og mín raunverulegu augabrúnir uhm 😌( breytt )

Hlaup