Komunitas Jogging

Disiplin awakmu 👟

Panganan sehat, urip sehat lan gerak awakmu 😇

Lari Pagi🏃‍♂️

Sithik lari pagi kanggo miwiti dina aku🌟💪😌

Mlaku ing kosong

Lunga mlaku lan Jogging

Lunga mlaku lan jogging iku paling apik kanggo nglatih pikiran.

Jogging ❎ Playground ✅

😂

Mlayu tinimbang gila.

WizzAir Setengah maraton

5.09 bakal ana ing Warsaw ing setengah maraton pertamaku. sapa sing arep mlaku uga?🏃🏽‍♀️

Jogging

🏃🏼‍♀️

Jogging

Suweh saiki, padhang mengko.

mlaku

Kepengin mlaku?

Sapa sing arep melu? Ayo padha nyemangati siji lan sijine! Lan banjur kita santai karo ombenan adhem.

Perawatan diri?

Konsistensi iku kudu😊

Astaghfirullahal'adzim 😆🤣🤣

Mbunuh wektu kanthi jogging ing wayah bengi karo adikku💕

mlaku

N

Pose lintang

Dadi kreatif sawise lari dina iki

sapa sing ora seneng wektu jogging sing apik utamane ing dina sing anget?

PR Anyar

Lari 🏃

☘️☘️

Dina iki nalika aku mlaku sub 3.00 menit saben kilometer pungkasané 👀👀🥰 12menit WU + 8x1000m@85-90%+200m@100%/2menit Rc + 12menit CD(besut)

Jogging karo kanca apikku

Tara?

Nggoleki pasangan nalika jogging, para masaya 👌

Apik! Jog wis rampung~

Nanging, aku mikir... kenapa aku mutusake kanggo fokus ing kardio? Apa amarga aku seneng mlaku? Utawa ana sing luwih jero? Mungkin ngindhari masalah wong liya? Apa aku pengecut? Aku maca kakehan babagan iki, nanging apa aku bakal duwe kepribadian sing beda yen aku pindhah menyang latihan kekuatan?…waca liyane

Esuk

..

Lf jogging bud

Kita duwe kene sing apik

Rute “Pindík”

🏃🏻💨

Lari pemulihan

❤️🤍

Kegiatan favorit ing stadion hehe🏃🏃 10menit Pemanasan + 5x(2000m@75-80% karo 150 detik Recovery + 1000m@85% karo 180 detik Recovery)

Nglakoni jog malam🫶🏻

Mung miwiti

Jogging ing wayah bengi...

Bengi iki...

Jogging cilik

Nambah 2 pon lan aku isin, arep serius karo jogging dawa.😣😊

Lari Sabtu

Nantang diri kanggo lari 100km ing 30 dina. Iki kanca lari aku lan dheweke seneng banget aku miwiti lari maneh

Sapa sing arep mlaku-mlaku?

Aku pengin menyang pantai marina #Chennai

Aku ora mlaku mung kanggo supaya sehat nanging kanggo ngreset pikiranku lan kesehatan mentalku.(besut)

Muter 🏃🏃🏃

1k - 3.06 👀👀👀

Ora nganggo makeup, mung aku lan alis asliku uhm 😌(besut)

Jogging